Passt - der Podcast von Crafteln

Eine Trennung zwischen Privatleben und Beruf ist für viele Frauen undenkbar. Beide gehört zum Leben dazu und Aspekte von dem Einen spielen ins Andere mit hinein. Das gilt natürlich nicht für alle Frauen, aber für die, die das gilt, macht es es schwerer, dran zu bleiben, so etwas wie eine Karriere zu machen oder erfolgreich zu sein.

Eine neue Generation crafteln erblickt in den nächsten Woche die Welt. crafteln hat sich als Idee, als Unternehmen weiterentwickelt und hat sich nun zu einer wirklichen crafteln akademie mit zusätzlichen Dienstleistungen und Produkten rund um die crafteln Methode der Schnittanpassung entwickelt. Warum das alles zwar lange geplant, aber dann doch lange gedauert hat, erzähle ich in der aktuellen Podcast-Episode.

Im Staffelfinale erzähle ich, warum Frauen anders gründen und arbeiten. Es geht um geringes Eigenkapital, Herzenswünsche und ein adäquates Einkommen. Es gibt kein Erfolgsrezept nach dem Motto „wie werde ich eine erfolgreiche Unternehmerin“, aber frau kann es einfach werden, wenn sie es wirklich will.

Hauptsache Problemlösungen! Geschäftsfelder können sich ändern, das Know-How und die Leidenschaft entwickelt sich weiter, aber wenn frau weiß, was sie kann und was sie wirklich will, dann zieht sich das wie ein roter Faden durch das Leben und das Geschäftsleben. Melinda Stokes bietet nur oberflächlich gesehen Kleidung, Accessoires und Schnittmuster an - eigentlich geht es um Problemlösungen.

Das, was Gundula Schildhauer meine heutige Gesprächspartnerin in ihrem Laden „Liebhabereien“ verkauft, hat zugegebenermaßen nichts mit der Handarbeitbranche zu tun. Ich habe mit ihr gesprochen, weil ich mehr darüber wissen wollte, wie es ist, ein Geschäft schon viele Jahre - und damit auch durch einige Hoch und Tiefs zu führen. Gundula teilt meine körperpositive Haltung und spricht beruflich auch oft über Brüste. In der heutigen Episode geht es aber ums Business.

Niemand würde heutzutage jemand dazu raten, einen Buchverlag zu gründen, um möglichst schnell reich zu werden. Doch Constanze Derham hat das zusammen mit einer Geschäftspartnerin gemacht. Unter dem Namen Schnatmeyer und Derham verlegen sie „Schöne Bücher über Textilien und Mode“. Im Podcast sprechen wir über das genau definierte und trotzdem sehr offene Thema, über Nischenprodukte aus Leidenschaft, warum es sinnvoll ist, nicht das Naheliegenste machen und was der Unterschied zum „Selfpublishing“ ist.

Obwohl es im Netz schier unendliche Möglichkeiten gibt, Stoffe und Nähzuberhör online zu kaufen, habe ich das Gefühl, dass die Stoffonlineshops vergleichsweise ähnlich sind. Wenn ich auf der Suche nach Material bin, weiß ich als Kundin eigentlich gar nicht, wo ich anfangen soll, zu suchen. Gerade deswegen ist es wichtig, sich mit seinem Business zu etwas Besonderem zu machen, eine Unterscheidbarkeit zu den Mitbewerber*innen zu bieten. Was diese Besonderheit bei Pepelinchen ist und wie sich der Weg dorthin entwickelt hat, darüber spreche ich mit Petra Hofer.

Heute hat dieser Podcast zum ersten Mal eine neue Form. Heute habe ich Elke Puls zu Gast und werfe mit ihr einen Blick hinter die Kulissen von "Elle Puls". Elke schrieb zunächst einen privaten Nähblog, aus dem heraus sich das Unternehmen Elle Puls entwickelte, das mittlerweile ein Familienbetrieb mit Mitarbeiterinnen ist. Obwohl Elke zunächst mit Schnittmustern begonnen hat, steht Elle Puls mittlerweile für mehr: Die einzigartige Kombination aus Stilentwicklung und Nähen gibt es sowohl online als auch offline.

