做到2件事和老化因子斷捨離！名醫3個最實用的逆齡抗老術 feat.【整合醫學權威】張立人醫師

早餐吃麵包、下午來杯飲料、睡前追劇，生活中的小確幸做錯這些事，皮膚直接老4歲！這集邀請到鑽研皮膚老化、癌症等整合醫學權威張立人醫師，為我們揪出隱藏在日常生活中的老化地雷！
本集重點：
▪含糖飲料會導致皮膚老化，甚至罹癌？
▪這些澱粉竟然還能幫助皮膚抗老！？
▪手機藍光比太陽還毒，更容易長斑？
▪「停經」也是皮膚老化一大殺手！
▪逆齡回春最大幫手還能減少罹癌風險
▪4種抗老植化素，改善黑斑、皺紋
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