Percevoir autrement

Comment retrouvez-vous votre alignement et harmonie avec la vie, surtout dans les moments où vous vous sentez déphasé ?Résumé de l'épisode : Dans cet épisode, François Lemay nous offre une exploration profonde sur la manière de se remettre en phase avec la vie. Il discute des défis liés au maintien de l'alignement avec nos valeurs et objectifs dans un monde en constante évolution. François aborde la notion de conscience adaptative et explique comment nos perceptions et actions influencent notre harmonie avec la vie. Il souligne l'importance de la flexibilité dans nos pensées et attitudes, et encourage les auditeurs à embrasser le changement et la croissance personnelle comme éléments clés de la guérison et du réalignement avec soi-même.Points clés d'apprentissage :1️⃣ Conscience adaptative : L'importance d'adopter une pensée évolutive pour rester en phase avec les changements de la vie.2️⃣ Flexibilité et croissance : Comment la flexibilité dans nos pensées et attitudes favorise l'harmonie et la croissance personnelle.3️⃣ Gestion du changement : Stratégies pour gérer et accepter le changement comme une opportunité de réalignement avec soi-même.4️⃣ Harmonie intérieure : Techniques pour cultiver la paix intérieure et l'équilibre, malgré les turbulences extérieures.Pour aller plus loin avec François Lemay :📚 Mes livres : Découvrez des stratégies approfondies pour l'alignement personnel dans les livres de François : https://boutique.francoislemay.ca/collections/all.🧘 Méditations guidées : Profitez des méditations guidées pour renforcer votre harmonie intérieure : https://www.francoislemay.ca/meditations-guidees.💡 Le Lab Pleine Conscience : Rejoignez le Lab pour une pratique approfondie de la pleine conscience : https://www.francoislemay.ca/le-lab-pleine-conscience.Suivez François Lemay : Restez connecté et inspiré en vous abonnant à la chaîne YouTube de François Lemay : https://www.youtube.com/user/francoislemay01/videos?sub_confirmation=1.#Alignement #CroissancePersonnelle #FrançoisLemayHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans ce master class du Reboot challenge, je reçois Annie Langlois. Nous y avons exploré l’art de la respiration ainsi que la puissance de la respiration somatique pour gérer nos émotions. La respiration est un outil clé pour réguler nos états émotionnels, grâce à des pratiques telles que la cohérence cardiaque entre autre! Annie nous invite à la connexion spirituelle si on le souhaite. Par exemple en demandant « Permets-moi, la source, d’inspirer ta lumière ». Cela est puissant et permet de se nourrir de belles énergies. Elle a mis en lumière comment la respiration élève notre conscience parmi d'autres méthodes aussi! N’hésitez pas à suivre Annie Langlois sur ses réseaux sociaux pour en savoir plus. Merci d'avoir participé à ce master class. Continuez à respirer consciemment et à rayonner votre lumière intérieure. Son site internet : https://annielanglois.com/ Sa chaîne YouTube : https://www.youtube.com/channel/UCNgNH1ANcpUKzpXBygquSFw Son Instagram : instagram.com/annielangloisyoga Sa page Facebook : facebook.com/annielangloisyogaHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

En gardant à l'esprit que nous sommes tous responsables de notre vitalité et de nos connaissances, ainsi que de l'interprétation de ce que nous explorons et apprenons, plongeons dès maintenant dans l'exploration de ces 10 piliers, des incontournables pour marcher vers plus de vitalité et de bien-être. 1) 𝐄́𝐪𝐮𝐢𝐥𝐢𝐛𝐫𝐞 𝐦𝐞𝐧𝐭𝐚𝐥 𝐞𝐭 𝐞́𝐦𝐨𝐭𝐢𝐨𝐧𝐧𝐞𝐥 : Commençons par l'équilibre mental et émotions. L'observation de nos réactions et l'utilisation d'un journal de bord pour enregistrer nos expériences et observations sont essentielles. Focalisons sur la gratitude et le progrès. 2) 𝐀𝐥𝐢𝐦𝐞𝐧𝐭𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐬𝐚𝐢𝐧𝐞 𝐞𝐭 𝐚𝐝𝐚𝐩𝐭𝐞́𝐞 : Un pilier fondamental est une alimentation saine et adaptée. Nous vous encourageons à rajouter davantage de fruits et de légumes à votre vie pour nourrir votre corps. 3) 𝐌𝐨𝐮𝐯𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐞𝐭 𝐚𝐜𝐭𝐢𝐯𝐢𝐭𝐞́ 𝐩𝐡𝐲𝐬𝐢𝐪𝐮𝐞 : Le mouvement est la clé de la vitalité. Nous sommes, après tout, des "machines à air". Concentrons-nous sur la progression et l'apprentissage dans notre parcours d'activité physique. 4) 𝐑𝐞𝐩𝐨𝐬 𝐞𝐭 𝐬𝐨𝐦𝐦𝐞𝐢𝐥 𝐝𝐞 𝐪𝐮𝐚𝐥𝐢𝐭𝐞́ : Le repos et le sommeil de qualité sont essentiels. Écoutez votre corps, couchez-vous lorsque vous ressentez le besoin, et maintenez une routine de sommeil continue. 5) 𝐑𝐞𝐥𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧𝐬 𝐬𝐚𝐢𝐧𝐞𝐬 𝐞𝐭 𝐜𝐨𝐧𝐬𝐭𝐫𝐮𝐜𝐭𝐢𝐯𝐞𝐬 : Nos relations sont comme des carottes bio. Identifions nos "gens VIP" dont les valeurs humaines nous séduisent. 6) 𝐒𝐩𝐢𝐫𝐢𝐭𝐮𝐚𝐥𝐢𝐭𝐞́, 𝐬𝐞𝐧𝐬 𝐞𝐭 𝐜𝐨𝐧𝐧𝐞𝐱𝐢𝐨𝐧 𝐚̀ 𝐥𝐚 𝐯𝐢𝐞 : Explorez la spiritualité et recherchez un sens plus profond à votre vie. Trouver une connexion à quelque chose de plus grand peut vous apporter une vitalité incomparable. 7) 𝐄́𝐝𝐮𝐜𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐞𝐭 𝐜𝐫𝐨𝐢𝐬𝐬𝐚𝐧𝐜𝐞 𝐩𝐞𝐫𝐬𝐨𝐧𝐧𝐞𝐥𝐥𝐞 : N'oublions pas l'importance de l'éducation continue et de la croissance personnelle. Diversifications nos références et validons nos connaissances. Un des accords Toltèque dit d'ailleurs à ce sujet : Soyez septique, mais gardez l'esprit ouvert. 8) 𝐄𝐧𝐯𝐢𝐫𝐨𝐧𝐧𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐢𝐧𝐬𝐩𝐢𝐫𝐚𝐧𝐭 𝐞𝐭 𝐚𝐝𝐚𝐩𝐭𝐞́ : Créez un environnement qui vous inspire. Votre espace doit favoriser la vitalité. 9) 𝐃𝐞́𝐭𝐨𝐱, 𝐞́𝐥𝐢𝐦𝐢𝐧𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐞𝐭 𝐫𝐞́𝐠𝐞́𝐧𝐞́𝐫𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 : Pratiquez la détox, éliminez les toxines, et régénérez votre corps et votre esprit. Suivez la loi de l'homéostasie pour maintenir cet équilibre. 10) 𝐄𝐱𝐩𝐫𝐞𝐬𝐬𝐢𝐨𝐧𝐬 𝐜𝐫𝐞́𝐚𝐭𝐢𝐯𝐞𝐬 𝐞𝐭 𝐢𝐧𝐬𝐩𝐢𝐫𝐞́𝐞𝐬 : Enfin, encourageons les expressions créatives et inspirées dans nos vies. Parlez de vos rêves et laissez votre créativité s'épanouir. 💆‍♂️ Pour ceux qui cherchent un moment de sérénité, recevez gratuitement ma grande bibliothèque de méditations guidées : https://www.francoislemay.ca/meditations-guideesHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Aujourd'hui, nous plongeons au cœur du Reboot Challenge avec ce nouveau live, pour poursuivre l'exploration d'enseignements précieux et comprendre comment la santé peut être réinventée grâce à la sagesse de la nature. Pour commencer, revenons à l'importance du journal de bord. Imaginez-le un peu comme votre guide personnel, vous aidant, par votre prise de notes, à comprendre les signaux subtils que votre corps vous envoie. Les symptômes sont comme des textos que votre corps vous envoie pour vous guider vers le chemin d'une meilleure vitalité et santé. La naturopathie, le chemin de la nature, nous enseigne que le corps humain ne fait pas d'erreur. Il travaille inlassablement pour nous, cherchant toujours à nous ramener sur la voie de la vitalité. Tout comme notre planète, qui, avec une intelligence incroyable, répare continuellement nos erreurs. Saviez-vous que 98% de nos problèmes de santé sont liés à une digestion délabrée ? Parfois, les aliments restent coincés dans l'intestin pendant des jours, voir jusqu'à 6 jours (144 heures) créant un environnement toxique. Mais lorsque le corps se nettoie, l'énergie s'élève, et nous attire naturellement vers des aliments vivants et plus sains pour nous. Nous sommes ce que nous mangeons, c'est pourquoi manger en harmonie avec notre espèce est essentiel. Et dès que l'intestin se nettoie, l'équilibre se rétablit. Jusqu’à notre prochaine rencontre, nous vous proposons un défi stimulant : les smoothies jaunes, riches en magnésium. Découvrez comment ces aliments peuvent révolutionner votre bien-être. N’oubliez pas que l'instant présent est le trésor ultime, et la gratitude est notre moyen numéro 1 pour y rester. Nous vous invitons donc à explorer avec nous le monde fascinant de la santé sous un nouvel angle. Préparez-vous à être éclairé et transformé! Pour retrouver l'enseignement de Christian Limoges, sur ses différents réseaux : https://www.instagram.com/iamchristianlimoges/ https://limoges.college/ https://linktr.ee/iamchristianlimoges 🚀 Si vous ne l'avez pas encore fait, il vous reste jusqu'à vendredi pour vous inscrire au Reboot Challenge. Découvrez tous les détails de ce défi transformateur de 21 jours ici : https://www.francoislemay.ca/reboot-challenge #francoislemay #rebootchallenge #ChristianLimoges Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bienvenue à plus de 10 000 personnes audacieuses qui ont rejoint ce défi de santé holistique. C'est un engagement sur 21 jours pour se réaligner avec la vie et activer un maximum de vitalité. Dans ce Masterclass inaugural, je dévoile les aspects techniques du défi et les grandes lignes du Reboot Challenge. C'est une invitation à plonger dans un processus transformateur axé sur dix piliers essentiels pour une santé holistique et intégrative. Ne manquez pas nos Masterclass chaque dimanche et mercredi à 9h (Québec) / 15h (Paris). Marquez ces dates! Le Reboot Challenge, c'est bien plus qu'une simple remise en forme. C'est un parcours d'alignement, de mouvement et de dynamisme vital. Au cours de ces trois semaines, avec l'aide d'experts invités et de mon expérience personnelle, je vous guiderai vers une harmonie totale avec la vie. Souvenez-vous : la clé, c'est de s'amuser ! 👉 Il est encore temps de rejoindre l'aventure avant le 22 septembre ! 🚀 Tout les détails sur le Reboot challenge de 21 jours : https://www.francoislemay.ca/reboot-challengeHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Refléchissez-vous souvent à la manière dont vous percevez la vie : comme un jeu à apprécier ou un combat à mener ?Résumé de l'Épisode :Dans cet épisode passionnant, François Lemay nous invite à explorer deux perspectives fondamentalement différentes sur la vie : la voir comme un jeu ou comme un combat. Il aborde la question de savoir comment notre perception influence notre expérience quotidienne et notre bien-être. François partage des insights sur la manière dont nos choix, notre attitude, et notre conscience façonnent notre réalité, nous conduisant soit vers le succès et l'épanouissement, soit vers la lutte et la résistance. Il encourage les auditeurs à adopter une vision plus ludique et ouverte de la vie, tout en restant conscients de leurs responsabilités et de leur pouvoir de création.Points Clés :1. Deux Perspectives de la Vie : François compare la perception de la vie comme un jeu versus comme un combat, et comment cela affecte notre approche des défis et des opportunités.2. Impact de la Perception : L'importance de la perception dans la manière dont nous faisons face aux situations de la vie, qu'elles soient perçues comme des obstacles ou des occasions de croissance.3. Pouvoir de Choix et Responsabilité : La responsabilité personnelle dans le façonnement de notre vie et l'importance de faire des choix conscients.4. Le Chemin vers le Succès : Comment une perspective positive et ludique peut mener au succès et à l'épanouissement personnel.5. La Quête de Sens et d'Accomplissement : Encourager les auditeurs à chercher un sens plus profond dans leur vie et à se rappeler de leur potentiel extraordinaire.Pour aller plus loin :1. Mes Gratuités : Explorez les ressources gratuites offertes par François pour un développement personnel enrichissant : [https://www.francoislemay.ca/gratuit](https://www.francoislemay.ca/gratuit).2. Rejoignez-nous pour les prochains Podcasts Live : Vivez l'expérience des enseignements de François en direct : [https://www.francoislemay.ca/connexion](https://www.francoislemay.ca/connexion).3. Méditations Guidées : Profitez de la sérénité et de la clarté offertes par les méditations guidées de François : [https://www.francoislemay.ca/meditations-guidees](https://www.francoislemay.ca/meditations-guidees).Abonnez-vous à la chaîne YouTube de François Lemay pour plus de contenu inspirant : [https://www.youtube.com/user/francoislemay01/videos?sub_confirmation=1](https://www.youtube.com/user/francoislemay01/videos?sub_confirmation=1).