Season 1 · Episode 23
למה כדאי לי להתחיל מדיטציה?
הפודקאסט של עמרי פלד · עמרי פלד
August 18, 202218m 17s
Audio is streamed directly from the publisher (content.rss.com) as published in their RSS feed. Play Podcasts does not host this file. Rights-holders can request removal through the copyright & takedown page.
Show Notes
בפרק 23 של הפודקאסט אני מדבר על החוויה שלי עם מדיטציה בחמש השנים האחרונות, ולמה כדאי לנו להתחיל לשקול רצינות להיכנס לזה.
דברתי על ויפאסנה, על נוכחות, על אושר ועל איך אנחנו יכולים להבין את עצמנו טיפה יותר טוב.