
Pappalandia
Pappalandia är Vasabladets och Österbottens Tidnings egna pappapodd. Den görs av småbarnsföräldrarna Johannes Björkqvist, Jonny Huggare Smeds och T...
Vasabladet & Österbottens tidning · Perfect Day Media
Show overview
Pappalandia has been publishing since 2023, and across the 3 years since has built a catalogue of 102 episodes. That works out to roughly 75 hours of audio in total. Releases follow a fortnightly cadence.
Episodes typically run thirty-five to sixty minutes — most land between 40 min and 50 min — and the run-time is fairly consistent across the catalogue. None of the episodes are flagged explicit by the publisher. It is catalogued as a SV-language Kids & Family show.
The show is actively publishing — the most recent episode landed 3 days ago, with 11 episodes already out so far this year. The busiest year was 2025, with 40 episodes published. Published by Perfect Day Media.
From the publisher
Pappalandia är Vasabladets och Österbottens Tidnings egna pappapodd. Den görs av småbarnsföräldrarna Johannes Björkqvist, Jonny Huggare Smeds och Tomas Esselström. De diskuterar de stunder när livet går som på räls, men även de stunder då allt är kaotiskt och det är minus på sömnkontot.
Latest Episodes
View all 102 episodes80 – Pappas krigare eller pappas prinsessa?
Pappalandia LIVE på Norrvalla
79 – Varför älskar vi våra fruar?
78 – De unga barnvakterna

77 – Vem ska man bjuda på barnkalaset?
I det senaste avsnittet diskuterar Tomas, Johannes och Jonny barnkalas. Det finns många svåra frågor när man ska arrangera ett barnkalas, och en svår fråga gäller inbjudningar. Lyssna på vad de har för åsikt i frågan.

76 – Sköt du ditt så sköter jag mitt, eller?
I det senaste avsnittet av Pappalandia diskuteras ett viralt inlägg med föräldratips. Det leder till en het diskussion om när, och om, man ska lägga sig i andras barnuppfostran. Dessutom berättar Johannes om sitt fall på isen och sin detox från sociala medier, och gänget läser upp ett underhållande meddelande från en lyssnare med rådet: "Knasa på nu pojkar".Pappalandias kulturtips:Tomas: TV-serien Stanley Tucci: Searching for Italy.Johannes: En fotobok med bilder från året som gått som present till mor- och farföräldrar.Jonny: TV-serien Dejtande damer.

75 – Sex stress och samlevnad
Johannes, Jonny och Tomas pratar i det senaste avsnittet av Pappalandia om något de inte hittills rört – sex. De tog kontakt med sexualrådgivarna Malin Wiik-Norrman och Eva-Maria Rajamäki på Österbottens välfärdsområde. De pratade om sexlust, intimitet och vad man kan göra för att få hjälp om sexet blir ett stort problem. Behöver ni hjälp på ett eller annat sätt? Har ni funderingar gällande sex och sexlust? Då kan du ta kontakt med sexualrådgivningen på Österbottens välfärdsområde. Du kan ta kontakt med sexualrådgivarna här, och mer info om Preventiv- och sexualhälsorådgivningen hittar du här.

74 – Fruarna stör sig på pappornas beteende
I det förra avsnittet pratade Tomas, Jonny och Johannes om deras fruars störande beteende. I det här avsnittet hade deras fruar möjlighet att hämnas. Fruarna skickade in ljudklipp där de berättade vad de stör sig på. Det var ord och inga visor.

73 – Vi stör oss på våra fruars beteende
Jonny har intervjuat ingen mindre än Trumps tidigare säkerhetsrådgivare John Bolton. Efter intervjun har Bolton skickat två länkar till Jonny. Tomas och Johannes kommer ihåg det Jonny tidigare sagt om att han inte behöver fler vänner, men hur ska de få Bolton att förstå det?De snackar också om deras fruars irriterande beteende. Vad gör fruarna som retar gallfeber på dem?

72 – Vuxenlekar som hund
Tomas berättar om sina två kompisar som bodde tillsammans under studietiden. De brukade ibland välkomna varandra hem genom att leka hund. Det gick bra, ända tills det var någon annan som öppnade dörren.Förutom pinsamma stunder på alla fyra så pratar de om simning. Johannes och Jonny har nyligen varit på simskola och finslipat tekniken. De intervjuade samtidigt simlärare Emilio Lassfolk och bad honom berätta om olika aktiviteter man kan göra i simhallen och vad man ska göra om man som vuxen inte kan simma. De ger därtill tips på vad du kan göra med ditt barn i simhallen. https://www.vasabladet.fi/Artikel/Visa/937273

71 – Paljon onanera
I årets första avsnitt snackar de om jul och nyår. Johannes berättar att han vinterbadade i stormen Hannes. Det är ett dopp han inte kommer att glömma. De pratar också om nyårslöften. Johannes ska få ordning sin sjuka kropp, Tomas ska gå ner i vikt och Jonny ska prestera bättre i laktattestet.

