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Show Notes
你身邊有沒有一種人，好像天生行動力超強，什麼都擋不住，碰到困難也不會停下來，立刻換別的方法繼續做？為什麼這些人不會被問題打倒，難道是天生樂觀嗎？
兩位非常有經驗的績效與心智訓練教練－－塞爾克博士和里德博士在《正向專注力》（Relentless Solution Focus）書中分析，許多傑出優秀的人，並不是不會犯錯，而是他們總把注意力放在「解決方案」上，心智韌性也比較強。作者們觀察高績效者，發展出一套「RSF行動法」，透過三步驟：意識問題、替換想法、拆解問題，教你在任何狀況下都能堅持不斷地把注意力拉回尋找解方上，進而提升工作績效。
主持人：吳韻儀
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