P4s Radiofrokost

Vi snakker om tatoveringer som vi angrer på, sammen med frokostgjest Anne Rimmen.
 Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

Filifjonkan tar oss sunt & godt inn i årets første nytelsesfredag, vi vurderer et kjøttfritt 2019, skravler om smarte klær, matpakker & trololoer oss inn i HÆLJA!
 Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

Vidar Magnussen er snart klar med nytt show - vi får vite hvordan han forbereder seg, om han er like snål som rollefiguren hans i 'Side om side' og hvor gøy det er med fyrverkeri. Vi babler også om niste, el-bil & Ole Gunnar Solskjær
 Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

Vi sparker i gang 2019 med en ivrig Yngvar Andersen - som har som nyttårsforsett å ikke løpe for fort. Dessuten blir vi bedre kjent med Øysteins nye familiemedlem, tar en titt på regjeringsforhandlingene, en potensiell hvit måned og noen TV-serier
 Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

Christer Berens serverer gløgg & likør, Sølvguttene trololoer inn helgen før kvelden, vi oppsummerer Badets år 2018, åpner siste luke i kalenderen og ønsker alle en RIKTIG GOD jul!
 Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

Guri Solberg om helgens TV-sending, hjemmelaget sjokoladesaus, hot yoga & nyttårsforsett-skepsis. Vi besøker Old Trafford i disse Solskjær-tider, åpner gjenbrukskalenderens 20.luke & hører om Kurt Nilsens juletradisjoner.
 Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

Henning & Kristian Berg(h) sladrer om den nye (potensielle) Man U-sjefen, vi lurer på hva det rareste vi har gjort for å slippe å si nei, var, åpner gjenbrukskalenderen og snakker med Arne Hjeltnes om øl.
 Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

Torbjørn Røe Isaksen har overlevd (?) resten av familiens omgangssyke & straffes med julelåt-konkurranse hos oss. Det blir også test av robotstøvsuger, hundesnakk med Janne Formoe & kalenderlukeåpning.
 Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

Vi skyter grana klar til jul, spiser dansk julefrokost sammen med Åge Hareide, starter pizzakrig & åpner ny luke i gjenbrukskalenderen
 Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

Lammet som ble født direkte på P4 i vår har blitt slaktet og i dag lager Christer pinnekjøtt av Ulstein Faarlund. Bjørn åpner gjennbrukskalenderen og Stenstrøm forteller om «lønnsmottakeren» på julebordet.
 Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

Det er Lucia-dagen! Vi feirer med lussekatter og googler «idiot». Dessuten har vi besøk av Janne Formoe som har med seg tips til hvordan Øystein og Bjørn kan finne riktig smykke å gi bort i julegave.
 Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

Hvem pynter de fineste pepperkakene? Jonas utfordrer Erna i dagens juleverksted. Det blir også post-i-butikk-besøk, klemming på gaver, billig by-julemat & flyvende kalendergaver.
 Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

Adventskos for håndballjentene i Frankrike, Statsministeren om SoMe, Brexit skaper familietrøbbel & porsjonskontroll i julebordsstria.
 Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

Erna Solberg er på juleverksted, vi snakker fredspris, TV-juks, søndagsåpne butikker & gjenbrukskalenderens 10.luke åpnes.
 Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

Filifjonkan lager nydelig juleforrett med rart navn: Supergode raggmunkar! Det blir også kalenderåpning, snø & brøyting, lykkesnakk & julebord
 Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

Forfatter og programleder Arne Hjeltnes har skrevet bok om norske øltradisjoner, og har kastet seg på 'gi bort en dress eller ti'-trenden. Vi gir bort en av jakkene hans, snakker smarttelefonforbud, ekteskap & åpner gjenbrukskalenderen.
 Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

Hva kaller du kjæresten på telefonen? Hvor beredt er du? Og hvordan feirer egentlig Per & Bahareh jul? Alt det - og billig surkål - i dagens pod!
 Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

Han har sett over 70 episoder av Paradise Hotel, og heldigvis for oss har det blitt til en ny runde med 'Paradisemonologene' - Jon Niklas Rønning er gjest. Det blir også snakk om mobilsamtaler med høyttaleren på, Helge Ingstad & åpning av kalender.
 Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

Henriette Steenstrup & John Brungodt er klare med juleshow på TV2 - vi møter dem & noen av karakterene deres. Dessuten åpner vi første luke i gjenbrukskalenderen & snakker religiøse fjellfolk med Are Kalvø
 Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

BonJour! Vi feirer at håndballfesten snart er i gang i Frankrike med snegler, croissanter, klining og kjente franskmenn på ekte parisisk vis - Bon apetit!
 Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

Sjakkjubel og snø! I tillegg blir det Casino-mimring når Hallvard Flatland er gjest
 Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

Anne Regine Ellingsæter (Anna i NRK-serien Lykkeland) kommer på besøk og får servert en merkelig frokost... Odd Nordstoga er med i flere julekalendre, vi feirer Fem Pås' 10-års jubileum og stiller spørsmålet: Hvem av de tre programlederne skal dø?
 Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

Danske ord og uttrykk står sentralt i dagens skravlings, vi snakker også om Gåten Orderud, landing på Mars & diverse annet tjafs
 Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

Firestjerners kokk Ole Martin Alfsen har laget kokebok for barnefamilier - han deler de beste tipsene med oss. Øystein er tilbake fra ferie og deler både gaver & all-inclusive erfaringer. Vi lever på kreditt & ringer bjørnen som sover.
 Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