Existenzgründung, ein Geschäft aufmachen, sich selbständig machen. Das klingt oft so groß, dabei ist das machmal auch etwas, das einfach passiert und ist gleichzeitig auf jeden Fall, ein ganz schön großer Schritt. Es ist auf jeden Fall, ein richtig großer Lernprozess. Ein Geschäft zu gründen, das geht mit und ohne Businessplan. In der heutigen Episode erzähle ich, warum ich schon mehrmals gegründet habe und warum ich es mittlerweile ganz anders mache, als früher.

In Staffel 5 geht es ums Business. Schnittmuster, Stoff, Onlinkurse und Nähbücher fallen nicht vom Himmel, sondern werden von kreativen und mutigen Geschäftsfrauen gemacht. In Staffel 5 möchte ich euch Einige davon vorstellen und mit ihnen ein Blick hinter die Kulissen werfen. Kleidung zu nähen ist dein Hobby und dir zu zeigen, wie es geht, ist mein Geschäft, dass sich aus meinem Nähhobby entwickelt hat. Im Passt Podcast möchte ich auf die Handarbeitsbranche schauen, die uns unser Hobby ermöglicht.

Zur 50. Episode des Passt Podcast habe ich etwas ganz besonderes für euch: Ein Plausch mit Barbara Schöneberger! Wir sprechen über Nähen, Häkeln, Motivtorten, über Kleidung und das Untendrunter - nehmt euch eine Tasse Kaffee und hört zu. Ein lustiger Kaffeeklatsch tut uns heutzutage besonders gut. Viel Spaß mit der Jubiläums-Episode des Passt Podcast von crafteln.

Warum erwarte ich eigentlich von meinen Nähwerken Perfektion, wenn ich doch selbst alles andere als perfekt bin? Wenn ich beginne, meine Ansprüche loszulassen, bekomme ich einen neuen Blick darauf, was wirklich wertvoll ist. Warum mir lernen Spaß macht und warum mir meine Oma Briefe schrieb, die nur aus „JLÖJLÖJLÖ“ bestanden, erzähle ich in der aktuellen Podcastepisode.

Schnittanpassung ist kein Wunderheilmittel. Schnittanpassung macht alles besser, aber nur, wenn Frau es als Prozess versteht. Nicht alles kann am Schnitt gemacht werden - das Finetuning gehört dazu. Mit dem Heften nähern wir uns langsam der Wunschsilhouette an und lernen dabei unsere Figur besser kennen, Kleidungsstücke verstehen und zu modellieren.

Ohne Stütznaht keine Anprobe. Du willst dir doch nichts aus Versehen kaputt machen! Ohne Anprobe, keine gute Passform, denn so viel Mühe wir uns auch bei der Schnittanpassung geben. Auf Anhieb perfekt wird es nicht. Deswegen vereinbaren Maßschneiderinnen ja auch Termine zur Anprobe. Der gar nicht geheime Trick, wie sie dabei das Schlimmste vermeiden heißt „Stütznaht“.

Aus dem Nichts nen Treffer landen? Möglicherweise ein Anspruch, an dem frau scheitern könnte. Ein optimales Ergebnis gelingt nicht auf Anhieb. Das besser werden und Lernen verläuft in Schleifen. Wir müssen manche Dinge erneut und immer wieder ausprobieren, bis wir ein Ergebnis erreichen, mit dem wir zufrieden sind. Aber wir dürfen zwischendurch schon glücklich sein und wenn wir etwas gelernt haben, auch mal unsere Meinung ändern. So wie ich meine Meinung zu Probemodellen änderte. Frau lernt nie aus.

Heute geht es der Perfektion an den Leib. Das ist eines meiner Lieblingsthemen, insbesondere deshalb, weil ich oft falsch verstanden werde. Ich will euch gar nicht davon abhalten, zu trennen, wenn etwas nicht ordentlich genäht wurde oder einen neuen Versuch zu starten, wenn euch die Passform nicht gefällt. Aber ich möchte euch das Hintergrundwissen vermitteln, euch die Stellschrauben zeigen, so dass ihr Werkzeuge in der Hand habt, die Höhe der Latte selbst zu bestimmen, statt an Perfektionswünschen zu verzweifeln.