#JeudeLaVie #CombatDeLaVie #FrançoisLemayHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Prêt pour un nouveau Reboot challenge de 21 jours ? Dans ce captivant voyage du Reboot challenge, je vous emmène à travers les moments clés de ma propre expérience. Il fut un temps où de simples ajustements dans ma routine quotidienne ont déclenché des transformations extraordinaires. Inscris-toi gratuitement! https://www.francoislemay.ca/reboot-challenge Un moment de révélation arrive rapidement : le Reboot Challenge, une opportunité extraordinairement GRATUITE pour donner un coup de fouet à votre vie. Il est temps de briser la monotonie et de s'engager dans une aventure qui vous mènera vers une version plus épanouie de vous-même. Nous plongeons profondément dans mon parcours, explorant ces moments où je ne me sentais pas bien dans mon corps et comment cela a été le catalyseur d'une transformation profonde. Ces instants de vérité ont été les graines d'un changement significatif. https://www.francoislemay.ca/reboot-challenge Le Reboot Challenge, un défi de 21 jours conçu pour revitaliser votre corps et votre esprit, est le pilier de cette aventure. Nous plongerons dans l'importance de nourrir non seulement notre corps mais aussi notre esprit pour une transformation holistique. Rejoignez-moi dans cette passionnante quête vers une vie meilleure. Inscrivez-vous gratuitement au Reboot Challenge qui commence le 17 septembre. Ensemble, nous atteindrons de nouveaux sommets de vitalité, de sagesse et de bien-être. C'est le moment de vous donner l'espace dont vous avez besoin pour grandir. Ne manquez pas cette opportunité, inscrivez-vous maintenant ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Avez-vous déjà ressenti un fort besoin de reconnaissance et d'amour ? Comment gérez-vous ce besoin dans votre vie quotidienne ?Résumé de l'Épisode :Dans cet épisode stimulant, François Lemay aborde le sujet universel et profond du besoin de reconnaissance et d'amour. Il explore comment ce besoin affecte notre comportement et nos relations, et offre des pistes de réflexion pour mieux comprendre et gérer ces aspirations profondes. François souligne l'importance de reconnaître et d'accepter nos besoins internes, tout en apprenant à les satisfaire de manière saine et équilibrée. Il nous encourage à développer une meilleure compréhension de nous-mêmes et à cultiver un amour-propre authentique, en se détachant de la quête incessante de validation externe.Points Clés :Le besoin de reconnaissance : Comprendre l'impact de ce besoin sur nos actions et nos relations.Amour et acceptation de soi : L'importance de cultiver l'amour-propre et de se libérer du besoin constant d'approbation externe.Gestion des émotions : Comment gérer les émotions négatives liées à un manque de reconnaissance.Développement personnel : L'importance de travailler sur soi pour atteindre une meilleure compréhension et acceptation de soi.Pour aller plus loin :Méditations Guidées : Renforcez votre parcours de croissance personnelle avec les méditations guidées de François : [https://www.francoislemay.ca/meditations-guidees](https://www.francoislemay.ca/meditations-guidees).Rejoignez-nous pour les prochains Podcasts Live : Profitez de l'expérience enrichissante des enseignements de François en direct : [https://www.francoislemay.ca/connexion](https://www.francoislemay.ca/connexion).Mes Gratuités : Découvrez les ressources gratuites offertes par François pour un développement personnel enrichissant : [https://www.francoislemay.ca/gratuit](https://www.francoislemay.ca/gratuit).Abonnez-vous à la chaîne YouTube de François Lemay pour plus de contenu inspirant : [https://www.youtube.com/user/francoislemay01/videos?sub_confirmation=1](https://www.youtube.com/user/francoislemay01/videos?sub_confirmation=1).#BesoinDeReconnaissance #AmourPropre #FrançoisLemay---Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Avez-vous déjà dû revoir votre façon de percevoir et d'interagir avec vos enfants ? Comment cette prise de conscience a-t-elle influencé votre relation avec eux ?Résumé de l'Épisode : Dans cet épisode émouvant et introspectif, François Lemay partage son expérience personnelle sur la manière dont il a changé son regard sur son fils. Il explore les défis et les révélations qui émergent lorsqu'on doit ajuster nos attentes et notre compréhension des aspirations de nos enfants. François met en lumière l'importance de la communication, de la compréhension et de l'acceptation dans la relation parent-enfant. Il aborde des sujets tels que l'autonomie, la responsabilité, et la sagesse incarnée, tout en réfléchissant sur son propre parcours en tant que père. Cet épisode est une invitation à repenser notre rôle de parents et à cultiver des relations familiales plus profondes et authentiques.Points clés d’apprentissage :Changement de Perspective : Comment François a dû reconsidérer sa façon de voir son fils pour mieux comprendre ses besoins et aspirations.Communication et Compréhension : L'importance d'une communication ouverte et empathique entre parents et enfants pour renforcer les liens familiaux.Autonomie et Responsabilité : Encourager l'autonomie des enfants tout en leur inculquant la responsabilité de leurs actions et décisions.Rôle de Parent : Réflexions sur ce que signifie être un parent guidant et soutenant, sans imposer ses propres attentes.Pour aller plus loin avec François Lemay :Mes Livres : Approfondissez votre compréhension de la parentalité et du développement personnel avec les livres de François : https://boutique.francoislemay.ca/collections/all.Le Lab Pleine Conscience : Rejoignez le Lab de pleine conscience pour une expérience d'apprentissage immersive : https://www.francoislemay.ca/le-lab-pleine-conscience.Bootcamp Pleine Conscience : Participez au Bootcamp pour une transformation personnelle approfondie : https://www.francoislemay.ca/bootcamp.Suivez François Lemay : Pour plus d'inspiration et de conseils, abonnez-vous à la chaîne YouTube de François Lemay : https://www.youtube.com/user/francoislemay01/videos?sub_confirmation=1.#Parentalité #ChangementDeRegard #FrançoisLemayHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Avez-vous déjà réfléchi à la manière dont vos pensées et croyances limitantes peuvent influencer votre vie ? Comment pouvez-vous travailler à élargir votre perspective pour une vie plus épanouie ?Résumé de l'Épisode : Dans ce podcast inspirant, François Lemay aborde le sujet crucial de l'évolution de nos pensées et perceptions. Il partage ses expériences personnelles, démontrant comment changer notre façon de penser peut avoir un impact profond sur notre vie. François discute des défis liés à la libération des anciennes croyances et comment adopter une perspective plus large peut mener à une plus grande paix intérieure, à la prospérité et au bonheur. Il souligne l'importance de la pleine conscience et de l'auto-réflexion dans ce processus de croissance personnelle.Points clés d’apprentissage :1️⃣ Changer de Perspective : L'importance de remettre en question et d'élargir nos croyances pour surmonter les limitations auto-imposées et accéder à un épanouissement plus profond.2️⃣ Le Pouvoir de la Pleine Conscience : Comment la pratique de la pleine conscience peut nous aider à reconnaître et à transformer nos pensées limitantes.3️⃣ Le Courage de Laisser Aller : L'importance de laisser aller les anciennes croyances et habitudes pour faire place à de nouvelles opportunités et expériences.4️⃣ La Croissance par l'Auto-réflexion : Comment l'auto-réflexion et la remise en question de nos pensées habituelles peuvent conduire à une transformation personnelle significative.Pour aller plus loin avec François Lemay :🧘 Méditations Guidées : Renforcez votre parcours de croissance personnelle avec les méditations guidées de François : https://www.francoislemay.ca/meditations-guidees.📚 Mes Livres : Découvrez des outils supplémentaires pour votre développement personnel dans les livres de François : https://boutique.francoislemay.ca/collections/all.🎤 One Man Show 'C’est aussi ça la vie' : Plongez dans les réflexions inspirantes de François à travers son One Man Show : https://www.francoislemay.ca/one-man-show.Suivez François Lemay : Restez connecté et inspiré en vous abonnant à la chaîne YouTube de François Lemay : https://www.youtube.com/user/francoislemay01/videos?sub_confirmation=1.#CroissancePersonnelle #PleineConscience #FrançoisLemayHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Avez-vous déjà rencontré des personnes qui vous ont mis au défi, mais qui se sont révélées être des guides inattendus dans votre développement personnel ?Résumé de l'Épisode : Dans cet épisode captivant, François Lemay partage son expérience personnelle lors d'une retraite de méditation Vipassana. Il y rencontre une personne qui, au premier abord, lui paraît désagréable et irritante, mais qui se révèle être un puissant catalyseur pour son éveil spirituel et sa compréhension de l'amour et de la bienveillance. François explore comment les défis et les personnes difficiles peuvent être des opportunités de croissance personnelle et comment la transformation de notre perception peut métamorphoser notre expérience de vie.Points clés d’apprentissage :1️⃣ Le Défi de la Perception : François raconte comment sa rencontre initialement difficile lors de la retraite Vipassana s'est transformée en une profonde leçon de vie, l'amenant à reconsidérer ses jugements et perceptions.2️⃣ La Méditation et la Transformation : Il explique comment la pratique intensive de la méditation pendant la retraite a influencé sa capacité à gérer les perturbations externes, le menant à une plus grande paix intérieure et à une compréhension plus profonde de lui-même.3️⃣ L'Amour et la Bienveillance : François décrit comment il a commencé à voir son compagnon de retraite sous un nouveau jour, passant de l'irritation à l'envoi d'amour et de bienveillance, et comment cela a transformé son expérience.4️⃣ Le Pouvoir de la Perspective : Il souligne l'importance de changer notre façon de voir les situations et les personnes, reconnaissant que cela peut ouvrir la voie à une expérience de vie plus positive et épanouissante.Pour aller plus loin avec François Lemay :🎤 One Man Show 'C’est aussi ça la vie' : Découvrez les réflexions profondes et inspirantes de François dans son One Man Show : https://www.francoislemay.ca/one-man-show.🌿 Le Lab Pleine Conscience : Rejoignez le Lab pour approfondir votre pratique de pleine conscience : https://www.francoislemay.ca/le-lab-pleine-conscience.📚 Mes Livres : Explorez les livres de François pour un enrichissement personnel continu : https://boutique.francoislemay.ca/collections/all.Suivez François Lemay : Abonnez-vous à la chaîne YouTube de François Lemay pour rester inspiré et connecté : https://www.youtube.com/user/francoislemay01/videos?sub_confirmation=1.#DéveloppementPersonnel #Méditation #FrançoisLemayHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Comment pouvons-nous transformer notre perception de la vie pour mieux embrasser ses défis et opportunités ?Résumé de l'Épisode : Dans ce podcast dynamique, François Lemay nous invite à repenser notre façon de percevoir la vie. À travers ses propres expériences et réflexions, il explore comment notre perception façonne notre réalité et comment en modifiant cette perception, nous pouvons transformer notre expérience de vie. François discute de la nécessité d'accepter et de comprendre les multiples facettes de la vie, encourageant l'écoute active et la compréhension holistique pour une vie plus riche et épanouissante.Points clés d’apprentissage :1️⃣ Transformation de la Perception : L'importance de reconnaître et de remettre en question nos perceptions habituelles pour ouvrir la porte à une nouvelle compréhension de la vie.2️⃣ Acceptation et Compréhension : Comment l'acceptation et la compréhension des différentes perspectives peuvent enrichir notre expérience de vie et contribuer à notre croissance personnelle.3️⃣ Écoute et Ouverture : L'importance de l'écoute active et de l'ouverture d'esprit pour embrasser pleinement la diversité et la complexité de la vie.4️⃣ Vivre en Harmonie : Encourager une vie en harmonie avec nos valeurs et nos croyances, tout en restant ouvert à l'évolution et au changement.Pour aller plus loin avec François Lemay :🌿 Le Lab Pleine Conscience : Approfondissez votre pratique de la pleine conscience avec le Lab de François : https://www.francoislemay.ca/le-lab-pleine-conscience.💪 Bootcamp Pleine Conscience : Rejoignez le Bootcamp pour une transformation personnelle approfondie : https://www.francoislemay.ca/bootcamp.🎤 One Man Show 'C’est aussi ça la vie' : Vivez une expérience inspirante avec le One Man Show de François : https://www.francoislemay.ca/one-man-show.Suivez François Lemay : Restez connecté et inspiré en vous abonnant à la chaîne YouTube de François Lemay : https://www.youtube.com/user/francoislemay01/videos?sub_confirmation=1.