Kryštof z Brain We Are: Biohacking pro zaneprázdněné aneb tipy na efektivní návyky
June 22, 20231h 0m
Audio is streamed directly from the publisher (audioboom.com) as published in their RSS feed. Play Podcasts does not host this file. Rights-holders can request removal through the copyright & takedown page.
Show Notes
Do dnešního dílu jsme si pozvali Kryštofa Jarmara z dua Brain We Are. Společně s Vojtou Hlaváčkem tvoří podcast a obsah na sociálních sítích, který dělá osvětu v oblastech biohackingu, seberozvoje a neurovědy. S Kryštofem si v rozhovoru povídáme o tom, jak může biohacking fungovat pro běžné lidi, kteří chodí do zaměstnání a nemají tolik času. Na toto téma dělají s Vojtou i workshopy ve firmách: https://brainya.org/vzdelavani-pro-firmy/
Co se dozvíte?
Co se dozvíte?
- Jak začít s biohackingem
- Tipy na malé změny, které mají velký dopad na naše zdraví
- Co doopravdy znamená relaxovat a jak to správně dělat
- O závislostech a drogách v práci