På tal om karriär

Den här veckan pratar vi om att våga utmana sig själv – Apollonia delar hur hon tagit klivet utanför sin comfort zone, och Afrodite… ja, hon har mött sin största rädsla: Skatteverket. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hur börjar man egentligen leva sin dröm – utan att fastna i analys, tvivel och “tänk om”? I det här avsnittet pratar vi om varför så många fastnar i planeringsstadiet och aldrig tar första steget. Vi dissekerar överanalyserandet, rädslan för att göra fel och behovet av att allt ska kännas “rätt” innan man börjar. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Denna veckan pratar vi om saker vi hittat i flödet. Lean out-trenden, hur engelskan ibland kan bli ett hinder och vikten att attrahera en digital publik som företagsledare.  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I veckans avsnitt öppnar vi upp för er frågelåda och pratar om en fas vi snart kliver in i – hur vi tänker kring att kombinera föräldraledighet med att fortsätta bygga vår byrå. Hur planerar man för något man inte riktigt vet hur det kommer bli? Vi svarar också på en av era frågor: hur skaffar man sig ett styrelseuppdrag? Vad krävs, var börjar man och hur tar man första steget in? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I det här avsnittet delar vi några hemligheter som vi har gått och hållit på ett tag. Det händer mycket spännande i våra karriärliv just nu – och ibland krävs det att man stänger några dörrar för att kunna öppna andra. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Zoégas x Rörstrand samarbetet skapade oväntad hysteri, tydligen även hos en av oss? Samtidigt rasar debatten om papparollen efter Hexagons vd kritiserade artikel. Vi pratar också om den eviga frågan: kan man egentligen jobba när man är föräldraledig: och varför är det så laddat? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Känner du också AI-stress? Varför känns det som att alla andra redan har automatiserat sina jobb, byggt personliga varumärken och startat tre sidoprojekt – medan man själv på sin höjd använt ChatGPT. I det här avsnittet pratar vi om känslan av att inte hänga med och varför portfolio-karriären plötsligt känns som ett trendigare än någonsin. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vi snackar om icks vi har på folk på Linkedin.. och delar våra bästa tips på hur man faktiskt lyckas. Det blir en del snack om kejsarsnitt, "PR-polering" och en och annan rant om hur trötta vi är. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vi pratar om nätverk. Om hur allt plötsligt handlar om vilka någon har känt – inte vad de faktiskt har gjort. Om Epstein, sensationsrubriker och hur fokus flyttas från hans vidriga handling till vilka varit hans kontakter. För nätverk är makt! Men istället för att bara konstatera det ställer vi frågan:Vad gör vi själva med den makt vi har? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vi djupdyker i vad som inspirerar oss just nu, hur vi hittar inspiration när allt känns motigt. Och ja… vi delar också en spännande nyhet. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vi snackar om icks vi har på kollegor – både rimliga och orimliga. Och ja, vi erkänner också våra egna icks..dvs sånt vi helst hade sluppit med oss själva.Dessutom svarar vi på en lyssnarfråga där något skaver. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vi inleder det nya året med att stanna upp och reflektera över våra intentioner för året som kommer och över det vi tar med oss från året som varit. Vilka tuffa beslut har vi behövt fatta? Vad väljer vi att lämna bakom oss, och vad tar vi med in i det nya året? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Årets sista avsnitt. Vi lyssnar tillbaka på ett avsnitt från fem år sedan om rädslor i karriären – och frågar oss: stämmer det fortfarande? Vissa rädslor har vi släppt, andra har tillkommit.. Lets wrap up 2025! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vi hade kunnat bli VD på Skanska och bada i pengar. I stället sitter vi här och undrar om någon HR någonsin kommer anställa oss igen – särskilt efter det Afrodite "råkade" säga om HR. I det här avsnittet avslöjas det en och annan graviditet, varför vissa arbetsintervjuer känns mer som förhör än samtal och hur “kultur” ibland bara är ett annat ord för toxic. Ett ärligt (och något bitterljuvt) snack om karriär, makt, och allt som aldrig står i platsannonserna. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Anställning är ingen trygghet, att vara med på alla möten är absolut inte the end goal & att vara chef betyder inte alltid att man har makt - några av gamla karriärssanningar som visade sig vara något helt annat än just sanningar.  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vi har fått nyvunnen energi från jobbet! Eller iallafall Apollonia. Vi tror att det är DOERns arbetsmarknad och att strategi kan vara påväg att dö ut. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I veckans avsnitt utmanar vi "sanningar" om jobblivet som vi INTE fallit för. Afrodite är på hugget och känner sig besviken på den yngre generationen. Apollonia har lite nyheter att berätta..som kanske blir något av en cliff hanger. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Veckans avsnitt handlar om psykopatchefer, chefer man inte vibear med och alla små maktspel på jobbet. Vi bjuder på egna stories, lyssnarnas värsta exempel och Apollonia avslöjar en väldigt oväntad crush… Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Att söka jobb kan kännas både pirrigt, tungt och ibland lite hopplöst – men i det här avsnittet vill vi ge dig hopp (och en spark i baken). Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

"Många bollar i luften", "Spindeln i nätet" och 23 andra floskler ser vi ofta i jobbannonser. Vilka tycker vi är en red flag och varför? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Apollonia har gjort en lista på allt hon vill hinna med innan året är slut. Vi pratar om AI, framtidsångest och hur svårt det är att hänga med i allt nytt. Och så blir det ett djupare snack om vad som egentligen hindrar en från att göra jobbet – är det lathet, rädsla eller bara för mycket brus i huvudet? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vi pratar om allt det där som stressar oss – stora som små saker. Från orealistiska förväntningar och långsamma människor till ljudet av någon som tuggar för högt på kontoret. Vad är det egentligen som stressar oss mest – och varför? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

7 av 10 får jobb via kontakter, ändå pratar vi sällan om hur viktigt nätverk faktiskt är. Dessutom: Pär är det vanligaste namnet på börsen (!), och vi erkänner våra små, onödiga skamkänslor i vardagen. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Har du någonsin funderat på hur ditt jobb faktiskt får dig att må? Eller på vilken känsla ditt drömjobb skulle ge dig? I veckans avsnitt dyker vi ner i vardagens rutiner, och vad som händer när de inte finns där. Vi delar också viktiga reflektionsfrågor som kan hjälpa dig att stanna upp, lyssna inåt och förstå vad du verkligen behöver i ditt arbetsliv. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Får man ljuga på CVt? Är det OK att skriva ut papper på jobbet? I veckans avsnitt pratar vi om dessa känsliga DOs and DONTs på jobbet. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I veckans avsnitt dissekerar vi en marknadsföringskampanj som landade… ja, helt fel. Vad gick snett?Vi passar också på att prata om soft skills: vilka styrkor har vi själva, och vilka färdigheter är extra viktiga att utveckla för att lyckas i dagens arbetsliv? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I det här avsnittet svarar vi på en lyssnarfråga om att vara gravid under en provanställning. Vad tycker vi att man ska tänka på när man vill gå på föräldraledighet? Vi delar med oss av våra perspektiv, praktiska tips och erfarenheter kring rättigheter, dialog och planering. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Att bli uppsagd kan kännas som en av de största livskriserna man kan gå igenom men vad händer när orsaken är extra laddad? I det här avsnittet pratar vi om uppsägningar på grund av “illojalitet”, om känslan av att bli ifrågasatt som medarbetare, och om det faktum att SJs VD blev avskedad med hänvisning till ålder. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Efter en välförtjänt paus är vi tillbaka i vardagen – och det är dags att prata om allt som hör ”back to business”-känslan till. I det här avsnittet delar vi våra bästa tankar om hur man kommer igång igen, hittar motivationen och sätter rätt fokus för att kickstarta hösten. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I detta avsnitt grottar vi ner oss i den beryktade 996-trenden – arbetskulturen från Kina där man jobbar 9 till 21, sex dagar i veckan. Är det ett recept för framgång eller en säker väg till utbrändhet? Vi pratar om varför vissa hyllar extrem arbetsdisciplin, medan andra vill skrika work-life balance i ett kuddrum. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vi pratar utseendehets, den finaste komplimangen vi någonsin fått och varför vi alltid hinner skapa ett helt drama i huvudet innan någon ens sagt hej. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vad är det egentligen som ger pondus? Är det längden, erfarenheten eller bara ett jäkla självförtroende? Vi pratar om att luncha med personer som har naturlig pondus, att bära sig själv med tyngd – och varför det inte längre är något negativt att byta jobb ofta. För det som var menat, var menat. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I det här avsnittet delar vi med oss av de där insikterna som inte alltid ryms i ett CV, men som gör all skillnad i vardagen.Vi pratar om misstag som lärt oss mest, val som format oss och små tankeskiften som gjort jobbet både lättare och roligare! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hur säger man nej utan att känna sig elak? Hur sätter man gränser utan att bli kallad 'svår'? I det här avsnittet pratar vi om konsten att sätta gränser på jobbet – oavsett om det handlar om arbetstid, förväntningar eller kollegor som aldrig läser rummet. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Mitt i maj månad - det är fulla kalendrar, mycket jobb, resande och såklart en konferens att moderera. Vi pratar om ångesten inför, lusten att befinna sig i inspirerande miljöer och saker (rika) män gör som vi kvinnor borde göra mer av.  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vi lyfter en lyssnarfråga som handlar om att nätverka. Hur gör man egentligen? Vi går tillbaka till the basics och delar våra bästa tips för att bygga ett långvarigt nätverk. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I veckans avsnitt pratar vi om hur livet förändras när barn, jobb och vardagslogistik ska rymmas på samma 24 timmar. Om känslan av att aldrig riktigt hinna ifatt, om att påminna sig själv om att allt är TILLFÄLLIGT och det eviga ekorrhjulet. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Letar du jobb? Du är inte ensam. I det här avsnittet pratar vi om hur det är att söka jobb när svaren är få, konkurrensen är hög och motivationen svajar. Vi delar våra egna erfarenheter, fail moments, och våra bästa tips för att stå ut i mängden – och stå ut med processen. Från ghostade ansökningar till life hacks för att orka vidare. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I veckans avsnitt hör vi från en lyssnare som startat bolag med en vän, men ganska snabbt insett att de har helt olika driv, arbetsmoral och värderingar. Vad gör man när vänskapen krockar med företaget? Hur navigerar man denna kniviga situation? Vi pratar om att våga ta obekväma samtal, om gränsdragningar och om när det kanske är dags att gå skilda vägar – både som vänner och som affärspartners. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Andas in, andas ut. Veckans avsnitt handlar om hur vi hanterar stress i jobbet och vad vi ÄRLIGT tycker om det hela. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vi tar upp en lyssnarfråga i veckans avsnitt och försöker ge våra bästa tips på hur du hanterar en toxic kollega. Vi börjar också reflektera kring vem av oss som är "T-rex" och vem av oss som är "lamm"? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Har du någonsin känt dig rädd på jobbet? Inte den där klassiska skräckfilms-rädslan, utan den där obehagliga känslan i magen när du ska möta en viss kollega, chefen, eller när du ska presentera något inför teamet. Du vet – rädslan för att göra fel, rädslan för vad andra ska tycka, eller ännu värre, rädslan för att göra bort dig totalt.I dagens avsnitt pratar vi öppet om varför så många av oss känner rädsla på jobbet. Vi delar också våra bästa tips för hur du handskas med det på bästa sätt. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vi svarar på en lyssnarfråga som väcker ett djupt samtal om att följa sin magkänsla och passion. Vad vill vi att vi ska känna när vi blickar tillbaka på karriären som 75-åring? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vi snackar om osköna saker kollegor gör på jobbet, eller rent ut sagt osköna kollegor på jobbet! Vad får man absolut inte göra och vad tycker vi egentligen om folk som beter sig på detta viset? Det och mycket mer hör ni i veckans avsnitt. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Många tror att framgång handlar om att slita hårt – men den som klättrar snabbast är inte alltid den som jobbar mest. Det handlar om nätverk, strategi och att kunna förhandla sitt värde. I dagens avsnitt snackar vi om ocensurerade karriärsanningar. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I veckans avsnitt avslöjar vi ett och annat som vi antagligen INTE borde. Vi kör en "I listen but I don't judge" karriäredition men inser ganska snabbt att vi absolut måste lägga till "judge" i vår Challenge. Har vi skämt ut oss?! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Att balansera en framgångsrik karriär med familjeliv kan kännas som en omöjlig ekvation. I veckan avsnitt delar vi våra egna erfarenheter kring ämnet - är det verkligen så svårt som man tror? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I detta avsnitt pratar vi om de obekväma situationerna på jobbet – som att basta med kollegor eller att behöva dela hotellrum med en kollega man knappt känner. Vad tycker ni är riktigt obekvämt? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Afrodite berättar om årets pinsammaste incident... håller ni med? Det pratas också om hur man "avslutar" ett uppdrag på topp men det enda Apollonia verkar kunna tänka på är munkar.. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.