#PerceptionDeLaVie #PleineConscience #FrançoisLemayHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Aujourd'hui dans ce flow avec François, je reçois mon ami Arnaud Riou. Arnaud est un autodidacte. Né le 8 août 1963, septième d’une famille de huit enfants, il quitte l’école à dix-sept ans et explore les différentes dimensions de l’être humain à travers le théâtre, la danse, la méditation, le bouddhisme, le tantra, le chamanisme et les arts martiaux avant d’élaborer en 2006 sa voie : la voie de l’A.C.T.E.®, Approche Consciente de la Totalité de l’Être. Suite à une maladie et un accident à l’âge de vingt-quatre ans, il cherche à donner plus de sens à sa vie et étudie les sagesses tibétaine, amérindienne et celte, et reçoit pendant douze ans les enseignements sur la méditation et les yogas de maîtres et enseignants de différentes traditions en France et au cours de ses voyages en Inde, au Tibet, en Indonésie en Mongolie, en Amérique du Nord. À l’occasion d’un voyage en Mongolie, il est reconnu chaman et reçoit ce titre par Grand-Mère Ayengat, chef spirituel mongol, qui lui révèle sa lignée. Il apprend ainsi l’art de « relayer » et devient ainsi l’un des premiers Français à vivre ce parcours initiatique. Il anime des stages en France et dans différentes parties du monde – en Suisse, en Belgique, aux Caraïbes, au Québec, au Maroc, en Inde, en Crète, en Jordanie, en Mongolie, en Nouvelle-Zélande. Auteur de plusieurs livres, il réalise pour le cinéma le film Etugen (Production Bagan films distribution Next films) un film sur la sagesse des peuples premiers. En 2017, Arnaud Riou fonde l’Association Terre Anima, Association à but non lucratif qui a pour objet de soutenir le message des peuples premiers au monde moderne. Terre Anima soutient ainsi actuellement 12 projets humanitaires dans le monde, notamment auprès des peuples Huni Khuin, Guaranis, Karaja et Munduruku en Amazonie, en Mongolie, au Népal, en Inde, au Tibet et au Kenya. Arnaud Riou est président de l’Association Terre Anima. Il dirige un centre de formation à Paris, a fondé l’Académie de l’Acte ainsi que le Moulin de Beaupré, un centre de ressourcement en Bourgogne pour les managers en quête de sagesse. Depuis trente ans, sa motivation reste la même accompagner chacun dans l’exploration et l’expression de son potentiel. Arnaud Riou site Internet : ✅ https://arnaud-riou.com Arnaud Riou Facebook Pro : ✅ https://www.facebook.com/arnaud.riou.7 Pour trouver les liens de la journée atelier du 25 juin, la représentation d'Etugen du 26 juin à Sainte-Foy ainsi que la représentation d'Etugen du 28 juin à Laval, sous un même lien, c'est ici : ✅ https://www.francoislemay.ca/etugen?fbclid=IwAR1l5Wdhd3hV2j5dxGIZI2DZU59x-uhXXdWmGivVVfKNqz-jxULRZsbxb6w Merci d'avoir été présent en grand nombre ❤️ Tu es nouveau dans mon Univers et tu ne sais par où commencer ? Suis ce lien : https://www.francoislemay.ca/par-ou-commencer _________________________________________ Plusieurs méditations guidées sous langage hypnotique sont proposées par François Lemay, qui permettent de mieux intégrer notre développement personnel et progresser vers une vie plus harmonieuse. ⭕️ Clique ici pour mes liens: ⁠⁠⁠⁠https://linktr.ee/francoislemay⁠⁠⁠⁠ ⭕️ Clique ici pour recevoir ma formation gratuite sur la pleine conscience intégrative, Connais-toi toi-même ⁠⁠⁠⁠https://www.francoislemay.ca/connais-toi-toi-meme⁠⁠⁠⁠ ⭕️ Clique ici pour mon membership annuel Le Lab pleine conscience : ⁠⁠⁠⁠https://www.francoislemay.ca/le-lab-pleine-conscience⁠⁠⁠⁠ ⭕️ Clique ici pour recevoir 4 méditations guidées exclusives avec François Lemay : ⁠⁠⁠⁠https://www.francoislemay.ca/meditations-guidees⁠⁠⁠⁠ ⭕️Clique ici pour consulter notre boutique en ligne et voir nos articles de méditation :

Aujourd'hui dans ce flow de François et compagnie, je reçois le Dr Serge Marquis, un invité exceptionnel. Dr Marquis est un passionné de l'humain, du vivant, et il partage avec une belle intensité ses connaissance ainsi que le fruit de ses découvertes. Au service de l'humain depuis plus de trente ans, Serge est médecin spécialiste en santé communautaire et a complété une maîtrise en médecine du travail au London School of Hygiene and Tropical Medicine à Londres. Il s’intéresse à la santé des organisations. Au fil des ans, il a développé un intérêt tout particulier pour le stress, l’épuisement professionnel et la détresse psychologique dans l’espace de travail. Il s’est également intéressé à la difficulté de maintenir un équilibre entre la vie au travail et à l’extérieur du travail. Il a étudié la perte de sens, la soif de reconnaissance et le rapport complètement névrosé qu’a l’homme moderne avec le temps. Il a également soigné un grand nombre de personnes devenues dysfonctionnelles au travail. En 1995, il a mis sur pied sa propre entreprise de consultation dans le domaine de la santé mentale au travail, entreprise appelée: T.O.R.T.U.E. Il est l’auteur du best-seller Pensouillard le Hamster (Transcontinental), paru en Europe sous le titre On est foutu, on pense trop! (de La Martinière) et du roman Egoman (Guy Saint-Jean), édité en Europe sous le titre Le jour où je me suis aimé pour de vrai, (de La Martinière), traduits en plusieurs langues. En 2021, il publiait JE chez Flammarion et chez Edito. Sa toute dernière parution est Le Petit Pensouillard éditer au Québec par les Éditions Edito et publié en Europe sous le nom de Ça chauffe là-haut par les Éditions Flammarion. Cet ouvrage a pour but d'aider les enfants à apaiser leur mental. Pour retrouver Serge sur sa page Facebook Pro : ✅ https://www.facebook.com/sergemarquisauteur Pour retrouver Le Petit Pensouillard, édition de Québec : ✅ https://editionsedito.com/upcp_product/le-petit-pensouillard/ Pour retrouver Ça chauffe là-haut, édition de l'Europe : ✅ https://editions.flammarion.com/ca-chauffe-la-haut/9782080235091 Tu es nouveau dans mon Univers et tu ne sais par où commencer ? Suis ce lien : https://www.francoislemay.ca/par-ou-commencer _________________________________________ Plusieurs méditations guidées sous langage hypnotique sont proposées par François Lemay, qui permettent de mieux intégrer notre développement personnel et progresser vers une vie plus harmonieuse. ⭕️ Clique ici pour mes liens: ⁠⁠⁠https://linktr.ee/francoislemay⁠⁠⁠ ⭕️ Clique ici pour recevoir ma formation gratuite sur la pleine conscience intégrative, Connais-toi toi-même ⁠⁠⁠https://www.francoislemay.ca/connais-toi-toi-meme⁠⁠⁠ ⭕️ Clique ici pour mon membership annuel Le Lab pleine conscience : ⁠⁠⁠https://www.francoislemay.ca/le-lab-pleine-conscience⁠⁠⁠ ⭕️ Clique ici pour recevoir 4 méditations guidées exclusives avec François Lemay : ⁠⁠⁠https://www.francoislemay.ca/meditations-guidees⁠⁠⁠ ⭕️Clique ici pour consulter notre boutique en ligne et voir nos articles de méditation : ⁠⁠⁠https://boutique.francoislemay.ca/⁠⁠⁠ ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Soyons connectés ensemble sur les réseaux sociaux : Youtube: ⁠⁠⁠https://www.youtube.com/user/francoislemay01/videos?sub_confirmation=1⁠⁠⁠ Facebook : ⁠⁠⁠https://www.facebook.com/Francoislemayconferencier⁠⁠⁠ Instagram : ⁠⁠⁠https://www.instagram.com/francois_lemay/⁠⁠

Aujourd'hui dans ce flow avec François et compagnie, je reçois Geoffrey Brochet, un invité exceptionnel qui a su préparer et créer un terrain favorable afin de transformer sa vie et se créer une vie pleine de sens, plus en cohérence avec ses aspirations profondes. Après quinze ans de carrière dans la Police Nationale, comme opérateur de terrain puis formateur spécialisé en préparation mentale, il a décidé de donner un nouvel élan à sa vie afin d'aider des personnes à travers le monde à retrouver, à leurs tours, un sens à leurs vies. Geoffrey se livre en toute humilité et vulnérabilité sur les défis rencontré lorsqu'il a basculer d'un métier au statut privilégié, avec un salaire confortable garanti à vie, vers le monde de l'entreprenariat en créant l'Académie de Puissance Mentale. Chaque année, il accompagne des centaines de personnes à passer du rêve à la réalité avec une méthode simple et efficace. ✅ Pour en savoir plus sur l'Académie de Puissance Mentale : https://mapuissancementale.com/ ✅ Pour suivre Geoffrey sur Facebook: https://www.facebook.com/geoffbro ✅ Pour suivre Geoffrey sur Instagram: https://www.instagram.com/mapuissancementale/ ✅ Pour suivre Geoffrey sur YouTube: / @MaPuissanceMentale ✅ Pour le PodCast Puissance Mentale : https://www.academiepuissancementale.com/le-podcast-blog Merci d'avoir été présent en grand nombre ❤️ Tu es nouveau dans mon Univers et tu ne sais par où commencer ? Suis ce lien : https://www.francoislemay.ca/par-ou-commencer _________________________________________ Plusieurs méditations guidées sous langage hypnotique sont proposées par François Lemay, qui permettent de mieux intégrer notre développement personnel et progresser vers une vie plus harmonieuse. ⭕️ Clique ici pour mes liens: ⁠⁠https://linktr.ee/francoislemay⁠⁠ ⭕️ Clique ici pour recevoir ma formation gratuite sur la pleine conscience intégrative, Connais-toi toi-même ⁠⁠https://www.francoislemay.ca/connais-toi-toi-meme⁠⁠ ⭕️ Clique ici pour mon membership annuel Le Lab pleine conscience : ⁠⁠https://www.francoislemay.ca/le-lab-pleine-conscience⁠⁠ ⭕️ Clique ici pour recevoir 4 méditations guidées exclusives avec François Lemay : ⁠⁠https://www.francoislemay.ca/meditations-guidees⁠⁠ ⭕️Clique ici pour consulter notre boutique en ligne et voir nos articles de méditation : ⁠⁠https://boutique.francoislemay.ca/⁠⁠ ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Soyons connectés ensemble sur les réseaux sociaux : Youtube: ⁠⁠https://www.youtube.com/user/francoislemay01/videos?sub_confirmation=1⁠⁠ Facebook : ⁠⁠https://www.facebook.com/Francoislemayconferencier⁠⁠ Instagram : ⁠⁠https://www.instagram.com/francois_lemay/⁠ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Aujourd'hui dans ce flow avec François, je reçois un invité exceptionnel, qui a un coeur énorme, que vous connaissez probablement déjà pour l'avoir vu sur ses réseaux sociaux, donc je reçois nul autre que mon ami Robert Savoie ! Nous nous entretiendrons ensemble de pleine conscience, de libération, d'accueillir les émotions et de se laisser traverser par elles. Il est si important de travailler sur soi en ce sens, d'honorer sa nature véritable, d'apprendre à aimer ses propres couleurs pour pouvoir aussi honorer et aimer celles des autres. Nous nous entretiendrons également sur l'importance du non jugement, et nous parlerons également de pardon. Robert vient partager sa belle sagesse acquiert au cours de ses 23 ans de pratique dans le domaine du développement personnel. À ce jour c'est 3802 conférences qu'il a livré et il en est à sa 13e tournée Européenne. Il se livre en toute ouverture, humilité, vulnérabilité. ✅ Pour en savoir plus sur le livre "Accepter sa différence": https://robertsavoie.com/product/livre-accepter-sa-difference/ ✅ Pour suivre Robert sur Facebook: https://www.facebook.com/robertsavoieconferencier ✅ Pour suivre Robert sur Instagram: https://www.instagram.com/robert_savoie_authentique__/ ✅ Pour suivre Robert sur son site Internet : https://robertsavoie.com/ ✅ Pour suivre Robert sur YouTube: / @Robertsavoiecrrs Merci d'avoir été présent en grand nombre ❤️ _______________________________________ Plusieurs méditations guidées sous langage hypnotique sont proposées par François Lemay, qui permettent de mieux intégrer notre développement personnel et progresser vers une vie plus harmonieuse. ⭕️ Clique ici pour mes liens: ⁠https://linktr.ee/francoislemay⁠ ⭕️ Clique ici pour recevoir ma formation gratuite sur la pleine conscience intégrative, Connais-toi toi-même ⁠https://www.francoislemay.ca/connais-toi-toi-meme⁠ ⭕️ Clique ici pour mon membership annuel Le Lab pleine conscience : ⁠https://www.francoislemay.ca/le-lab-pleine-conscience⁠ ⭕️ Clique ici pour recevoir 4 méditations guidées exclusives avec François Lemay : ⁠https://www.francoislemay.ca/meditations-guidees⁠ ⭕️Clique ici pour consulter notre boutique en ligne et voir nos articles de méditation : ⁠https://boutique.francoislemay.ca/⁠ ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Soyons connectés ensemble sur les réseaux sociaux : Youtube: ⁠https://www.youtube.com/user/francoislemay01/videos?sub_confirmation=1⁠ Facebook : ⁠https://www.facebook.com/Francoislemayconferencier⁠ Instagram : ⁠https://www.instagram.com/francois_lemay/ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

