#258 - Erik tar träningsinspiration från Nils van der Poel och undrar om värmeträning kan ge rhabdo
Pace on Earth podcast · Ellen och Johnny, ultralöpare och inspiratörer
Audio is streamed directly from the publisher (traffic.libsyn.com) as published in their RSS feed. Play Podcasts does not host this file. Rights-holders can request removal through the copyright & takedown page.
Show Notes
Trots att Erik Olofsson bara varit aktiv inom ultralöpningen i mindre än ett år har han redan satt ett svenskt rekord på 24-timmarslöpning med 266 kilometer och 587 meter.
I somras var det dags för EM i 24-timmars i Verona och Erik satsade allt på att göra ett riktigt bra resultat. Veckorna före tävlingen värmetränade han och flera andra i det svenska landslaget och Erik misstänker att det var just värmeträningen som gjorde att han tidigt i loppet drabbades av rhabdomyolys. Johnny och Erik pratar också om hur Erik tar inspiration från Nils van der Poels träningsmetoder.
Rhabdomyolys i samband med ultralöpning https://www.irunfar.com/break-it-down-exertional-rhabdomyolysis-in-ultramarathons Shoppa sköna vinterprylar i vår shop https://paceonearth.runon.se/sv/ Maratonlabbets podd https://maratonlabbet.podbean.com Johnny gästar Maratonlabbet https://maratonlabbet.podbean.com/e/100-ultralopning-med-fokus-pa-24-timmars/ Erik Olofsson på instagram som @erik.olo