70 – Pappalandias smällkarameller – Möss i väggarna och stockade toaletter
I det senaste avsnittet av Pappalandia sammanfattar Johannes, Jonny och Tomas året som gått. De berättar om årets höjdpunkter, och delar med sig av stunderna som varit mest utmanande. Tomas nämner familjeresan till Grekland som en av höjdpunkterna. För Johannes del är höjdpunkterna bland annat hans svensexa och dagen han gifte sig. Jonny har haft sömnproblem i många år, men hösten 2025 var de som bortblåsta. Han är säker på att det beror på att han har börjar gå på gym. Det är en del av hans och Johannes projekt Boda me papp.

69 – Hudchock och mötet med jultomten
Jonny och Johannes berättar om mötet med jultomten och hur det gick när de gav honom barnens önskelistor. Deras resa kommer att utmynna i ett reportage som kommer ut den 20 december. Johannes berättar också om något som hände under ett barnkalas. Han ställde en fråga till några barn som handlade om deras favoritmaträtter, och var oerhört överraskad när de började lista vad de tyckte om att äta.

68 – Johannes sons sorgmantel kom med ett sorgebud
Johannes berättar i det här avsnittet igen om fjärilen som hans son Tor hittade på Replot. Fjärilen, som var en sorgmantel, var Tors husdjur i en vecka. Det som Johannes inte hade berättat var att hans fru var gravid. Det hade de inte vetat många veckor innan sorgmanteln flyttade in. Det sägs att när man ser en sorgmantel så kommer någon i en närhet att gå ur tiden. Det är gammal skrock. Men skrocken blev sanning för Johannes och hans fru.

Boda me papp – Andrea Jansson om hur viktigt det är att sova ordentligt
Johannes och Jonny har träffat Andrea Jansson. Hon är utbildad PT, kostrådgivare, mindfulnessinstruktör och mental tränare. De pratar om sömn och hur viktigt det är att sova ordentligt. Enligt Andrea börjar sömnen när vi vaknar och säger att vi under dagen bygger upp ett sömntryck. Andrea förstår de som befinner sig i småbarnslivet och att sömntimmarna inte är de bästa. Hon rekommenderar att man då försöker hitta stunder då man kan koppla av. Lyssna, och få tips på hur du sover bättre och somnar snabbare.

67 – Vi leverer ditt barns önskelista till jultomten och tips på hur du lär barnen spara pengar
Johannes och Jonny är på väg till Rovaniemi för att träffa jultomten. De vill sprida lite extra julstämning. Nu har du och ditt barn chansen att skriva en önskelista och skicka den till Jonny och Johannes. De tar med era, och alla andra barns, önskelistor. De överräcker alla önskelistor till jultomten. Det här äventyret mötet med jultomten kan du och ditt barn läsa om i vår julbilaga som utkommer den 20 december. Du kan skicka listan antingen på e-post till [email protected] eller posta den till Vasabladet/Pappalandia, Hovrättsesplanaden 23, 65101 Vasa, Pb 52.Men skynda dig! Vi behöver barnens önskelistor senast den 26 november för att de ska hinna med på vår resa till Rovaniemi.I avsnittet pratar de även om att vara irriterade på sina barn. Både Jonny och Johannes har höjt rösten när deras barn inte har lytt dem. Utöver allt ovan har de även gjort en intervju med ekonomen och politikern Martin Paasi. De pratar med honom om att spara pengar till barnen och han berättar hur mycket pengar barnen kan ha om man börjar spara i tid.

Farsdagsintervju med Samuel Erikson – Har fått fem barn på sex år
Samuel Erikson och hans fru Johanna hade tre barn och väntade ett fjärde – trodde de. På ultraljudet såg de att två hjärtan slog och det var många känslor i omlopp. Samuel berättar bland annat om vardagen, familjetraditionerna och jobbet som präst.

Specialavsnitt om amning – "På lång sikt minskar det risken för olika cancerformer"
Johannes har träffat barnmorskan Sandra Bergström på Vasa centralsjukhus. Samtalet kretsar kring amning. Sandra berättar vad partnern kan göra för att underlätta amningen för mamman och vilka fördelar som finns med amning.

66 – Uppstoppade djur som ställer frågor och de bortglömda barnen
I det senaste avsnittet går de igenom hur det går med satsningen Boda me papp. Jonny har hittat hem på gymmet, medan Johannes fortsätter med hemmaträningen. Johannes berättar att han gett en femårsdagbok till sonen Tor. Nu sitter de varje kväll och går igenom dagen och skriver tillsammans ner vad som hänt. Eftersom Johannes inte köpt en femårsdagbok till dottern Tuva, som är yngre, diskuterar de det andra barnet och att man är sämre på att fota, filma och skriva upp saker om det andra barnet. Har du dokumenterat det andra barnet lika bra som det första? I sådana fall förtjänar du ett diplom.

Boda me papp – Joakim Träskelin om uthållighetsträning och om att träna med sina barn
Johannes och Jonny har suttit ner med Joakim Träskelin och snackat om träning. Joakim känner de flesta i Österbotten till, speciellt om man har ett idrottsintresse. De pratar om att komma igång med träningen, uthållighetsträning, att vara en förebild för sina barn och mycket mer. Lyssna och bli inspirerad till att dra på dig springskorna.