François reçoit son amie Anick Lapratte. Ensemble ils parlent de comment reprogrammer notre cerveau lorsqu’on veut faire des changements dans notre vie. Ils échangent sur comment Anick a mis en place son « Virage » lorsqu’elle à décider de prendre soin de sa santé. Anick et François nous expliquent que peu importe le chemin que nous prenons pour changer nos habitudes et reprogrammer notre cerveau, que ça soit avec des amis, avec des coachs ou par soi-même sur YouTube, il faut y mettre du plaisir, de l’amour envers soi et de la conscience afin que ces nouveaux chemins s’imprègnent dans nos cellules. Il faut apprendre à devenir notre propre guérisseur, à célébrer nos petits pas et être le leader de notre santé! ✅Pour en savoir plus sur la tournée en Europe d’Anick ou pour toute autre information la concernant: https://anicklapratte.com/ ✅Pour suivre Anick sur FB: https://www.facebook.com/anicklaprattepro ✅Pour suivre Anick sur youtube: https://www.youtube.com/@anicklaprattepro Merci d'avoir été présent en grand nombre ❤️ __________________________________________ Plusieurs méditations guidées sous langage hypnotique sont proposées par François Lemay, qui permettent de mieux intégrer notre développement personnel et progresser vers une vie plus harmonieuse. ⭕️ Clique ici pour mes liens: https://linktr.ee/francoislemay ⭕️ Clique ici pour recevoir ma formation gratuite sur la pleine conscience intégrative, Connais-toi toi-même https://www.francoislemay.ca/connais-toi-toi-meme ⭕️ Clique ici pour mon membership annuel Le Lab pleine conscience : https://www.francoislemay.ca/le-lab-pleine-conscience ⭕️ Clique ici pour recevoir 4 méditations guidées exclusives avec François Lemay : https://www.francoislemay.ca/meditations-guidees ⭕️Clique ici pour consulter notre boutique en ligne et voir nos articles de méditation : https://boutique.francoislemay.ca/ ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Soyons connectés ensemble sur les réseaux sociaux : Youtube: https://www.youtube.com/user/francoislemay01/videos?sub_confirmation=1 Facebook : https://www.facebook.com/Francoislemayconferencier Instagram : https://www.instagram.com/francois_lemay/Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Je reviens tout juste d'un voyage ou j'ai baigné dans de magnifiques paysages à couper le souffle et une verdure luxuriante. Je me sens plus que jamais en cohérence avec un discours de vitalité, guérison et prospérité. Parfois il faut savoir se perdre pour mieux se retrouver. Si seulement vous pouviez simplement accueillir ces phases où l'on se sent perdus, dans une zone de brouillard, où la perte de sens se fait sentir. Et si cela indiquait tout simplement une préparation au changement qui prend naissance en nous ? Nous sommes si privilégiés de pouvoir jouer dans ce grand jeu qu'est la vie. Quel beau cadeau d'avoir été choisi pour venir se manifester dans le ici et le maintenant pour pouvoir expérimenter le vivant. Je souhaite vous inspirer avec ce live à prendre conscience de la qualité d'énergie que vous émettez, qui sors de vous. Est-ce une énergie qui élève les gens autours (ainsi que vous) et/ou est-ce plutôt une énergie de destruction ? Il est important d'en saisir les subtilités et c'est ce qu'on fera, ensemble, vous et moi dans ce live afin de marcher vers plus de vitalité, guérison et prospérité ! Plusieurs méditations guidées sous langage hypnotique sont proposées par François Lemay, qui permettent de mieux intégrer notre développement personnel et progresser vers une vie plus harmonieuse. ⭕️ Clique ici pour mes liens https://linktr.ee/francoislemay ⭕️ Clique ici pour recevoir ma formation gratuite sur la pleine conscience intégrative, Connais-toi toi-même https://www.francoislemay.ca/connais-toi-toi-meme ⭕️ Clique ici pour mon membership annuel Le Lab pleine conscience : https://www.francoislemay.ca/le-lab-pleine-conscience ⭕️ Clique ici pour recevoir 4 méditations guidées exclusives avec Francois Lemay : https://www.francoislemay.ca/meditations-guidees ⭕️ Clique ici pour mes Podcasts : https://www.francoislemay.ca/podcast ⭕️ Clique ici pour consulter notre boutique en ligne et voir nos articles de méditation : https://boutique.francoislemay.ca/ ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Soyons connectés ensemble sur les réseaux sociaux : Youtube : https://www.youtube.com/user/francoislemay01/videos?sub_confirmation=1 Facebook : https://www.facebook.com/Francoislemayconferencier Instagram : https://www.instagram.com/francois_lemay/ __________________________________________Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Une méditation guidée - Laisse la vie te traverser déposée sur YouTube, pour vous ma belle communauté. Laissez-vous bercer par le son de ma voix et laissez la vie vous traverser. ___________________________________ Par où commencer ? ( Mes Gratuités, conférences, formations, séminaires) Ici, je vous explique dans une vidéo de 3 minutes par où commencer, afin de faire vos prochains pas dans l'univers de la pleine conscience intégrative avec François Lemay https://www.francoislemay.ca/par-ou-commencerHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

C'est le retour des Live improvisés dans le Flow avec François avec Attention de ne pas vous faire avoir! dit le Gourou !!!! Aujourd'hui je traite du sujet des Gourou du développement personnel, de la manipulation, du marketing, des études non fondées, du tort causé aux gens, des lanceurs d'alertes, des complots, des psychoses et tout ce qui doit être dit... Ça se peut que ça brasse, mais je me suis engagé dernièrement face à plus grand, que j'allais utiliser ma vie et mettre ma conscience au service et avancer dans les résistances. Et maintenant... c'est ! Alors invitez tout votre entourage qui ont de la difficulté avec les gourou, le marketing, qui disent que c'est dangereux, celles et ceux qui se disent avoir une pensée critique, et qu'ils soient bien à l'aise pour une fois d'écrire le fond de leur pensée dans les commentaires. Bien sûr ce n'est pas le genre de live que je vais faire souvent. En fait je ne crois pas. Mais c'est le genre de contenu que je vais pouvoir référer les gens par la suite au fil des mois. Je crois sincèrement que ça va aider beaucoup de personnes. En fait, aider à prendre de la hauteur et réfléchir ensemble, c'est ma raison d'être. Plusieurs méditations guidées sous langage hypnotique sont proposées par François Lemay, qui permettent de mieux intégrer notre développement personnel et progresser vers une vie plus harmonieuse. ⭕️ Clique ici pour mes liens https://linktr.ee/francoislemay ⭕️ Clique ici pour recevoir ma formation gratuite sur la pleine conscience intégrative, Connais-toi toi-même https://www.francoislemay.ca/connais-toi-toi-meme ⭕️ Clique ici pour mon membership annuel Le Lab pleine conscience : https://www.francoislemay.ca/le-lab-pleine-conscience ⭕️ Clique ici pour recevoir 4 méditations guidées exclusives avec Francois Lemay : https://www.francoislemay.ca/meditations-guidees ⭕️ Clique ici pour mes Podcasts : https://www.francoislemay.ca/podcast ⭕️ Clique ici pour consulter notre boutique en ligne et voir nos articles de méditation : https://boutique.francoislemay.ca/ ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Soyons connectés ensemble sur les réseaux sociaux : Youtube : https://www.youtube.com/user/francoislemay01/videos?sub_confirmation=1 Facebook : https://www.facebook.com/Francoislemayconferencier Instagram : https://www.instagram.com/francois_lemay/ __________________________________________Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans ce live je vous vous partage mes belles prises de conscience. Comment sortir d'une perte de sens? On a besoin d'être vivant, de permettre à la vie de s'exprimer à travers nous. On doit s'outiller, se questionner, ressentir la vie et voir ce qui nous traverse. Je suis un marcheur, je suis un chercheur, je me dépouille quand il faut, je me guéris quand il faut, mais quand je vous donne la main, cela met un sens pour moi. __________________________________________ 𝐉𝐞 𝐫𝐞𝐯𝐢𝐞𝐧𝐬 𝐞𝐧 𝐜𝐨𝐧𝐟𝐞́𝐫𝐞𝐧𝐜𝐞 et Bootcamp 𝐚𝐮 𝐐𝐮𝐞́𝐛𝐞𝐜 𝐞𝐭 𝐞𝐧 𝐄𝐮𝐫𝐨𝐩𝐞 ! ⭕️ Clique ici pour acheter tes billets! https://www.francoislemay.ca/conference-c-est-la-vie ⭕️ Clique ici pour acheter tes billets! https://www.francoislemay.ca/bootcamp ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 𝐒𝐨𝐲𝐨𝐧𝐬 𝐜𝐨𝐧𝐧𝐞𝐜𝐭𝐞́𝐬 𝐞𝐧𝐬𝐞𝐦𝐛𝐥𝐞 𝐬𝐮𝐫 𝐥𝐞𝐬 𝐫𝐞́𝐬𝐞𝐚𝐮𝐱 𝐬𝐨𝐜𝐢𝐚𝐮𝐱 : ⭕️ Clique ici pour mes liens : https://linktr.ee/francoislemay ⭕️ Clique ici pour le prochain BootCamp (Novembre 2022) : https://www.francoislemay.ca/bootcamp ⭕️ Clique ici pour ma formation gratuite sur la pleine conscience intégrative Connais-toi toi-même https://www.francoislemay.ca/connais-toi-toi-meme ⭕️ Clique ici pour mon membership annuel Le Lab pleine conscience : https://www.francoislemay.ca/le-lab-pleine-conscience 𝐏𝐥𝐮𝐬𝐢𝐞𝐮𝐫𝐬 𝐦𝐞́𝐝𝐢𝐭𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧𝐬 𝐠𝐮𝐢𝐝𝐞́𝐞𝐬 𝐬𝐨𝐮𝐬 𝐥𝐚𝐧𝐠𝐚𝐠𝐞 𝐡𝐲𝐩𝐧𝐨𝐭𝐢𝐪𝐮𝐞 𝐬𝐨𝐧𝐭 𝐩𝐫𝐨𝐩𝐨𝐬𝐞́𝐞𝐬 𝐩𝐚𝐫 𝐅𝐫𝐚𝐧𝐜̧𝐨𝐢𝐬 𝐋𝐞𝐦𝐚𝐲, 𝐪𝐮𝐢 𝐩𝐞𝐫𝐦𝐞𝐭𝐭𝐞𝐧𝐭 𝐝𝐞 𝐦𝐢𝐞𝐮𝐱 𝐢𝐧𝐭𝐞́𝐠𝐫𝐞𝐫 𝐧𝐨𝐭𝐫𝐞 𝐝𝐞́𝐯𝐞𝐥𝐨𝐩𝐩𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐩𝐞𝐫𝐬𝐨𝐧𝐧𝐞𝐥 𝐞𝐭 𝐩𝐫𝐨𝐠𝐫𝐞𝐬𝐬𝐞𝐫 𝐯𝐞𝐫𝐬 𝐮𝐧𝐞 𝐯𝐢𝐞 𝐩𝐥𝐮𝐬 𝐡𝐚𝐫𝐦𝐨𝐧𝐢𝐞𝐮𝐬𝐞. ⭕️ Clique ici pour recevoir 4 méditations guidées exclusives avec Francois Lemay :https://www.francoislemay.ca/meditations-guidees ⭕️ Clique ici pour consulter notre boutique en ligne et voir nos articles de méditation : https://boutique.francoislemay.caHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

De mon coeur au vôtre, je vous offre le masterclass que j'ai fait dans une de mes communautés privées. Comment bien se laisser mourir afin de renaître en conscience ? C'est un masterclass juste et parfait avant la période des fêtes qui arrive! Je vous parle de la phase de vie dans laquelle je suis en ce moment et comment je parviens, malgré mes nombreux projets, à revenir à la source même en moi. __________________________________________ 𝐉𝐞 𝐫𝐞𝐯𝐢𝐞𝐧𝐬 𝐞𝐧 𝐜𝐨𝐧𝐟𝐞́𝐫𝐞𝐧𝐜𝐞 et Bootcamp 𝐚𝐮 𝐐𝐮𝐞́𝐛𝐞𝐜 𝐞𝐭 𝐞𝐧 𝐄𝐮𝐫𝐨𝐩𝐞 ! ⭕️ Clique ici pour acheter tes billets! https://www.francoislemay.ca/conference-c-est-la-vie ⭕️ Clique ici pour acheter tes billets! https://www.francoislemay.ca/bootcamp ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 𝐒𝐨𝐲𝐨𝐧𝐬 𝐜𝐨𝐧𝐧𝐞𝐜𝐭𝐞́𝐬 𝐞𝐧𝐬𝐞𝐦𝐛𝐥𝐞 𝐬𝐮𝐫 𝐥𝐞𝐬 𝐫𝐞́𝐬𝐞𝐚𝐮𝐱 𝐬𝐨𝐜𝐢𝐚𝐮𝐱 : ⭕️ Clique ici pour mes liens : https://linktr.ee/francoislemay ⭕️ Clique ici pour le prochain BootCamp (Novembre 2022) : https://www.francoislemay.ca/bootcamp ⭕️ Clique ici pour ma formation gratuite sur la pleine conscience intégrative Connais-toi toi-même https://www.francoislemay.ca/connais-toi-toi-meme ⭕️ Clique ici pour mon membership annuel Le Lab pleine conscience : https://www.francoislemay.ca/le-lab-pleine-conscience 𝐏𝐥𝐮𝐬𝐢𝐞𝐮𝐫𝐬 𝐦𝐞́𝐝𝐢𝐭𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧𝐬 𝐠𝐮𝐢𝐝𝐞́𝐞𝐬 𝐬𝐨𝐮𝐬 𝐥𝐚𝐧𝐠𝐚𝐠𝐞 𝐡𝐲𝐩𝐧𝐨𝐭𝐢𝐪𝐮𝐞 𝐬𝐨𝐧𝐭 𝐩𝐫𝐨𝐩𝐨𝐬𝐞́𝐞𝐬 𝐩𝐚𝐫 𝐅𝐫𝐚𝐧𝐜̧𝐨𝐢𝐬 𝐋𝐞𝐦𝐚𝐲, 𝐪𝐮𝐢 𝐩𝐞𝐫𝐦𝐞𝐭𝐭𝐞𝐧𝐭 𝐝𝐞 𝐦𝐢𝐞𝐮𝐱 𝐢𝐧𝐭𝐞́𝐠𝐫𝐞𝐫 𝐧𝐨𝐭𝐫𝐞 𝐝𝐞́𝐯𝐞𝐥𝐨𝐩𝐩𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐩𝐞𝐫𝐬𝐨𝐧𝐧𝐞𝐥 𝐞𝐭 𝐩𝐫𝐨𝐠𝐫𝐞𝐬𝐬𝐞𝐫 𝐯𝐞𝐫𝐬 𝐮𝐧𝐞 𝐯𝐢𝐞 𝐩𝐥𝐮𝐬 𝐡𝐚𝐫𝐦𝐨𝐧𝐢𝐞𝐮𝐬𝐞. ⭕️ Clique ici pour recevoir 4 méditations guidées exclusives avec Francois Lemay :https://www.francoislemay.ca/meditations-guidees ⭕️ Clique ici pour consulter notre boutique en ligne et voir nos articles de méditation : https://boutique.francoislemay.caHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Voici pourquoi l'Égo ne meurt jamais ! Dans ce flow, je vous partage ma lecture de vie, ma vérité du moment, sans me positionner en expert du vivant, mais bien en vous partageant, en toute humilité, ce que je fais comme expérience du moment face à mes réflexions sur l'Égo et pourquoi l'Égo ne meurt jamais ! Nous allons explorer et voir ce qu'est l'Égo en réalité et comment il en vient à entraver notre croissance, le but du vivant. Il est important d'arriver à bien comprendre le concept afin de pouvoir mieux lire la vie qui nous traverse à chaque instant. Cette manière de voir avec plus de clarté nous permettra d'accéder au grand champ des possibles et de connaître de réelles expansions et croissances. Le non jugement, les perceptions, les pensées limitantes, nous discutons de tout cela dans ce flow pour y trouver un sens et nous ouvrir à exploser les possibilités. Merci d'avoir été présent en grand nombre. Je vous aime, je vous adore ❤️ __________________________________________ 𝐉𝐞 𝐫𝐞𝐯𝐢𝐞𝐧𝐬 𝐞𝐧 𝐜𝐨𝐧𝐟𝐞́𝐫𝐞𝐧𝐜𝐞 𝐚𝐮 𝐐𝐮𝐞́𝐛𝐞𝐜 𝐞𝐭 𝐞𝐧 𝐄𝐮𝐫𝐨𝐩𝐞 ! ⭕️ Clique ici pour acheter tes billets! https://www.francoislemay.ca/conference-c-est-la-vie ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 𝐒𝐨𝐲𝐨𝐧𝐬 𝐜𝐨𝐧𝐧𝐞𝐜𝐭𝐞́𝐬 𝐞𝐧𝐬𝐞𝐦𝐛𝐥𝐞 𝐬𝐮𝐫 𝐥𝐞𝐬 𝐫𝐞́𝐬𝐞𝐚𝐮𝐱 𝐬𝐨𝐜𝐢𝐚𝐮𝐱 : ⭕️ Clique ici pour mes liens : https://linktr.ee/francoislemay ⭕️ Clique ici pour le prochain BootCamp (Novembre 2022) : https://www.francoislemay.ca/bootcamp ⭕️ Clique ici pour ma formation gratuite sur la pleine conscience intégrative Connais-toi toi-même