Episode 282
#282 - Ska prestationsångest få styra hur du springer?
Pace on Earth podcast · Ellen och Johnny, ultralöpare och inspiratörer
June 23, 202347m 46s
Audio is streamed directly from the publisher (traffic.libsyn.com) as published in their RSS feed. Play Podcasts does not host this file. Rights-holders can request removal through the copyright & takedown page.
Show Notes
Prestationsångest är något som kan drabba alla löpare, oavsett nivå. Men vad handlar det om egentligen och ska man låta en känsla få styra om man ställer sig på startlinjen till ett lopp eller inte? Och är det här med att tävla och springa lopp något som man verkligen måste göra för att bevisa sitt värde som ultralöpare?
Ellen och Jënni resonerar kring ämnet prestationsångest och berättar om egna erfarenheter.