I segreti per vivere a lungo: alla scoperta delle zone blu
I segreti per vivere a lungo: alla scoperta delle zone blu
October 27, 20247m 55s
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Show Notes
Le zone blu sono aree geografiche in cui si ha un concentrazione molto maggiore delle media mondiale di persone oltre i 100 ma anche più in generale di persone anziane con una buona salute psicofisica. Ma quali sono i segreti di questi posti? E dove si trovano? Scopriamoli insieme per capire come migliorare anche noi stessi.
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