https://www.francoislemay.ca/connais-toi-toi-meme ⭕️ Clique ici pour mon membership annuel Le Lab pleine conscience : https://www.francoislemay.ca/le-lab-pleine-conscience 𝐏𝐥𝐮𝐬𝐢𝐞𝐮𝐫𝐬 𝐦𝐞́𝐝𝐢𝐭𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧𝐬 𝐠𝐮𝐢𝐝𝐞́𝐞𝐬 𝐬𝐨𝐮𝐬 𝐥𝐚𝐧𝐠𝐚𝐠𝐞 𝐡𝐲𝐩𝐧𝐨𝐭𝐢𝐪𝐮𝐞 𝐬𝐨𝐧𝐭 𝐩𝐫𝐨𝐩𝐨𝐬𝐞́𝐞𝐬 𝐩𝐚𝐫 𝐅𝐫𝐚𝐧𝐜̧𝐨𝐢𝐬 𝐋𝐞𝐦𝐚𝐲, 𝐪𝐮𝐢 𝐩𝐞𝐫𝐦𝐞𝐭𝐭𝐞𝐧𝐭 𝐝𝐞 𝐦𝐢𝐞𝐮𝐱 𝐢𝐧𝐭𝐞́𝐠𝐫𝐞𝐫 𝐧𝐨𝐭𝐫𝐞 𝐝𝐞́𝐯𝐞𝐥𝐨𝐩𝐩𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐩𝐞𝐫𝐬𝐨𝐧𝐧𝐞𝐥 𝐞𝐭 𝐩𝐫𝐨𝐠𝐫𝐞𝐬𝐬𝐞𝐫 𝐯𝐞𝐫𝐬 𝐮𝐧𝐞 𝐯𝐢𝐞 𝐩𝐥𝐮𝐬 𝐡𝐚𝐫𝐦𝐨𝐧𝐢𝐞𝐮𝐬𝐞. ⭕️ Clique ici pour recevoir 4 méditations guidées exclusives avec Francois Lemay :https://www.francoislemay.ca/meditations-guidees ⭕️ Clique ici pour consulter notre boutique en ligne et voir nos articles de méditation : https://boutique.francoislemay.caHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans ce live du 2 novembre François reçoit son ami Arnaud Riou qui vient nous parler de son nouveau projet le film « Etugen » qui veut dire La Déesse de la terre. François et Arnaud échangent sur ce qui a amené Arnaud à la création de ce film. Comment il s’est senti porté et guidé par plus grand que lui pour partager cette sagesse ancestrale. On a le véritable pouvoir en nous, celui d’influencer pour un monde meilleur et de partager cette richesse inestimable que l’on expérimente de la vie! Arnaud RIOU est auteur et conférencier. Il a exploré les différentes sagesses du monde à travers ses voyages sur les cinq continents. Il a reçu pendant quinze ans les enseignements et initiations de sages de différentes traditions, des lamas, des rimpochés, des hommes-médecine, des chamans, ces êtres qu’on appelle les sages, rencontrés en Inde, au Tibet, en Mongolie, en Asie, en Amérique du Nord. Synopsis du film : Des plaines de Mongolie aux forêts d’Amazonie, ce film nous amène bien plus loin que nous ne l’aurions imaginé. ▪ Quel est le sens de notre existence ? ▪ Qu’est-ce que l’âme ? ▪ Quels sont les pouvoirs de l’esprit, de la conscience ? ▪ Quel est notre rapport à la nature ? En posant ces questions, le film nous invite à découvrir une sagesse universelle à travers la rencontre de chamans, de guérisseurs, de yogis, mais aussi de philosophes, de médecins. Pour en savoir plus sur le film et pour voir la bande-annonce : https://www.etugen.fr/ Merci d'avoir été présent en grand nombre. Je vous aime, je vous adore ❤️ __________________________________________ 𝐉𝐞 𝐫𝐞𝐯𝐢𝐞𝐧𝐬 𝐞𝐧 𝐜𝐨𝐧𝐟𝐞́𝐫𝐞𝐧𝐜𝐞 𝐚𝐮 𝐐𝐮𝐞́𝐛𝐞𝐜 𝐞𝐭 𝐞𝐧 𝐄𝐮𝐫𝐨𝐩𝐞 ! ⭕️ Clique ici pour acheter tes billets! https://www.francoislemay.ca/conference-c-est-la-vie ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 𝐒𝐨𝐲𝐨𝐧𝐬 𝐜𝐨𝐧𝐧𝐞𝐜𝐭𝐞́𝐬 𝐞𝐧𝐬𝐞𝐦𝐛𝐥𝐞 𝐬𝐮𝐫 𝐥𝐞𝐬 𝐫𝐞́𝐬𝐞𝐚𝐮𝐱 𝐬𝐨𝐜𝐢𝐚𝐮𝐱 : ⭕️ Clique ici pour mes liens : https://linktr.ee/francoislemay ⭕️ Clique ici pour ma formation gratuite sur la pleine conscience intégrative Connais-toi toi-même https://www.francoislemay.ca/connais-toi-toi-meme ⭕️ Clique ici pour mon membership annuel Le Lab pleine conscience : https://www.francoislemay.ca/le-lab-pleine-conscience 𝐏𝐥𝐮𝐬𝐢𝐞𝐮𝐫𝐬 𝐦𝐞́𝐝𝐢𝐭𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧𝐬 𝐠𝐮𝐢𝐝𝐞́𝐞𝐬 𝐬𝐨𝐮𝐬 𝐥𝐚𝐧𝐠𝐚𝐠𝐞 𝐡𝐲𝐩𝐧𝐨𝐭𝐢𝐪𝐮𝐞 𝐬𝐨𝐧𝐭 𝐩𝐫𝐨𝐩𝐨𝐬𝐞́𝐞𝐬 𝐩𝐚𝐫 𝐅𝐫𝐚𝐧𝐜̧𝐨𝐢𝐬 𝐋𝐞𝐦𝐚𝐲, 𝐪𝐮𝐢 𝐩𝐞𝐫𝐦𝐞𝐭𝐭𝐞𝐧𝐭 𝐝𝐞 𝐦𝐢𝐞𝐮𝐱 𝐢𝐧𝐭𝐞́𝐠𝐫𝐞𝐫 𝐧𝐨𝐭𝐫𝐞 𝐝𝐞́𝐯𝐞𝐥𝐨𝐩𝐩𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐩𝐞𝐫𝐬𝐨𝐧𝐧𝐞𝐥 𝐞𝐭 𝐩𝐫𝐨𝐠𝐫𝐞𝐬𝐬𝐞𝐫 𝐯𝐞𝐫𝐬 𝐮𝐧𝐞 𝐯𝐢𝐞 𝐩𝐥𝐮𝐬 𝐡𝐚𝐫𝐦𝐨𝐧𝐢𝐞𝐮𝐬𝐞. ⭕️ Clique ici pour recevoir 4 méditations guidées exclusives avec Francois Lemay :https://www.francoislemay.ca/meditations-guidees ⭕️ Clique ici pour consulter notre boutique en ligne et voir nos articles de méditation : https://boutique.francoislemay.ca Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Aujourd'hui dans ce flow, je décortique en profondeur ce qu'est la pleine conscience intégrative en vous partageant l'arrière scène de tout ce qui a pu émerger en réactions, commentaires et messages reçus, suite à mon dernier flow. Demander de l'aide est toujours une possibilité de guérison et d'ouverture sur l'humilité. Assurément que ce n'est pas confortable, puisque la peur d'être rejeté, jugé lorsqu'on est confronté à le faire, est bien réelle. Savoir être attentif et vigilant à l'instant présent, à l'expérience que l'on vit et ce que cela fait émerger autant en nous qu'à l'extérieur de nous, peut nous faire passer à un autre niveau de conscience. Observer et accueillir nos expériences, sans jugement de valeur, en comprenant que tout change est la meilleure réponse adaptative qui favorisera guérison, prospérité et vitalité. E + R = E. J'espère avec ce flow vous inspirer à prendre de la hauteur, vous accueillir dans toute expérience présente et indépendamment des réactions extérieures, je vous invite à vous incliner, à l'expérimenter pour marcher vers votre propre libération. Ouvrez-vous à la possibilité de danser avec la vie. Je souhaite que vous puissiez faire vos premiers pas de danse en ce sens. Bon écoute ! __________________________________________ 𝐉𝐞 𝐫𝐞𝐯𝐢𝐞𝐧𝐬 𝐞𝐧 𝐜𝐨𝐧𝐟𝐞́𝐫𝐞𝐧𝐜𝐞 𝐚𝐮 𝐐𝐮𝐞́𝐛𝐞𝐜 𝐞𝐭 𝐞𝐧 𝐄𝐮𝐫𝐨𝐩𝐞 ! ⭕️ Clique ici pour acheter tes billets! https://www.francoislemay.ca/conference-c-est-la-vie ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 𝐒𝐨𝐲𝐨𝐧𝐬 𝐜𝐨𝐧𝐧𝐞𝐜𝐭𝐞́𝐬 𝐞𝐧𝐬𝐞𝐦𝐛𝐥𝐞 𝐬𝐮𝐫 𝐥𝐞𝐬 𝐫𝐞́𝐬𝐞𝐚𝐮𝐱 𝐬𝐨𝐜𝐢𝐚𝐮𝐱 : ⭕️ Clique ici pour mes liens : https://linktr.ee/francoislemay ⭕️ Clique ici pour le prochain BootCamp (Novembre 2022) : https://www.francoislemay.ca/bootcamp ⭕️ Clique ici pour ma formation gratuite sur la pleine conscience intégrative Connais-toi toi-même https://www.francoislemay.ca/connais-toi-toi-meme ⭕️ Clique ici pour mon membership annuel Le Lab pleine conscience : https://www.francoislemay.ca/le-lab-pleine-conscience 𝐏𝐥𝐮𝐬𝐢𝐞𝐮𝐫𝐬 𝐦𝐞́𝐝𝐢𝐭𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧𝐬 𝐠𝐮𝐢𝐝𝐞́𝐞𝐬 𝐬𝐨𝐮𝐬 𝐥𝐚𝐧𝐠𝐚𝐠𝐞 𝐡𝐲𝐩𝐧𝐨𝐭𝐢𝐪𝐮𝐞 𝐬𝐨𝐧𝐭 𝐩𝐫𝐨𝐩𝐨𝐬𝐞́𝐞𝐬 𝐩𝐚𝐫 𝐅𝐫𝐚𝐧𝐜̧𝐨𝐢𝐬 𝐋𝐞𝐦𝐚𝐲, 𝐪𝐮𝐢 𝐩𝐞𝐫𝐦𝐞𝐭𝐭𝐞𝐧𝐭 𝐝𝐞 𝐦𝐢𝐞𝐮𝐱 𝐢𝐧𝐭𝐞́𝐠𝐫𝐞𝐫 𝐧𝐨𝐭𝐫𝐞 𝐝𝐞́𝐯𝐞𝐥𝐨𝐩𝐩𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐩𝐞𝐫𝐬𝐨𝐧𝐧𝐞𝐥 𝐞𝐭 𝐩𝐫𝐨𝐠𝐫𝐞𝐬𝐬𝐞𝐫 𝐯𝐞𝐫𝐬 𝐮𝐧𝐞 𝐯𝐢𝐞 𝐩𝐥𝐮𝐬 𝐡𝐚𝐫𝐦𝐨𝐧𝐢𝐞𝐮𝐬𝐞. ⭕️ Clique ici pour recevoir 4 méditations guidées exclusives avec Francois Lemay :https://www.francoislemay.ca/meditations-guidees ⭕️ Clique ici pour consulter notre boutique en ligne et voir nos articles de méditation : https://boutique.francoislemay.ca Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Aujourd'hui dans cet épisode, je te partage le résultat de mes dernières observations et expériences directes qui m'ont permis de réactiver ma vitalité. Cela m'a demandé une prise de hauteur, beaucoup d'observation et l'humilité pour prendre conscience dans un premier temps j'en étais où dans certaines habitudes, automatismes et schémas répétitifs. Vient prendre de la hauteur avec moi afin d'avoir l'inspiration de changer, toi aussi, ta posture intérieure. Enlever ce qui entrave la conscience n'a jamais eu aussi bon goût pour plus de vitalité. En libérant, tout devient génial dans nos vies et cela nous permet d'expérimenter pleinement notre plein potentiel. As-tu envie d'activer le guérisseur en toi ? Rejoins-moi sur ce chemin possible ! Cultivons, ensemble, plus de vitalité et plus de mécanismes favorisant le vivant. Bon écoute ! __________________________________________ 𝐉𝐞 𝐫𝐞𝐯𝐢𝐞𝐧𝐬 𝐞𝐧 𝐜𝐨𝐧𝐟𝐞́𝐫𝐞𝐧𝐜𝐞 𝐚𝐮 𝐐𝐮𝐞́𝐛𝐞𝐜 𝐞𝐭 𝐞𝐧 𝐄𝐮𝐫𝐨𝐩𝐞 ! ⭕️ Clique ici pour acheter tes billets! https://www.francoislemay.ca/conference-c-est-la-vie ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 𝐒𝐨𝐲𝐨𝐧𝐬 𝐜𝐨𝐧𝐧𝐞𝐜𝐭𝐞́𝐬 𝐞𝐧𝐬𝐞𝐦𝐛𝐥𝐞 𝐬𝐮𝐫 𝐥𝐞𝐬 𝐫𝐞́𝐬𝐞𝐚𝐮𝐱 𝐬𝐨𝐜𝐢𝐚𝐮𝐱 : ⭕️ Clique ici pour mes liens : https://linktr.ee/francoislemay ⭕️ Clique ici pour le prochain BootCamp (Novembre 2022) : https://www.francoislemay.ca/bootcamp ⭕️ Clique ici pour ma formation gratuite sur la pleine conscience intégrative Connais-toi toi-même https://www.francoislemay.ca/connais-toi-toi-meme ⭕️ Clique ici pour mon membership annuel Le Lab pleine conscience : https://www.francoislemay.ca/le-lab-pleine-conscience 𝐏𝐥𝐮𝐬𝐢𝐞𝐮𝐫𝐬 𝐦𝐞́𝐝𝐢𝐭𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧𝐬 𝐠𝐮𝐢𝐝𝐞́𝐞𝐬 𝐬𝐨𝐮𝐬 𝐥𝐚𝐧𝐠𝐚𝐠𝐞 𝐡𝐲𝐩𝐧𝐨𝐭𝐢𝐪𝐮𝐞 𝐬𝐨𝐧𝐭 𝐩𝐫𝐨𝐩𝐨𝐬𝐞́𝐞𝐬 𝐩𝐚𝐫 𝐅𝐫𝐚𝐧𝐜̧𝐨𝐢𝐬 𝐋𝐞𝐦𝐚𝐲, 𝐪𝐮𝐢 𝐩𝐞𝐫𝐦𝐞𝐭𝐭𝐞𝐧𝐭 𝐝𝐞 𝐦𝐢𝐞𝐮𝐱 𝐢𝐧𝐭𝐞́𝐠𝐫𝐞𝐫 𝐧𝐨𝐭𝐫𝐞 𝐝𝐞́𝐯𝐞𝐥𝐨𝐩𝐩𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐩𝐞𝐫𝐬𝐨𝐧𝐧𝐞𝐥 𝐞𝐭 𝐩𝐫𝐨𝐠𝐫𝐞𝐬𝐬𝐞𝐫 𝐯𝐞𝐫𝐬 𝐮𝐧𝐞 𝐯𝐢𝐞 𝐩𝐥𝐮𝐬 𝐡𝐚𝐫𝐦𝐨𝐧𝐢𝐞𝐮𝐬𝐞. ⭕️ Clique ici pour recevoir 4 méditations guidées exclusives avec Francois Lemay :https://www.francoislemay.ca/meditations-guidees ⭕️ Clique ici pour consulter notre boutique en ligne et voir nos articles de méditation : https://boutique.francoislemay.ca Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

La gentillesse, la bienveillance, est-ce que ça peut être trop? Je discute avec mon ami Yannick Alain de ce sujet tellement d'actualité! Yannick se prépare à son événement de la Neurobusiness school. Clique sur ces liens pour ses informations! Neurobusiness school http://neurobusiness-school.com/ N'hésite pas à le suivre sur son Instagram! https://www.instagram.com/yannick_alain/ Pour te procurer son livre Les gentils aussi méritent de réussir (Québec) https://www.renaud-bray.com/Livres_Produit.aspx?id=3384286&def=Gentils+aussi+m%c3%a9ritent+de+r%c3%a9ussir(Les)%2cALAIN%2c+YANNICK+%26+AL%2c9782379351273 (Europe) https://www.amazon.ca/-/fr/Yannick-Alain/dp/2379351279 Clique ici pour mes liens https://linktr.ee/francoislemay Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

La méditation est l'outil par excellence pour apprendre à calmer le mental, faire le vide et entrainer l'esprit à moins de réactivité et plus de tranquillité. Cette méditation guidée de 15 minutes s'intitule "La détente". Elle vous aidera à vous détendre avant une bonne nuit de sommeil ou simplement à bien partir votre journée dans un état de paix intérieure. Faites vos prochains pas dans l'univers de la pleine conscience intégrative avec François Lemay : https://www.francoislemay.ca/go Je reviens en conférence au Québec! ⭕️ Clique ici pour acheter tes billets! https://www.francoislemay.ca/conference-c-est-la-vie __________________________________________ Plusieurs méditations guidées sous langage hypnotique sont proposées par François Lemay, qui permettent de mieux intégrer notre développement personnel et progresser vers une vie plus harmonieuse. ⭕️ Clique ici pour recevoir ma formation gratuite sur la pleine conscience intégrative, Connais-toi toi-même https://www.francoislemay.ca/connais-toi-toi-meme ⭕️ Clique ici pour mon membership annuel Le Lab pleine conscience : https://www.francoislemay.ca/le-lab-pleine-conscience ⭕️ Clique ici pour recevoir 4 méditations guidées exclusives avec Francois Lemay : https://www.francoislemay.ca/meditations-guidees ⭕️ Clique ici pour mes Podcasts : https://www.francoislemay.ca/podcast ⭕️ Clique ici pour consulter notre boutique en ligne et voir nos articles de méditation : https://boutique.francoislemay.ca/ ⭕️ Clique ici pour télécharger gratuitement mon livre Best-Sellers Tout est toujours parfait : https://www.francoislemay.ca/tout-est-toujours-parfait ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Soyons connectés ensemble sur les réseaux sociaux : Youtube : https://www.youtube.com/user/francoislemay01/videos?sub_confirmation=1 Facebook : https://www.facebook.com/Francoislemayconferencier Instagram : https://www.instagram.com/francois_lemay/ __________________________________________Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Connais-tu les 3 niveaux de conscience? Voici un live Dans le flow que je fais avec vous parce que je vous aime profondément. Ces 3 niveaux de conscience nous permettent de nous connaître davantage et de cultiver notre bonheur. C'est possible à chaque instant, lorsqu'on aligne nos pensées, nos actions et notre discours intérieur. Il suffit d'observer et d'accueillir ce qu'on fait comme expérience. Je vous en parle dans ce live! Je reviens en conférence au Québec! ⭕️ Clique ici pour acheter tes billets! https://www.francoislemay.ca/conference-c-est-la-vie Plusieurs méditations guidées sous langage hypnotique sont proposées par François Lemay, qui permettent de mieux intégrer notre développement personnel et progresser vers une vie plus harmonieuse. ⭕️ Clique ici pour recevoir ma formation gratuite sur la pleine conscience intégrative, Connais-toi toi-même https://www.francoislemay.ca/connais-toi-toi-meme ⭕️ Clique ici pour mon membership annuel Le Lab pleine conscience : https://www.francoislemay.ca/le-lab-pleine-conscience ⭕️ Clique ici pour recevoir 4 méditations guidées exclusives avec Francois Lemay : https://www.francoislemay.ca/meditations-guidees ⭕️ Clique ici pour mes Podcasts : https://www.francoislemay.ca/podcast ⭕️ Clique ici pour consulter notre boutique en ligne et voir nos articles de méditation : https://boutique.francoislemay.ca/ ⭕️ Clique ici pour télécharger gratuitement mon livre Best-Sellers Tout est toujours parfait : https://www.francoislemay.ca/tout-est-toujours-parfait ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Soyons connectés ensemble sur les réseaux sociaux : Youtube : https://www.youtube.com/user/francoislemay01/videos?sub_confirmation=1 Facebook : https://www.facebook.com/Francoislemayconferencier Instagram : https://www.instagram.com/francois_lemay/ __________________________________________Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Est-ce qu'il t'arrive tout comme moi ~Contact.FirstName~ de parfois de demander où s'en va notre humanité ? Parfois ça semble être une grande perte de sens n'est-ce pas ? Mais comment va-t-on changer le monde ? Et si cette période de perte de sens avait justement un sens dans ce grand processus de croissance de notre humanité ? C'est exactement ce que je crois et je vous en parle dans mon dernier live dans le Flow que j'ai fait hier sur ma page Facebook et YouTube.