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【富足人生-第三人生Ep.6】用「三力」感受生活,就會健康快樂多一點

【富足人生-第三人生Ep.6】用「三力」感受生活,就會健康快樂多一點

聽天下:天下雜誌Podcast

February 12, 202231m 56sFull

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Show Notes


講到退休,很多人都會認為有足夠的退休金很重要,但除了財富,健康更是一種第三人生的「必要條件」,我們知道要養成好的生活習慣,讓自己可以安心變老,別等生病才看醫生,用健康開啟新人生的希望,但健康生活其實不只這兩種,同時具備腦力、體力、社會力,才能讓你的老後生活過得豐富精彩。

要如何安心健康地變老,讓自己更快樂呢?本集節目,邀請到時尚老人林經甫先生與我們分享退休如何減法生活,該怎麼運用五感訓練培養「三力」,才能有個快樂的第三人生。

主持人:《慢老》作者、天下雜誌網路專欄作家 黃惠如
來賓:時尚老人 林經甫

本集節目合作推薦:富邦人壽https://www.fubon.com/life
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