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[Ă L'ESSENTIEL] đŻ Vous voulez ĂȘtre malheureux ? Vivez dans le passeÌ
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đŻ Voici un extrait dâun de mes anciens Ă©pisodes, pour aller Ă lâessentiel en quelques minutes.
đș Cet extrait est issu de mon Ă©pisode : PAUL WATZLAWICK - 10 conseils pour eÌtre malheureux (Partie 1)
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Pour Paul Watzlawick, le malheur vient souvent de notre refus de remettre en question nos certitudes. Plus nous dĂ©fendons obstinĂ©ment notre point de vue, plus nous nous coupons du rĂ©el et des autres. La souplesse dâesprit, au contraire, permet dâapprendre, dâĂ©voluer, de comprendre. Ătre heureux, câest savoir douter : le dogmatisme enferme, lâouverture libĂšre.
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