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Si le modèle n'existe pas crée-le! Dans le flow avec François c'est un live dans lequel je vous parle que le passé est un outil de résonance. Lorsqu'on vit des expériences, ce sont celles-ci qui nous permettent de gravir l'escalier de notre conscience. Un pas après l'autre, par cause à effet. Je ne regrette pas mon passé, bien au contraire! Grâce aux pas que j'ai fait, j'ai fait des rencontres exceptionnelles comme celle de Martin Latulippe par exemple, pour m'aider à avoir plus d'impact dans ce qui me fait le plus vibrer... éveiller les consciences. Martin est un expert dans son domaine et je vous le recommande chaleureusement. Il donne énormément en ce moment et si tu as envie d'aller voir plus loin, prends ta place par ici! https://wownow.isrefer.com/go/opportunite/Happy Plusieurs méditations guidées sous langage hypnotique sont proposées par François Lemay, qui permettent de mieux intégrer notre développement personnel et progresser vers une vie plus harmonieuse. ⭕️ Clique ici pour mon membership annuel Le Lab pleine conscience : https://www.francoislemay.ca/le-lab-pleine-conscience ⭕️ Clique ici pour recevoir 4 méditations guidées exclusives avec Francois Lemay : https://www.francoislemay.ca/meditations-guidees ⭕️ Clique ici pour mes Podcasts : https://www.francoislemay.ca/podcast ⭕️ Clique ici pour consulter notre boutique en ligne et voir nos articles de méditation : https://boutique.francoislemay.ca/ ⭕️ Clique ici pour télécharger gratuitement mon livre Best-Sellers Tout est toujours parfait : https://www.francoislemay.ca/Tout-est-toujours-parfait-le-livre ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Soyons connectés ensemble sur les réseaux sociaux : Youtube : https://www.youtube.com/user/francoislemay01/videos?sub_confirmation=1 Facebook : https://www.facebook.com/Francoislemayconferencier Instagram : https://www.instagram.com/francois_lemay/ __________________________________________Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Les résistances font partie de la vie. Ce sont des bijoux à observer pour arriver à offrir la meilleure réponse adaptative. Ainsi viendra alors la guérison et la prospérité! Ça peut sembler "simple" écrit ainsi, mais c'est ça! Lorsqu'on arrive à s'observer, s'incliner face aux résistances, on arrive à remonter sur notre fil. 👉Je reviens enfin en tournée de conférences! 6 villes au Québec. J'ai tellement hâte d'enfin vous retrouver! On a plusieurs questions pour d'autres villes mais actuellement, ce sont les seules pour ce printemps! ⭐️⭐️ Clique ici pour prendre ta place! https://www.francoislemay.ca/conference-c-est-la-vie ** On est dans l'obligation de suivre les directives gouvernementales donc : Passeport vaccinal NON exigé en ce moment! _________________________________ Plusieurs méditations guidées sous langage hypnotique sont proposées par François Lemay, qui permettent de mieux intégrer notre développement personnel et progresser vers une vie plus harmonieuse. ⭕️ Clique ici pour mon membership annuel Le Lab pleine conscience : https://www.francoislemay.ca/le-lab-pleine-conscience ⭕️ Clique ici pour recevoir 4 méditations guidées exclusives avec Francois Lemay : https://www.francoislemay.ca/Meditations-guidees ⭕️ Clique ici pour mes Podcasts : https://www.francoislemay.ca/podcast ⭕️ Clique ici pour consulter notre boutique en ligne et voir nos articles de méditation : https://boutique.francoislemay.ca/ ⭕️ Clique ici pour télécharger gratuitement mon livre Best-Sellers Tout est toujours parfait : https://www.francoislemay.ca/Tout-est-toujours-parfait-le-livre ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Soyons connectés ensemble sur les réseaux sociaux : Youtube : https://www.youtube.com/user/francoislemay01/videos?sub_confirmation=1 Facebook : https://www.facebook.com/Francoislemayconferencier Instagram : https://www.instagram.com/francois_lemay/ __________________________________________Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Comment affronter la peur de l'inconnu ? Lorsque j'arrête le temps pour venir vous partager ce que je suis en train de vivre comme expérience du moment, je ne le fais pas pour venir partager ma vie ni pour avoir des conseils, mais bien pour que vous puissiez faire des ponts avec mon histoire et ce que vous vivez comme expérience de votre côté. Être coach, enseignant, guide, aider les gens, cela ne veut pas induire que nous n'ayons plus d'émotions humaines comme parfois des doutes, des craintes et des peurs. Vous me connaissez bien maintenant, j'aime venir vous partager la lecture interne, le vivant qui coule en moi afin de vous inspirer et vous guider au meilleur de vous-même. Les doutes, les peurs, les craintes, c'est aussi cela la vie. Comment affronter la peur de l'inconnu ? C'est la vie ! On va se le dire ! C'est un très bon début. En suivant ce lien, vous pourrez accéder à toutes les villes ainsi qu'à toutes les dates où je serai dans une ville près de chez vous pour la tournée conférence : C'est la vie ! Ça approche très très vite les amis(es), ne tardez pas trop à réserver vos places : ⭕️ https://www.francoislemay.ca/conference-c-est-la-vie __________________________________________ Plusieurs méditations guidées sous langage hypnotique sont proposées par François Lemay, qui permettent de mieux intégrer notre développement personnel et progresser vers une vie plus harmonieuse. ⭕️ Clique ici pour mon membership annuel Le Lab pleine conscience : https://www.francoislemay.ca/le-lab-pleine-conscience ⭕️ Clique ici pour recevoir 4 méditations guidées exclusives avec Francois Lemay : https://www.francoislemay.ca/Meditations-guidees ⭕️ Clique ici pour mes Podcasts : https://www.francoislemay.ca/podcast ⭕️ Clique ici pour consulter notre boutique en ligne et voir nos articles de méditation : https://boutique.francoislemay.ca/ ⭕️ Clique ici pour télécharger gratuitement mon livre Best-Sellers Tout est toujours parfait : https://www.francoislemay.ca/Tout-est-toujours-parfait-le-livre ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Soyons connectés ensemble sur les réseaux sociaux : https://www.youtube.com/user/francoislemay01/featuredFacebook : https://www.facebook.com/FrancoislemayconferencierInstagram : Instagram : https://www.instagram.com/francois_lemay/ #francoislemay #dansleflow #pleineconscienceHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Je vous partage ici les témoignages en direct de certains de mes étudiants qui ont marché le parcours Reset. C'est personnes vous offrent leurs témoignages chaleureux sur comment elles ont vécu une expérience Reset, parfois plusieurs et tout ce que cela leur a apporté. Prenez de la hauteur en observant si Reset est pour vous. Vos réponses sont déjà-là en vous et elles se manifestent par un élan, une énergie, une vibration. Osez miser sur le vivant à l'intérieur de vous. ⭐️ Voici le lien pour consulter l'offre et/ou prendre votre place dans la belle aventure Reset, les portes de la cohorte 8 seront ouvertes jusqu'au Dimanche 20 février 2022 à minuit, heure du Québec : https://www.francoislemay.ca/reset ✅ Voici le lien pour rejoindre Céline Conseil : https://www.facebook.com/celine.conseil.54 ✅ Voici les liens pour rejoindre Fabienne Cuénoud : https://www.facebook.com/fabiennecuenoud https://www.instagram.com/fabiennecuenoud/ __________________________________________ Plusieurs méditations guidées sous langage hypnotique sont proposées par François Lemay, qui permettent de mieux intégrer notre développement personnel et progresser vers une vie plus harmonieuse. ⭕️ Clique ici pour mon membership annuel Le Lab pleine conscience : https://www.francoislemay.ca/le-lab-pleine-conscience ⭕️ Clique ici pour recevoir 4 méditations guidées exclusives avec François Lemay : https://www.francoislemay.ca/Meditations-guidees ⭕️ Clique ici pour consulter notre boutique en ligne et voir nos articles de méditation : https://boutique.francoislemay.ca/ ⭕️ Clique ici pour télécharger gratuitement mon livre Best-Sellers Tout est toujours parfait : https://www.francoislemay.ca/Tout-est-toujours-parfait-le-livre ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Soyons connectés ensemble sur les réseaux sociaux : Youtube : https://www.youtube.com/user/francoislemay01/videos?sub_confirmation=1 Facebook : https://www.facebook.com/Francoislemayconferencier Instagram : https://www.instagram.com/francois_lemay/ __________________________________________Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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Je vous partage ici les témoignages en direct de certains de mes étudiants qui ont marché le parcours Reset. Elles vous offre ici leurs témoignages chaleureux sur comment elles ont vécu une expérience Reset, parfois plusieurs et tout ce que cela leur a apporté. Prenez de la hauteur en observant si Reset est pour vous. Vos réponses sont déjà-là en vous et elles se manifestent par un élan, une énergie, une vibration. Osez miser sur le vivant à l'intérieur de vous. Prenez note que j'offre une formation en bonus aux premiers inscrits, les audacieux, ceux et celles qui feront un acte de foi avant mercredi le 16 février minuit, heure du Québec. Cette formation en bonus s'appelle LOVE et est axée bien sur, sur l'amour de soi, sur la vie et sur l'art de vivre à 2 en pleine conscience. (Valeur 297$). Voici le lien pour consulter l'offre et/ou prendre votre place dans la belle aventure Reset : ⭕️ https://www.francoislemay.ca/reset ✅ Voici les liens our rejoindre Edith Garreau https://www.facebook.com/edith.garreau https://www.instagram.com/edith_queencoach/ ✅ Voici le lien pour rejoindre Marie-Ève Lapointe https://marieevelapointe.com/ https://www.facebook.com/Marie-%C3%88ve-Lapointe-107111140715153 ✅ Voici le lien pour rejoindre Natalie Côté https://nataliecotejustbe.com/ https://www.facebook.com/nataliecote1/ __________________________________________ Plusieurs méditations guidées sous langage hypnotique sont proposées par François Lemay, qui permettent de mieux intégrer notre développement personnel et progresser vers une vie plus harmonieuse. ⭕️ Clique ici pour mon membership annuel Le Lab pleine conscience : https://www.francoislemay.ca/le-lab-pleine-conscience ⭕️ Clique ici pour recevoir 4 méditations guidées exclusives avec François Lemay : https://www.francoislemay.ca/Meditations-guidees ⭕️ Clique ici pour consulter notre boutique en ligne et voir nos articles de méditation : https://boutique.francoislemay.ca/ ⭕️ Clique ici pour télécharger gratuitement mon livre Best-Sellers Tout est toujours parfait : https://www.francoislemay.ca/Tout-est-toujours-parfait-le-livre ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Soyons connectés ensemble sur les réseaux sociaux : Youtube : https://www.youtube.com/user/francoislemay01/videos?sub_confirmation=1 Facebook : https://www.facebook.com/Francoislemayconferencier Instagram : https://www.instagram.com/francois_lemay/ __________________________________________Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

