「諾羅」升溫！單周14萬人腹瀉急診！拉肚子、腸胃炎自救SOP告訴你feat.胃腸肝膽科 李宜霖醫師

「諾羅病毒」有升溫趨勢！每年11月到隔年3月，是諾羅病毒大肆流行的時期，近期因「腹瀉」就診人次及群聚通報案件數均高於去年同期，光上週急診腹瀉就診就有接近14萬人次，疾管署說明，群聚事件檢出病原正是以諾羅病毒為主！諾羅病毒傳染力強、非常容易引發群聚感染，常常是「一人中、全家中」，緊接著就是春節連假了，提醒大家與親友圍爐、聚餐時，一定要特別留意手部衛生！

諾羅病毒感染是我們一般聽到的腸胃炎、腸胃型感冒嗎？醫師解析，依照感染原因不同，腸胃炎又分成細菌感染、病毒感染，像輪狀病毒、諾羅病毒造成的腹瀉，就是屬於後者，也常常被稱為「腸胃型感冒」，但原來這並不是正式醫學名詞！？

大家遇到腸胃炎、拉肚子時，往往第一印象就是只能吃白吐司、白稀飯，真的是這樣嗎？到底什麼能吃、什麼不該吃？腸胃科名醫李宜霖在本集節目中教你：腸胃炎發作時的居家自救法則，除了吃胃藥還能怎麼做？正確ＳＯＰ緩解不適、減輕腸胃負擔、加速復原！但同時也提醒，如果你遇到4種狀況，繼續硬撐可能危及生命，一定要盡快看醫生，千萬不能當作只是拉拉肚子、在家休養就好！

本集重點：
◼腸胃炎、胃潰瘍都會「胃痛」，該怎麼分辨？
◼腸胃炎≠食物中毒！病毒型、細菌型這樣分
◼腸胃炎在家休養就好？4種情況硬撐可能危及生命
◼腸胃炎發作正確自救SOP：第1件事這樣做、熱敷也可以
◼腸胃炎發作正確自救SOP：哪些東西不能吃？
◼拉肚子到底要不要喝運動飲料「補充電解質」？

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