【健康萊了Ep.75】從頂尖運動員的生命故事，如何面對自己人生的挑戰 feat. 極地超級馬拉松運動員陳彥博－合作推薦：紐崔萊
December 3, 202315m 14sFull
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Show Notes
或許生命中每個階段常常會有人告訴你，你應該是什麼人設？但你是否曾問過自己，這樣做是不是自己要的。
從頂尖運動員身上，外界常看到是這個人的成功、訓練是多努力，但你不知道的是，過程中面對挫折、挑戰，甚至是對自我的質疑，要如何說服自己，相信自己。
以及更重要的是，如何忠於自己。
主持人：《慢老》作者、天下雜誌網路專欄作者 黃惠如
主講人：極地超級馬拉松運動員 陳彥博
本集節目由聽天下與紐崔萊聯合出品
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