CONNAIS-TOI TOI-MÊME ! Ma toute nouvelle formation GRATUITE ! La pleine conscience est un art de vivre qui nous aide à cultiver la présence, à agir intentionnellement avec cohérence et à se nettoyer des illusions limitatives de notre esprit. La pleine conscience intégrative est l’outil par excellence pour être en état d’éveil et cultiver cette sensation de pleine réalisation et de complétude. Je t’offre gratuitement de te guider dans les premiers pas, d’une durée de 3h avec moi, afin de voir si les enseignements de la pleine conscience vibrent pour toi, en toi. Tout est déjà là en toi, il ne manque rien. Ose observer sans jugement la vie qui coule en toi et autour de toi. Et ensuite avec une conscience éveillée, ose agir en cohérence pour créer une vie pleine de sens. Du confort de votre foyer, prenez votre place dès maintenant. C'EST GRATUIT ! Pour pouvoir accéder au contenu gratuit (MP3, MP4, PDF cahier de cours), il faut s'inscrire au préalable, voici le lien : ✅ https://www.francoislemay.ca/connais-toi-toi-meme Pour rejoindre ma cohorte RESET qui débute le 20 février voici le lien : ✅ https://www.francoislemay.ca/reset Je vous aime, je vous adore ❤❤❤ __________________________________________ Plusieurs méditations guidées sous langage hypnotique sont proposées par François Lemay, qui permettent de mieux intégrer notre développement personnel et progresser vers une vie plus harmonieuse. ⭕️ Clique ici pour mon membership annuel Le Lab pleine conscience : https://www.francoislemay.ca/le-lab-pleine-conscience ⭕️ Clique ici pour recevoir 4 méditations guidées exclusives avec François Lemay : https://www.francoislemay.ca/Meditations-guidees ⭕️ Clique ici pour consulter notre boutique en ligne et voir nos articles de méditation : https://boutique.francoislemay.ca/ ⭕️ Clique ici pour télécharger gratuitement mon livre Best-Sellers Tout est toujours parfait : https://www.francoislemay.ca/Tout-est-toujours-parfait-le-livre ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Soyons connectés ensemble sur les réseaux sociaux : Youtube : https://www.youtube.com/user/francoislemay01/videos?sub_confirmation=1 Facebook : https://www.facebook.com/Francoislemayconferencier Instagram : https://www.instagram.com/francois_lemay/ __________________________________________Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Et si la vie était un jeu? - Dans le flow avec François Dans ce live du 12 février 2022, nous arrivons à la fin de notre Reboot Challenge! Le but du reboot c’est un challenge, mais pas juste physique. Le reboot c’est de s’observer, de tourner le regard vers nous, de prendre notre responsabilité et d’apprendre à cultiver l’art de vivre! Nous sommes à la source de tout ce qui se présente dans notre vie. Il n’y a pas plus grande passion que d’apprendre à se connaitre. La vie est un jeu mes amis, il ne manque absolument rien! Bon visionnement ! __________________________________________ Plusieurs méditations guidées sous langage hypnotique sont proposées par François Lemay, qui permettent de mieux intégrer notre développement personnel et progresser vers une vie plus harmonieuse. ⭕️ Clique ici pour mon membership annuel Le Lab pleine conscience : https://www.francoislemay.ca/le-lab-pleine-conscience ⭕️ Clique ici pour recevoir 4 méditations guidées exclusives avec François Lemay : https://www.francoislemay.ca/Meditations-guidees ⭕️ Clique ici pour consulter notre boutique en ligne et voir nos articles de méditation : https://boutique.francoislemay.ca/ ⭕️ Clique ici pour télécharger gratuitement mon livre Best-Sellers Tout est toujours parfait : https://www.francoislemay.ca/Tout-est-toujours-parfait-le-livre ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Soyons connectés ensemble sur les réseaux sociaux : Youtube : https://www.youtube.com/user/francoislemay01/videos?sub_confirmation=1 Facebook : https://www.facebook.com/Francoislemayconferencier Instagram : https://www.instagram.com/francois_lemay/ __________________________________________Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Sois vigilant sur ta capacité adaptative ! Dans ce live du 5 février 2022 on jase sur l'importance de la vigilance, l'importance de reconnaître où l'on se situe en regard de notre capacité d'adaptation et de la Loi de l'Homéostasie. Depuis le début du Reboot Challenge, certains poursuivent l'aventure, d'autres glissent, chutent et perdent pieds. It's ok. It's a process. Certains sont aussi tombés en bas de leur fil et ont décidé de quitter l'aventure. D'où l'importance de s'observer. Lorsque nous observons, nous devenons plus présent à la vie qui circule en nous, autour de nous et qui circule partout. L'observation nous permet de d'observer les besoins du moment afin d'y répondre. Il y aura toujours des défis, des glissements et des chutes. C'est aussi cela la vie. Mais l'important dans tout ça est de réaliser que lorsque le Reboot Challenge sera terminé, nous serons toujours dans notre laboratoire, soit le grand laboratoire de la vie. __________________________________________ Plusieurs méditations guidées sous langage hypnotique sont proposées par François Lemay, qui permettent de mieux intégrer notre développement personnel et progresser vers une vie plus harmonieuse. ⭕️ Clique ici pour mon membership annuel Le Lab pleine conscience : https://www.francoislemay.ca/le-lab-pleine-conscience ⭕️ Clique ici pour recevoir 4 méditations guidées exclusives avec François Lemay : https://www.francoislemay.ca/Meditations-guidees ⭕️ Clique ici pour consulter notre boutique en ligne et voir nos articles de méditation : https://boutique.francoislemay.ca/ ⭕️ Clique ici pour télécharger gratuitement mon livre Best-Sellers Tout est toujours parfait : https://www.francoislemay.ca/Tout-est-toujours-parfait-le-livre ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Soyons connectés ensemble sur les réseaux sociaux : Youtube : https://www.youtube.com/user/francoislemay01/videos?sub_confirmation=1 Facebook : https://www.facebook.com/Francoislemayconferencier Instagram : https://www.instagram.com/francois_lemay/ __________________________________________Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Crise de panique ! - Dans le flow avec François Dans ce live du 29 janvier 2022 je vous partage cette histoire qui m'est arrivée le 26 janvier, qui vous impactera j'en suis certain. Ce qui devait être une simple balade pour aérer mon esprit pendant 90 minutes s'est transformé en véritable cauchemar de 9h au total. Tout était combiné; mon ignorance, le froid extrême, j'étais seul, dans le noir, sans repère et profondément gelé, donc en panique corporelle. Je vous partage toutes mes prises de conscience pour que vous puissiez faire des ponts avec votre vie, avec vos expériences, parce qu’ensemble on est là pour se guérir! Cette expérience aura été une des plus grandes formations dans ma vie! Aucun regret, seulement des apprentissages. Bonne écoute ! __________________________________________ Plusieurs méditations guidées sous langage hypnotique sont proposées par François Lemay, qui permettent de mieux intégrer notre développement personnel et progresser vers une vie plus harmonieuse. ⭕️ Clique ici pour mon membership annuel Le Lab pleine conscience : https://www.francoislemay.ca/le-lab-pleine-conscience ⭕️ Clique ici pour recevoir 4 méditations guidées exclusives avec François Lemay : https://www.francoislemay.ca/Meditations-guidees ⭕️ Clique ici pour consulter notre boutique en ligne et voir nos articles de méditation : https://boutique.francoislemay.ca/ ⭕️ Clique ici pour télécharger gratuitement mon livre Best-Sellers Tout est toujours parfait : https://www.francoislemay.ca/Tout-est-toujours-parfait-le-livre ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Soyons connectés ensemble sur les réseaux sociaux : Youtube : https://www.youtube.com/user/francoislemay01/videos?sub_confirmation=1 Facebook : https://www.facebook.com/Francoislemayconferencier Instagram : https://www.instagram.com/francois_lemay/ __________________________________________Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Reste focus sur ton fil ! Dans ce flow avec François spécial Reboot Challenge on parle du changement, de l'importance d'augmenter sa capacité adaptative pour une meilleure santé, des déclencheurs et de bien d'autres choses. Arrives-tu a prendre suffisamment de hauteur pour bien t'observer et prendre des notes sur toi ? Quels sont tes challenges émotionnels qui te font tomber en bas de ton fil ? Quelles sont les histoires que tu te racontes, bonnes et moins bonnes, qui influence ton énergie ? Qui impact tes vibrations ? Nous sommes tous en quelque sorte des bombes ambulantes et il est important d'user de vigilance, de mieux se connaître afin de remonter sur son fil, car sur son fil, on ne meurt pas. L'invitation que je vous offre avec le Reboot Challenge, c'est pour 30 jours les amis(es), par pour toute votre vie. Et si vous vous permettiez d'être bons joueurs, bonnes joueuses pour voir où cela vous conduira ? Venez découvrir avec nous les indices favorables à la vitalité. Bonne écoute! __________________________________________ Plusieurs méditations guidées sous langage hypnotique sont proposées par François Lemay, qui permettent de mieux intégrer notre développement personnel et progresser vers une vie plus harmonieuse. ⭕️ Clique ici pour mon membership annuel Le Lab pleine conscience : https://www.francoislemay.ca/le-lab-pleine-conscience ⭕️ Clique ici pour recevoir 4 méditations guidées exclusives avec François Lemay : https://www.francoislemay.ca/Meditations-guidees ⭕️ Clique ici pour consulter notre boutique en ligne et voir nos articles de méditation : https://boutique.francoislemay.ca/ ⭕️ Clique ici pour télécharger gratuitement mon livre Best-Sellers Tout est toujours parfait : https://www.francoislemay.ca/Tout-est-toujours-parfait-le-livre ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Soyons connectés ensemble sur les réseaux sociaux : Youtube : https://www.youtube.com/user/francoislemay01/videos?sub_confirmation=1 Facebook : https://www.facebook.com/Francoislemayconferencier Instagram : https://www.instagram.com/francois_lemay/ __________________________________________Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans le Flow avec François - Les premiers pas du Reboot Challenge 2022 Dans ce live du 15 janvier on début l'aventure du Reboot Challenge! J’avais besoin de me remettre en phase avec la vie, alors quoi de mieux que de faire profiter ma belle communauté. C’est pour ça que je ramène un autre Reboot challenge! Je t’invite dans un voyage d’authenticité et de vulnérabilité. On va vivre une expérience ensemble pendant 30 jours pour se remettre en phase, pour reprendre le pouvoir sur notre vie. Le Reboot c’est un laboratoire, pour se remettre en action, en mouvement, s’observer et apprendre, mais pas pour performer! Ne te compare pas aux autres, fais-le pour toi, mais on fait aussi ça ensemble et avec le soutien de la communauté, c’est puissant! Le Reboot challenge c’est revenir en phase avec la vie par amour pour toi! Bonne écoute et surtout, surtout amuse toi ! __________________________________________ Plusieurs méditations guidées sous langage hypnotique sont proposées par François Lemay, qui permettent de mieux intégrer notre développement personnel et progresser vers une vie plus harmonieuse. ⭕️ Clique ici pour mon membership annuel Le Lab pleine conscience : https://www.francoislemay.ca/le-lab-pleine-conscience ⭕️ Clique ici pour recevoir 4 méditations guidées exclusives avec François Lemay : https://www.francoislemay.ca/Meditations-guidees ⭕️ Clique ici pour consulter notre boutique en ligne et voir nos articles de méditation : https://boutique.francoislemay.ca/ ⭕️ Clique ici pour télécharger gratuitement mon livre Best-Sellers Tout est toujours parfait : https://www.francoislemay.ca/Tout-est-toujours-parfait-le-livre ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Soyons connectés ensemble sur les réseaux sociaux : Youtube : https://www.youtube.com/user/francoislemay01/videos?sub_confirmation=1 Facebook : https://www.facebook.com/Francoislemayconferencier Instagram : https://www.instagram.com/francois_lemay/ __________________________________________Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Change ta façon de voir les choses et les choses changeront ! - Dans le Flow avec François Es-tu rigide dans ta manière de voir les choses ? Et si tu inspirais l'espoir par ta posture intérieure ? Ce n'est pas parce que nous ne nous intéressons pas au qu'il n'y a pas de conscience et que nous ne pouvons pas inspirer notre prochain. Nous pouvons, par une posture flexible, une posture qui arrive à s'adapter au vivant, à l'adversité, nous pouvons cultiver notre esprit, nos fréquences inspirer l'espoir pour s'élever ensemble. Incarnons le changement que nous voulons voir dans le monde les amis(es). Comprenons notre rôle dans notre environnement, dans ce grand tout. Respectons-nous chacun dans nos domaines, dans nos modes de pensées, dans nos points de vue différents. Détachons-nous du besoin de contrôler et changeons notre façon de