#33. Las mejores HERRAMIENTAS VITALES para optimizarte

En esta nueva entrega contamos de nuevo con un invitado de lujo como es Raúl Barrios. Con él analizamos las mejores herramientas prácticas (respaldadas por literatura científica) para sacar el máximo partido a nuestro día a día y conseguir: disminuir los niveles de estrés, nuestra capacidad de enfoque, estar más presente, tomar mejores decisiones y disfrutar más de la vida. Técnicas como las de Wim Hof, Meditación Vipassana, la terapia de flotación, Acro-Yoga... pildorasdelconocimiento.com Guión completo: http://bit.ly/2UXbSTT Si quieres seguir aprendiendo -y de paso apoyarnos- lo puedes hacer con la siguiente hoja de ruta: 1º) Aprende a invertir en renta variable: https://bit.ly/3lfXDYx 2º) Aprende a invertir en inmuebles: https://bit.ly/2TZVLXz 3º) Aprende a tomar mejores decisiones: https://bit.ly/365QxPK 4º) Mejorar la selección individual de acciones: https://bit.ly/369fcCV 5º) Aprender a escribir documentos técnicos y científicos: https://bit.ly/2TZvMiY 6º) Aprende a programar aplicaciones robóticas: https://bit.ly/2Dy1iMI WEB: www.pildorasdelconocimiento.com