Kannst du eine Sache „nur mittelmäßig erledigen“ oder hast du den Anspruch an dich selbst, alles perfekt machen zu wollen? Wie fühlt es sich an, wenn wir unseren Erwartungen, unseren Ansprüchen an uns nicht gerecht werden? Nähen ist ein Lehrberuf mit mehrjähriger Ausbildung. Warum hängen wir Hobbyschneiderinnen oft die Latte der Erwartungen so hoch

Eine kurze Audiobotschaft für euch, damit ihr hören könnt, warum es nicht weiter geht mit dem Passt Podcast. Ich bin heiser und kann einfach nicht podcasten. Ende Januar, spätestens Anfang Februar geht es weiter!

Verrückterweise funktionieren die angeblich so guten Vorsätze nicht. Warum nur? Warum ich diese Jahres-Anfangsvorhaben grundsätzlich schwierig finde und was ich stattdessen vorschlage, darüber spreche ich in dieser ersten Episode des Jahres 2020.

Wenn Kleidung gut passt, dann können Frauen sich auf die wirklich wichtigen Dingen konzentrieren und aus dem Hamsterrad der Selbstoptimierung aussteigen. Deswegen ist es meine Mission, möglichst viele Frauen dabei zu unterstützen, sich selbst gut passende Kleidung zu nähen. Mein diesjähriges Weihnachtsgeschenk, hat genau damit zu tun. In diesem kurzen Weihnachts-Spezial erzähle dir meine verrückte Idee, wie ich möglichst viele Frauen noch dieses Jahr dazu bringen möchte, endlich Schnittanpassung zu lernen.

Mich gedanklich mit dem was war und mit dem was kommen soll zu beschäftigen, war mein Wunsch für die erste Dezemberwoche. Meine Idee war es, eine Woche strickend auf dem Sofa zu sitzen und nachzudenken. Herausgekommen ist ein Plan für 2020, viele neue Ideen und ein warmes Gefühl um das Herz, dass das „Warum“ immer noch ein Feuer in mir weckt. Ich liebe es einfach, mit dem, was ich mache, die Welt ein Stück weit zu verändern.

Eine Spezialfolge zwischen Staffel 3 und 4 für euch, denn ich wollte schon lange mal erzählen, was ich an der Schnittanpassungsmethode FBA (Full Bust Adjustment) so toll finde. Mir hat sie vermittelt, wie Schnittmuster und Schnittanpassung funktioniert. In ihr steckt so viel mehr, als Schritt-für-Schritt-Anleitungen vermuten lassen.

Kleidung ist wichtig. Punkt. Und gut passende Kleidung macht schön und stark. Das Individuum kann durch die Wahl der Kleidung Individualität und Gruppenzugehörigkeit ausdrücken. Es ist ein von der Natur aus unterdefinierter Raum, der uns die Gelegenheit gibt, unsere Grenze zur Umwelt zu definieren und zu entscheiden, wie wir wahrgenommen werden wollen. Was bedeutet das kollektiv für uns? Episode #39 ist das Staffel-Finale. Am 1.1.2020 startet die 4. Staffel des Passt Podcast. Dazwischen gibt es zwei "Zwischenfolgen".

Überall sehe ich heutzutage Hosen. Alle tragen Hosen - jederzeit. Doch das war nicht immer so. Lange Zeit war es ein Vorrecht der Männer, Hosen zu tragen und die Hose ein Sinnbild für Männlichkeit. Die Geschichte der Hose ist deswegen auch eine Geschichte des Kampfes der Frauen für mehr Rechte.

Nicht jede Kleidung ist für alle da. Bestimmte Kleidungsstücke sind in unserer Gesellschaft bestimmten Personengruppen vorbehalten. Kleider und Röcke werden von Frauen getragen. Andere Kleidungsstücke, wie zum Beispiel Hosen, haben sich Frauen erst vor gar nicht allzu langer Zeit erkämpft. Sind jetzt Kleidungsstücke wie Kleider oder Röcke typisch weiblich? Wie wäre es, mal genauer hinzuschauen.

Die Produktion von Bekleidung ist heutzutage meist wegdelegiert. Dank gesellschaftlicher Arbeitsteilung nähen die allermeisten Menschen ihre Kleidung nicht selbst. Das hat interessanterweise auch für uns, die wir unser Kleidung selbst nähen, Konsequenzen .

