Episode 113
Die 3 Säulen des Qi Gong 1/3: Körperhaltung
Perfect Guru · Corno
April 2, 202330m 1sExplicit
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Show Notes
So, heute beginnt eine 3-teilige Serie zu den 3 Säulen des Qi Gong: Körperhaltung, Atmung und Vorstellungskraft.
In der ersten Folge beschäftigen wir uns mit der Körperhaltung. Unbedingt reinziehen! :)