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Show Notes
很多人因為年老而因為身體自然衰弱，產生許多病痛，且往往一生病就是「大病」，總是事到臨頭才就醫。
其實，勇於面對「疾病」是享受每一天生活的重要關鍵，除了與疾病共存外，透過有效率的適當運動、均衡飲食，讓每一天生活都能活得健康。
主持人：《慢老》作者、天下雜誌網路專欄作者 黃惠如
主講人：時尚老人、婦產科醫師 林經甫
本集節目由聽天下與紐崔萊聯合出品
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