Resilienz ohne Toxic Positivity: 6 Faktoren für innere Stabilität – KRISENSTARK #15 mit Claudia Pusch | Episode #445
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Show Notes
Wie bleibst du handlungsfähig, wenn die Weltlage dich überfordert und was hat das mit deinen Finanzen zu tun? Claudia Pusch und ich gehen der Frage nach, wie wir in unsicheren Zeiten innere Stabilität gewinnen können. Claudia ist systemische Therapeutin und Resilienz-und Mindset-Expertin in unserem Programm Advanced Assets für fortgeschrittene Anlegerinnen.
In Episode #445 sprechen wir darüber…
- warum Resilienz nicht toxisches Durchhalten bedeutet.
- wie du dir Schritt für Schritt innere Stabilität aufbaust.
- welche 6 Resilienz-Faktoren dir in unsicheren Zeiten Halt geben.
- wie du Zuversicht im Alltag stärkst.
- warum deine Werte dein Fundament sind und was passiert, wenn du dauerhaft gegen sie lebst.
Plus: Ich verrrate dir, welchen Resilienz-Faktor ich lange, lange ehrlich unterschätzt habe.
In dieser Folge bekommst du fachlichen Input und praktische Tools, mit denen du deine psychologische Resilienz trainieren kannst – anstatt in Gedankenspiralen stecken zu bleiben.
Auf deine Unabhängigkeit,
Natascha
Relevante Links
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