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Show Notes
🎧 飲食與環境是過敏關鍵 X 防過敏的清潔 X 怎麼吃出防敏體質
親子天下Podcast全新節目【家庭經理人】第四集，延續上一集生活中常見的毒素，這次節目再度邀請到林口長庚臨床毒物中心護理師譚敦慈，來跟大家聊聊環境中有哪些常見的過敏原，從飲食的到居家清潔怎麼做，才能減少過敏原。
來賓：林口長庚 臨床毒物中心護理師 譚敦慈
重點：
1.不只換季過敏，一年四季都會？
2.防螨對策
3.過敏一定遺傳？從吃的開始改善體質
4.避免過敏原的環境清潔
5.攝取防敏食物：魚、富含維生素C水果、好菌優格
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3. 譚敦慈康健上菜
4. 清潔工具：除塵紙與水洗黏把
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