Unser Schönheitsideal - schlanke Taille - ist vor allen Dingen durch Abbildungen von Frauen aus vergangenen Zeiten geprägt. Doch die Krux ist: diese extrem taillierten Figuren waren eigentlich nur mit dem dazugehörigen „untendrunter“ zu erreichen. Wir Frauen von heute machen uns einen Kopf darüber, dass unsere Körpermitte nicht wie in unseren Träumen aussieht und vergessen, dass das auch daran liegen könnte, dass wir uns heutzutage eben nicht mehr einschnüren lassen wollen.

Wenn du zu den Frauen gehörst, die bedauernd sagen "Früher hatte ich mal eine Taille!", dann habe ich eine Vorschlag für dich: Wie wäre es, wenn du statt deinen Körper zu verurteilen, lieber Kleidung nähst die tailliert die Silhouette erzeugt, die du gerne hättest. Ich bin sicher, das fühlt sich sogar noch besser an als früher, weil du weißt, dass du das auch noch mit eigenen Händen erschaffen hast.

Eigentlich kommt es doch bei unserer Bekleidung nur auf eines an: das sie passt! Aber was heißt eigentlich dieses passen? Um das zu verstehen, schaue ich gerne aus drei Perspektiven auf das Thema: Passt, passt mir, passt zu meinem Leben

„Der Modetrend ist jener grässliche kleine Mann mit bösem Blick, der dir sagt, dass dein Mantel vom letzten Winter möglicherweise in gutem Zustand ist - du ihn aber nicht tragen kannst.“ Ein Zitat aus „Zur Hölle mit der Mode“ von Elizabeth Hawes, das gerade in einer Übersetzung von Constanze Derham erschienen ist. In der heutigen Episode möchte ich euch mehr aus dem Buch und meine Gedanken zum Thema "Mode"erzählen.

Es gibt Lieblingswörter und Wörter, bei denen ich rot sehe. Der Begriff „Kaschieren“ bringt mein Blut in Wallungen, denn er erinnert mich an Zeiten, in denen ich verdammt unsicher war, in denen ich mich unwohl fühlte. Mittlerweile kenne ich eine Geheimwaffe dagegen. Juchhu. Aber der das Wort „Kaschieren“ höre ich trotzdem immer noch viel zu oft. Zeit, darüber mal zu sprechen.

Heute kann Jede tragen, was sie will. Ist da eher Risiko oder eine tolle Chance? Die Bekleidungsregeln sind nicht mehr so streng, aber gleichzeitig gibt es diesen Zwang zur Selbstoptimierung. Das schafft Unsicherheit. Wir können Experten fragen oder uns die Zeit nehmen, selbst herauszufinden, was sich gut anfühlt. Das Gute am Nähen ist, dass frau ganz langsam in eine neue Garderobe hineinwachsen kann.

„Du siehst aber heute gut aus“ Ein Kompliment, das wie Butter runter geht und glücklich macht wie 20 Sternchen auf Instagram. Dabei würde es unser Selbstbewusstsein viel mehr stärken zu erfahren, zu erfahren, was wir gut gemacht haben. Warum nähen wir uns trotzdem schöne Kleider? Woher kommt diese Sehnsucht, gut auszusehen?

Wie eine zweite Haut, nannte ich die die letzte Podcastfolge. Das klingt, als wäre Kleidung „ein Teil von uns“. Aber wann ist sie das? Welche Bedingung muß Kleidung erfüllen, damit sie sich wie eine zweite Haut anfühlt

Kleidung ist viel mehr, als eine zweite Haut, die uns schützt. Kleidung kann stark und schön machen. Alle tragen Kleidung. Mal denken wir mehr, mal weniger darüber nach. Doch egal, was wir tragen, es hat seine Bedeutung für uns, aber auch für andere, die über unsere Kleidung ganz viel von uns erfahren können. Wenn wir unsere Kleidung selbst nähen, haben noch viel mehr Gestaltungsmöglichkeiten. Es lohnt, sich darüber bewußt zu werden. Deswegen ist "Kleidung" das Oberthema für Staffel #3.