voir les choses et les choses changeront. Mets-toi en mouvement, déplaces-toi, change ta posture, prends de la hauteur. On a jase ensemble dans ce Podcast qui est une invitation à regarder la vie sous un angle différent. __________________________________________ Plusieurs méditations guidées sous langage hypnotique sont proposées par François Lemay, qui permettent de mieux intégrer notre développement personnel et progresser vers une vie plus harmonieuse. ⭕️ Clique ici pour mon membership annuel Le Lab pleine conscience : https://www.francoislemay.ca/le-lab-pleine-conscience ⭕️ Clique ici pour recevoir 4 méditations guidées exclusives avec François Lemay : https://www.francoislemay.ca/Meditations-guidees ⭕️ Clique ici pour consulter notre boutique en ligne et voir nos articles de méditation : https://boutique.francoislemay.ca/ ⭕️ Clique ici pour télécharger gratuitement mon livre Best-Sellers Tout est toujours parfait : https://www.francoislemay.ca/Tout-est-toujours-parfait-le-livre ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Soyons connectés ensemble sur les réseaux sociaux : Youtube : https://www.youtube.com/user/francoislemay01/videos?sub_confirmation=1 Facebook : https://www.facebook.com/Francoislemayconferencier Instagram : https://www.instagram.com/francois_lemay/ __________________________________________ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Occupe-toi de tes souffrances ! - Dans le flow avec François Aujourd'hui, dans ce flow avec François, on réfléchis ensemble sur comment nous occuper de nos souffrances afin de s'élever en vibrations. Nous sommes soumis aux cycles de la nature et de ses changements. La vie c'est aussi apprendre à vivre avec les incertitudes. Nous aimerions pouvoir tout contrôler, assurément, mais c'est impossible. D'où l'importance de savoir s'adapter pour rester droit, aligné et en phase avec la vie. Apprenons à danser et accueillir les polarités, les résistances en s'adaptant une fois de plus. La seule manière de croître c'est d'expérimenter la résistance en y ajoutant de la conscience. L'humanité tout entière a les deux pieds dans l'étrier en ce moment pour accoucher du nouveau monde. De quoi de la vie choisiras-tu d'être le représentant ? Fais-tu partie de la solution et/ou du problème ? Sois le maillon purificateur et fais en sorte que cela s'arrête à toi. Occupe-toi de tes souffrances ! Et engage-toi à semer plus de conscience pour 2022 ! __________________________________________ Plusieurs méditations guidées sous langage hypnotique sont proposées par François Lemay, qui permettent de mieux intégrer notre développement personnel et progresser vers une vie plus harmonieuse. ⭕️ Clique ici pour mon membership annuel Le Lab pleine conscience : https://www.francoislemay.ca/le-lab-pleine-conscience ⭕️ Clique ici pour recevoir 4 méditations guidées exclusives avec François Lemay : https://www.francoislemay.ca/Meditations-guidees ⭕️ Clique ici pour consulter notre boutique en ligne et voir nos articles de méditation : https://boutique.francoislemay.ca/ ⭕️ Clique ici pour télécharger gratuitement mon livre Best-Sellers Tout est toujours parfait : https://www.francoislemay.ca/Tout-est-toujours-parfait-le-livre ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Soyons connectés ensemble sur les réseaux sociaux : Youtube : https://www.youtube.com/user/francoislemay01/videos?sub_confirmation=1 Facebook : https://www.facebook.com/Francoislemayconferencier Instagram : https://www.instagram.com/francois_lemay/ __________________________________________Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Êtes-vous sur le boulevard de la souffrance? - Dans le flow avec François. Aujourd'hui, dans ce flow avec François, on prend de la hauteur ensemble afin de pouvoir bien cibler la voie à suivre pour cultiver le vivant. Êtes-vous sur le boulevard de la souffrance, coincé pare-choc à pare-choc, sur cette voie ? Si c'est le cas, it's ok... Des incompréhensions et des incohérences, il y en aura toujours ! Savoir qu'on est ici pour se purifier, ensemble, et se libérer sera une belle possibilité de transcender tout ça, changer de voie, et choisir le boulevard de la conscience. __________________________________________ Plusieurs méditations guidées sous langage hypnotique sont proposées par François Lemay, qui permettent de mieux intégrer notre développement personnel et progresser vers une vie plus harmonieuse. ⭕️ Clique ici pour mon membership annuel Le Lab pleine conscience : https://www.francoislemay.ca/le-lab-pleine-conscience ⭕️ Clique ici pour recevoir 4 méditations guidées exclusives avec François Lemay : https://www.francoislemay.ca/Meditations-guidees ⭕️ Clique ici pour consulter notre boutique en ligne et voir nos articles de méditation : https://boutique.francoislemay.ca/ ⭕️ Clique ici pour télécharger gratuitement mon livre Best-Sellers Tout est toujours parfait : https://www.francoislemay.ca/Tout-est-toujours-parfait-le-livre ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Soyons connectés ensemble sur les réseaux sociaux : Youtube : https://www.youtube.com/user/francoislemay01/videos?sub_confirmation=1 Facebook : https://www.facebook.com/Francoislemayconferencier Instagram : https://www.instagram.com/francois_lemay/ __________________________________________Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Merci d'arrêter le temps pour cultiver ta conscience. Aujourd'hui, dans ce live Dans le Flow avec François je t'amène à réfléchir sur comment faire face aux incohérences dans la vie. Ta vie est le reflet en équivalence des fréquences que tu portes. En cultivant ta conscience, tu permet d'enlever, une à une, ces incohérences de ta vie qui sont peut-être des jugements, des croyances limitantes, parfois des programmations, des anxiétés et des peurs, etc. Alors, quelles sont les histoires que tu te tourne constamment et qui t'empêchent d'avancer vers une vie pleine de sens ? Nous sommes tous des funambules sur le grand fil de la vie. Mon ami Einstein nous rappelle que la vie est comme une aventure en bicyclette et qu'il faut continuer d'avancer pour ne pas perdre l'équilibre. Continue d'avancer sur ce fil et prends plaisir à développer tes habiletés de funambules. Continuer d'avancer te fera trouver un sens plus grand à ta vie et te permettra de dépasser toutes incohérences qui soient. Je vous aime, je vous adore ❤️ __________________________________________ Plusieurs méditations guidées sous langage hypnotique sont proposées par François Lemay, qui permettent de mieux intégrer notre développement personnel et progresser vers une vie plus harmonieuse. ⭕️ Clique ici pour mon membership annuel Le Lab pleine conscience : https://www.francoislemay.ca/le-lab-pleine-conscience ⭕️ Clique ici pour recevoir 4 méditations guidées exclusives avec François Lemay : https://www.francoislemay.ca/Meditations-guidees ⭕️ Clique ici pour consulter notre boutique en ligne et voir nos articles de méditation : https://boutique.francoislemay.ca/ ⭕️ Clique ici pour télécharger gratuitement mon livre Best-Sellers Tout est toujours parfait : https://www.francoislemay.ca/Tout-est-toujours-parfait-le-livre ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Soyons connectés ensemble sur les réseaux sociaux : Youtube : https://www.youtube.com/user/francoislemay01/videos?sub_confirmation=1 Facebook : https://www.facebook.com/Francoislemayconferencier Instagram : https://www.instagram.com/francois_lemay/ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans ce Podcasts, je vous amène à vous questionner sur vos perceptions. Au même titre que nous grandissons, nos perceptions devraient également grandir et se transformer. Nous pourrions tenir cette réflexion : Est-ce que je regarde la vie du bon côté ? Est ce que mes perceptions, qui me permettent de voir la vie, me permettent de me réaliser pleinement ? Est-ce que je marche vers ma propre reconnexion et/ou est-ce que la vie m'envoie constamment des jambettes ? C'est ce que nous regarderons, aujourd'hui, ensemble, dans cet épisode du Flow avec François. _____________________________________ Plusieurs méditations guidées sous langage hypnotique sont proposées par François Lemay, qui permettent de mieux intégrer notre développement personnel et progresser vers une vie plus harmonieuse. ⭕️ Clique ici pour mon membership annuel Le Lab pleine conscience : https://www.francoislemay.ca/le-lab-pleine-conscience ⭕️ Clique ici pour recevoir 4 méditations guidées exclusives avec François Lemay : https://www.francoislemay.ca/Meditations-guidees ⭕️ Clique ici pour consulter notre boutique en ligne et voir nos articles de méditation : https://boutique.francoislemay.ca/ ⭕️ Clique ici pour télécharger gratuitement mon livre Best-Sellers Tout est toujours parfait : https://www.francoislemay.ca/Tout-est-toujours-parfait-le-livre ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Soyons connectés ensemble sur les réseaux sociaux : Youtube : https://www.youtube.com/user/francoislemay01/videos?sub_confirmation=1 Facebook : https://www.facebook.com/Francoislemayconferencier Instagram : https://www.instagram.com/francois_lemay/ __________________________________________Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Illusion! Dans le flow avec François - Bon ou mauvais? C'est. Dans ce live avec vous, on parle d'illusion et de notre pouvoir de création! Rejoignez-moi dans mon nouveau programme! https://www.francoislemay.ca/le-lab-pleine-conscience Je vous aime, je vous adore ❤ __________________________________________ Plusieurs méditations guidées sous langage hypnotique sont proposées par François Lemay, qui permettent de mieux intégrer notre développement personnel et progresser vers une vie plus harmonieuse. ⭕️ Clique ici pour mon membership annuel Le Lab pleine conscience : https://www.francoislemay.ca/le-lab-pleine-conscience ⭕️ Clique ici pour recevoir 4 méditations guidées exclusives avec François Lemay : https://www.francoislemay.ca/Meditations-guidees ⭕️ Clique ici pour consulter notre boutique en ligne et voir nos articles de méditation : https://boutique.francoislemay.ca/ ⭕️ Clique ici pour télécharger gratuitement mon livre Best-Sellers Tout est toujours parfait : https://www.francoislemay.ca/Tout-est-toujours-parfait-le-livre ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Soyons connectés ensemble sur les réseaux sociaux : Youtube : https://www.youtube.com/user/francoislemay01/videos?sub_confirmation=1 Facebook : https://www.facebook.com/Francoislemayconferencier Instagram : https://www.instagram.com/francois_lemay/ __________________________________________Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Reboot Challenge 2021 - Célébration - Dans le Flow avec François C'est aujourd'hui le 10 octobre que nous arrivons à la fin de notre belle aventure de 30 jours du Reboot! Félicitation à tous et à toutes pour votre engagement! Dans ce Master class, on parle de la base de la vie qui est la croissance. La vie veut croître tout simplement, toujours et encore. Lorsqu'il n'y a plus de croissance, c'est le début de la résistance, de la souffrance. Nos étoiles dans les yeux disparaissent. Lorsque la croissance est entravée, ce sont les peurs d'explorer le vivant qui s'installent. On doit devenir bon dans l'art de se réinventer les amis(es). On doit devenir bon dans l'art de progresser, dans l'art de se secouer. __________________________________________ Plusieurs méditations guidées sous langage hypnotique sont proposées par François Lemay, qui permettent de mieux intégrer notre développement personnel et progresser vers une vie plus harmonieuse. ⭕️ Clique ici pour mon membership annuel Le Lab pleine conscience : https://www.francoislemay.ca/le-lab-pleine-conscience ⭕️ Clique ici pour recevoir 4 méditations guidées exclusives avec François Lemay : https://www.francoislemay.ca/Meditations-guidees ⭕️ Clique ici pour consulter notre boutique en ligne et voir nos articles de méditation : https://boutique.francoislemay.ca/ ⭕️ Clique ici pour télécharger gratuitement mon livre Best-Sellers Tout est toujours parfait : https://www.francoislemay.ca/Tout-est-toujours-parfait-le-livre ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Soyons connectés ensemble sur les réseaux sociaux : Youtube : https://www.youtube.com/user/francoislemay01/videos?sub_confirmation=1 Facebook : https://www.facebook.com/Francoislemayconferencier Instagram : https://www.instagram.com/francois_lemay/ __________________________________________Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.