#344 - Frågor & svar om slowrunning
Pace on Earth podcast · Ellen och Johnny, ultralöpare och inspiratörer
Audio is streamed directly from the publisher (traffic.libsyn.com) as published in their RSS feed. Play Podcasts does not host this file. Rights-holders can request removal through the copyright & takedown page.
Show Notes
Slowrunning-trenden ökar! Och med ökat intresse kommer såklart många frågor. Vi svarar bland annat på vad skillnaden är mellan slowrunning och vanlig lågintensiv löpning, hur du kan tänka för att inte värdera dig själv efter vilken hastighet du springer i och om man verkligen inte behöver springa fort, åtminstone ibland…
Vi startar nästa kurs i slowrunning tillsammans med Clara Henry 6 januari och berättar också mer om innehållet här!
LÄNKARAnmäl dig till kursen "Lär dig älska löpning med slowrunning"
Rörelsegurun Lawrence van Lingen
TIDIGARE PODDAR OM SLOWRUNNING323 - Slowrunning och träning mot 100 miles mrd Clara Henry
324 - Bästa knepet för att lära sig älska löpning – slowrunning