Juletradisjonen tro er Christer klar med rakfisk for de som ikke liker sånt. Vi sjekker pulsen på et av landets største kjøpesenter på Black Friday & trololoer oss inn i DEN SISTE novemberhelgen!
 Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

Rein Alexander & Anita Skorgan er klare med julekonserter, til oss snakker de om dusj-synging & det å være tvillingforeldre. Vi heier på gjenbruk av skiutstyr, går på date med KrF-kronprinsen & kræsjer på vei til Black Friday.
 Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

En podcast hvor du kan vinne en eksklusiv premie ;)
 Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

Erik Thorstvedt er dagens gjest hos Marte og Bjørn, han deler både fotballglede og sjakkglede med oss!
 Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

Evig entusiastiske Jan Fredrik Karlsen er ute i nobelt ærend - og rocker Radiofrokosten, vi sjekker julegavestatusen rundt omkring, og snakker film & død.
 Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

Trololo! Christer kommer innom med siste bit av verdens beste ost og vi snakker om de ulike typene du kan møte på julebord
 Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

Hvordan legger man egentlig en 350 kilos bamse for vinteren? Øystein lokker med honning og halm - om Bjørnen Brutus lar seg legge hører du her. KrFs Kjell Ingolf Ropstad er morgengjest, og er også opptatt av store dyr i skogen - men da helst de man kan skyte & spise.
 Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

Bjørn kjører musikkundervisning, Øystein besøker et gigantisk krigsskip, Marte feirer prins Charles & alle gleder seg til bjørnelegging.
 Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

15 år siden norsk film ble totalt forandret - vi feirer! Det blir også ljuging, kalenderprat, dickpics & tvangstanker
 Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

Tore Petterson er mandagsgjest, klare med både Skal Vi Danse-finale, show & podcast. Vi snakker ellers om shopping, dårlig tid & plyndringstimen.
 Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

Det er 46 dager til jul - det betyr at Christer er klar som likørsnekker! Ellers snakker vi spiselige plastposer, hyttetur, guttetur & hæljetur. En ivrig russer stikker også innom.
 Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

Od Nordstoga er klar for juleturné - men tar en fridag for å feire bursdag. Vi snakker om bursdagskake, rubiks kube & elgjakt med telemarkingen. Ellers byr vi på fillerye, vinnerlodd, og Donald vs Monsen - who did it best?
 Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

Skuespiller Nicolai Cleve Broch er snart kinoaktuell i 'Harajuku' - til oss snakker han om filmen, spoilere, pappalivet og sin første kjærlighet. Vi sjekker hvordan det står til i Washington DC etter mellomvalget, snoker i skattelistene og dreper thujaen.
 Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

NRK-programleder & sjakkentusiast Line Andersen er sendeklar frokostgjest. Vi snakker irriterende barne-TV, dekkhotell, juleshopping & papiraviser
 Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

Han er klar for juleturné, men kanskje ikke for Bjørns ordspill-bonanza? Kurt Nilsen er uansett på besøk. Vi spiser dessert, danser ballett & snakker osteoverskudd & guttetur.
 Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

Christer serverer nydelig reinsdyr, vi byr på en lysende Ønskebrønnfinale i julete antrekk, snakker skumle selvkjørende biler & trololoer inn HÆLJA!
 Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

Hjertestarterkurs med huslegen, mukbang, buffetregler, godterester & U.S. Marines
 Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

Gustav Nilsen & Jonas Rønning snakker kostymer & parodier, vi lurer på hvorfor noen elsker å bli skremt, lager (ikke) gresskar & leter etter pantelappene våre
 Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

Det bokaktuelle kjæresteparet Per Sandberg & Bahareh Letnes kommer på besøk. Vi snakker også snø & vintersykling, julegaver & billeasing.
 Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

'Mordene i Kongo'-skuespillerne Aksel Hennie & Tobias Santelmann kommer på besøk, vi snakker om kleine dater, dyre dyr og inviterer til premiere på den nye spalten: 'Bjørn beroliger'
 Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

Det er fredag og Christer er på plass for å feire potetens dag. Kongen har vært morsom, og vi snakker om ting man finner igjen i lommene på vinterjakka. God helg!
 Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

I anledning en splitter ny biografi er Åge Hareide frokostgjest, han deler danske misforståelser & gode fotballminner. Vi snakker med Bård Hoksrud om kveldens slottsmiddag, vurderer å pensjonere oss og knepper jakka.
 Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

Fantastiske Sissel Kyrkjebø er gjest og ellers tester vi Google Home på norsk og snakker om hva folk har glemt igjen på biltaket sitt
 Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

Komiker og programleder Nicholay Ramm forteller som sitt nye julehumorshow - og en litt spesiell skitur i New York. Bjarte Tjøstheim har fått ny ku, vi snakker om klemming, niste & hverdagspauser.
 Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

I dag har vi besøk av Silya som nettopp har fått lappen, og hun skal ut å kjøre med Øystein. Marte falt stygt da hun skulle hente kaffe. Det er ikke bare Marte som faller for tida, i Russland har det blitt en trend å falle.
 Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

Filifjonkan flamberer en høstklassiker, russer'n synger fredagen inn, vi snakker kjærlighet med TV-aksjonsprogramlederne & byr på billigtaco.
 Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.