[ Rediffusion ] 3 conseils pour mieux vivre les fêtes de fin d'année quand on souffre de dermatillomanie

Cet épisode s'adresse à tous ceux pour qui la période de Noël et des fêtes de fin d'année est un stress à cause de leur peau (acné, dermatillomanie). Il est sorti l'an dernier mais est toujours d'actualité donc je le republie en attendant de reprendre le podcast très prochainement :)

Dans cet épisode du podcast Peaussible, je vous partage 3 conseils-clés pour mieux appréhender ces moments.

Vous retrouverez aussi en fin d'épisode mes meilleurs conseils pour aider la peau à se réparer plus vite si vous avez fait une crise.

Voici quelques-uns de mes produits préférés :

• La crème Cicaplast baume B5 (disponible en pharmacie)

• Patchs anti-acné (marques : Acotye, Cosxr, Rael Beauty...)

• Miel de thym bio (ou mélanges de miel bio) : à choisir liquide

• Aloe vera bio

  
  

--

N'hésitez surtout pas à m'écrire pour me faire un retour, me dire ce qui a résonné, ou moins. Et me poser les éventuelles autres questions que vous avez :)

J'ai hâte de vous lire.

♡ Mon livre sur la dermatillomanie est disponible ici.

♡ NEW! Découvrez mon Programme en ligne "Je me libère de la dermatillomanie" ici

♡ Pour recevoir les bonus et résumés de chaque épisode, inscrivez-vous à la newsletter ici.

♡ Où me retrouver :

- Sur Instagram : @peau.ssible

- Sur mon site : https://www.peaussible.fr/

- Par mail : [email protected]

Pour aider à faire connaître le podcast, vous pouvez me laisser un avis sur Apple podcast ou un commentaire sur Spotify. Merci d'avance, ça aidera énormément à le diffuser !

Prenez soin de vous <3

Camille

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.