Staffelfinale! Das ist die letzte Episode der zweiten Staffel. Mit der dritten Staffel geht es am 14. August weiter. Der Glaube stirbt zuletzt. Unzählige Menschen geben die Hoffnung auf einen perfekten Körper nicht auf. Viele glauben, dass sie selbst schuld sind, wenn sie etwas nicht schaffen - aber ist das so? Wie wäre es, aus dem Hamsterrad der Selbstoptimierung auszusteigen? Was wäre, wenn das ganz viele Frauen täten? Du hast schon heute das Recht, glücklich zu sein. Also passe Schnittmuster an, nicht dich!

Die Welt wird nicht untergehen, wenn du bequeme Schuhe zum Kleid trägst! Damit wir Einzelnen damit aufhören, uns selbst nieder zu machen, wenn wir wieder einmal einen Rückfall im Selbstbewusstsein haben und glauben, nicht schön genug zu sein, sollten wir gemeinsam einfach neue Regeln definieren. Es gibt keine eindeutige Definition von Schönheit oder davon, wie eine Frau zu sein hat. Wie wäre es, wenn wir gemeinsam einfach neue Regeln definieren? Lasst uns über Mode und bequeme Schuhe sprechen und uns Kleidung zeigen, die uns gut tut.

In dieser Podcastfolge gibt es eine wilde Mischung aus Themen rund um das Stichwort Bewegung, die möglicherweise erstmal gar nichts miteinander zu tun haben. Haben sie aber doch! Denn alle diese Themen haben nur ein Ziel: es geht darum, dass du Kleidung trägst, die dir genau das Leben ermöglichen, dass du gerne leben möchtest und dass dieses gute Gefühl, möglichst viele Frauen bekommen.

Es ist wichtig Begrifflichkeiten für den eigenen Körper, für Teile unseres Körpers zu haben, denn wenn wir kein Wort dafür haben, dann existiert es sozusagen gar nicht. Genau wie bei dem legendären "Untenrum" ist es für andere Körperbereiche - wie zum Beispiel die "Hügel im Taillenbereich" - wichtig, eigene, schöne Wörter zu finden. Es ist eine Form der Selbstermächtigung, eigene Wörter zu erfinden, um vorher Unsagbares zu sagen. Wir können uns sogar dafür entscheiden, Wörter zu nutzen, die den Körper nicht mehr abwerten und uns so neu sehen lernen.

Ich weiß gar nicht, wieviele Blogposts ich insgesamt in den letzten Jahren schrieb, es sind viele Hunderte gewesen. Mit großem Abstand sind aber die Blogbeiträge, die am häufigsten aufgerufen und kommentiert werden diejenigen, in denen ich über Fotos und das Fotografieren schreibe. Deswegen geht es in dieser Episode um Fotos, Vorurteile und Körperbilder.

Episode von letzter Woche repariert - jetzt MIT den Fehlenden 8 Minuten Oft können wir gar nicht genau sagen, wie unser Körper eigentlich aussieht. Wir vertrauen alten (Vor-)Urteilen und belastenden Vergleichen. Damit wir gut passende Kleidung nähen können, müssen wir aber wissen, wie unser Körper aussieht, deswegen schlage ich vor, dass wir den Körper mal mit anderen Augen ansehen. Wie das gehen könnte, das verrate ich in dieser und den nächsten Episoden.

Eine Herzblutfolge. Das Gefühl "nichts Anzuziehen zu haben" wird oft nicht ernst genommen, ist aber ein ernstzunehmendes Problem für dicke Menschen. Schon die fehlende Präsenz in den Medien erzeugt das Gefühl "nicht richtig" zu sein. Wenn dann dazu kommt, nichts Schönes für wichtige Situationen zum Anziehen zu haben, werden derartige Anlässe vorsorglich gemieden oder stumm ertragen. Dies ist kein individuelles Problem, sondern ein Gesellschaftliches, denn letztlich fehlt uns allen die Kompetenz derer, die sich nicht einbringen. Das Nähen der eigenen Kleidung ermöglicht Teilhabe, denn plötzlich existiert das Problem "sich nicht richtig fühlen" nicht mehr.

Warum teilen wir Kleidergrößen überhaupt in "normal" und "groß" ein? Warum fällt es Designerinnen so schwer, gut passende Plus-Size-Kleidung zu entwerfen? Und warum hat das uns Hobbynäherinnen eigentlich alles gar nicht zu interessieren? Wie können wir gut passende Kleidung für uns nähen und was können wir tun, um nicht enttäuscht zu sein?

