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這樣吃竟讓乳癌風險高6成?「3多4不飲食法」吃出癌細胞最怕體質feat.乳癌權威 鄭明輝醫師
Season 1 · Episode 136

這樣吃竟讓乳癌風險高6成?「3多4不飲食法」吃出癌細胞最怕體質feat.乳癌權威 鄭明輝醫師

這樣吃竟讓乳癌風險高6成?「3多4不飲食法」吃出癌細胞最怕體質feat.乳癌權威 鄭明輝醫師

早安健康Podcast

September 7, 202310m 14sFull

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Show Notes


喜歡吃白飯、麵食、水果嗎?有研究說常吃這類食物的人,罹患乳癌機率會比一般人高出67%?又有另一個研究指出,每天吃3顆水蜜桃竟然可以預防乳癌,到底哪些食物能抗癌?今天邀請到台灣乳癌治療權威鄭明輝醫師破解迷思,教大家正確防癌飲食祕訣,吃出癌細胞最討厭的體質!

本集重點:
◼9成乳癌患者無家族史!5秒自我檢測乳房異狀
◼摸到硬塊怎麼辦?哪些狀況需立即就醫?
◼高糖食物讓罹癌風險飆高?掌握1關鍵安心吃
◼飯、麵、水果怎麼吃?名醫教你計算安全量
◼一天3顆水蜜桃能防癌?醫師揭研究真相
◼「3多4不抗癌法」教你吃出防癌體質!

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