愛跑步也肺癌驟逝！醫教4招避險：1地雷＝狂吸致癌物feat.鍾政錦 胸腔外科醫師
愛跑步也肺癌驟逝！醫教4招避險：1地雷＝狂吸致癌物feat.鍾政錦 胸腔外科醫師
Audio is streamed directly from the publisher (track.fstry.me) as published in their RSS feed. Play Podcasts does not host this file. Rights-holders can request removal through the copyright & takedown page.
Show Notes
近期有一名年輕人因熱愛馬拉松運動，長達6年時間出外慢跑訓練，沒想到卻罹患肺腺癌末期，從確診到過世僅1個多月！為什麼看似健康的運動，卻引起這麼嚴重的病症？
這幾年，路跑活動總是吸引許多人報名參加，平時在路上也隨處可見慢跑的民眾，看似很健康，卻可能暗藏致癌危機？這集邀請到的胸腔外科醫師，是三鐵運動的愛好者，在各種馬拉松賽事都可看見他的身影，他證實慢跑有助於提升心肺功能，但錯誤的運動方式，反而很傷肺、甚至增加罹患肺癌的風險！慢跑如何避開危險因子？如何預防肺癌上身？這集一次告訴大家！
本集重點：
◼路跑盛行卻致癌？運動危險因子大解密！
◼戴口罩跑步防空污？這1種口罩效果有限
◼戴口罩運動強心肺？效果、適合族群一次解
◼運動可預防肺癌？醫陪癌友跑馬拉松經驗談
◼膝蓋差不能跑步怎麼辦？醫推7種強肺運動
◼預防肺癌沒捷徑！醫：遵守4不1要原則
More…🕹https://everydayhealth.soci.vip
想要聽更多內容，或是有話想跟我們說：
✉[email protected]
《早安健康》Everyday Health
https://www.edh.tw/
--
Hosting provided by SoundOn