(Triggerwarnung: Thema Tod) Wir werden nicht als Frau geboren, sondern wir verändern uns, bis wir zur Frau werden und auch dann ist noch lange nicht Schluß mit den Veränderungen. Pubertät, Schwangerschaft, Wechseljahre, Krankheiten und nicht zuletzt das Alter sind Stationen unseres Lebens, die dem Körper anzusehen ist. Wenn wir diese Veränderungen akzeptieren, fällt es sehr viel leichter, ein echtes Bild von unserem Körper zu gewinnen und genau das brauchen wir, um gut passende Kleidung für genau diesen Körper zu nähen. --> Warum eine Triggerwarnung? Zu dieser Episode gibt es eine Triggerwarnung, weil ich über in der Mitte der Episode über die Unausweichlichkeit des Todes spreche. Falls Sterben und Tod für dich ein heikles Thema ist, dann rate ich dir, auf das Hören dieser Episode zu verzichten.

Ideale Körper verstellen uns den Blick. Im Vergleich ziehen wir immer den Kürzeren. Vergleichen macht schlechte Gefühle. Aber warum vergleichen wir uns trotzdem ständig? Wenn wir verstehen, dass es sich nur um ein künstliches Ideal handelt, fällt es uns leichter, das lähmende Vergleichen zu lassen und genau die Kleidung zu nähen, mit der wir der Welt begegnen wollen.

Es ist nicht leicht, einen weiblichen Körper zu haben. Hast du einen weiblichen Körper, wirst du ständig mit mehr oder weniger subtilen Botschaften konfrontiert. Bist du jung genug, schlank genug, hellhäutig genug und auch schön brav? Unsere Sicht auf unseren Körper ist von außen geprägt. Es wird Zeit, ein eigenes Bild unseres Körpers zu entwickeln, wenn wir genau für diesen Körper Kleidung nähen und glücklich und zufrieden sein wollen.

Schnittmuster anpassen ist wirklich keine Raketenwissenschaft. In dieser letzten Episode der ersten Staffel, des kostenlosen Audio-Kurses, fass ich noch mal meine pragmatische Methode Schnittmuster anzupassen zusammen. Ich erzähle dir meine geografische Vorgehensweise den Körper kennenzulernen und zu beschreiben und ich verrate dir, warum Perfektion unmöglich ist. Das ist die letzte Episode der 1. Staffel. Mit der zweiten Staffel geht es am Mittwoch noch Ostern weiter.

Müssen Jersey Schnittmuster angepasst werden? Ja! Das dieser alles verzeiht, ist ein Mythos. In dieser Episode rede ich über den Unterschied von elastischen Stoffen und nicht elastischen Stoffen und was das mit Schnittanpassung zu tun hat. Ich schwärme wieder ein bisschen über Webware (und begründe wieso), erzähle etwas über Zugaben und was du brauchst, um die Silhouette eines Kleidungsstückes zu modellieren.

Alle Frauen müssen Schnittmuster immer mal in bestimmten Körperbereichen weiter oder enger machen. Das liegt daran, dass wir eben die Größe nur so gut, wie es eben geht auswählen und uns die Herstellerinnen der Schnittmuster nicht kennen. Interessanterweise ist aber "weiter/enger" ein viel pikanteres Thema als "länger/kürzer". Es ist manchmal mit Scham verbunden und berührt uns mehr. Doch das muß nicht sein. "Weiter/enger machen" ist nicht schwer - Hauptsache, du vergisst die Zugaben nicht.

Längenänderungen sind nicht nur besonders kleine oder große Frauen relevant. Auch wenn du genau die Körperlänge hast für die Schnittmuster meist konstruiert sind, also zwischen 168 cm und 172 cm, können Passformprobleme auch daher kommen, dass in bestimmten Körperbereichen die vorgesehene Länge im Schnittmuster nicht für deinen Körper passen ist. An den Beispielen "große Brust", "bauchfrei" und "Hohlkreuz" erkläre ich dir, worauf du bei der Kontrolle des Schnittmusters und den Anpassungen achten mußt.