PLAY PODCASTS
【健康萊了Ep.69】人生後半「幸福感」的必修課程——訓練「三力」,健康到老-合作推薦:紐崔萊

【健康萊了Ep.69】人生後半「幸福感」的必修課程——訓練「三力」,健康到老-合作推薦:紐崔萊

聽天下:天下雜誌Podcast

October 22, 202313m 7sFull

Audio is streamed directly from the publisher (track.fstry.me) as published in their RSS feed. Play Podcasts does not host this file. Rights-holders can request removal through the copyright & takedown page.

Show Notes


如何健康到老?從培養三力「社會力、腦力、體力」開始。除了常見的腦力、體力之外,愈用心培養社會力,避免「孤獨到老」,包含夫妻、親人之間與社群的關係,「幸福感」就會愈好。

主持人:《慢老》作者、天下雜誌網路專欄作者 黃惠如
主講人:時尚老人、婦產科醫師 林經甫

本集節目由聽天下與紐崔萊聯合出品
--
Hosting provided by SoundOn

Topics

天下雜誌聽天下