114. yaottiさんと習慣化の話

<p>🎙Ossan.fm🎧</p><p>前回に引き続きyaottiさんをお迎えして、習慣化の話をしていただきました。</p> <ul> <li>00:00 stand.fmで始めた”stack trace”</li> <li>07:23 習慣化について</li> <li>13:57 習慣化に目を向けたきっかけ</li> <li>17:46 Sunsamaについて</li> <li>27:30 音声発信してきて気づいたことなど</li> </ul> <p>番組への📮<a href="https://forms.gle/LU6iX1XoprZPpLFx7">おたより</a>、お待ちしております！ <a href="https://twitter.com/ossanfm/status/1182083571965730817">番組特製ステッカー</a>ご希望の方は送付先などご記入ください。</p> <h2 id="関連リンク">関連リンク</h2> <ul> <li><a href="https://coachat.life/">Coachat(コーチャット) - 運動習慣のためのオンラインコーチングプログラム</a></li> <li><a href="https://stand.fm/channels/5e58ab25122b2506b15bcf63">Stack Trace | stand.fm</a></li> <li><a href="https://sunsama.com/">Sunsama</a></li> </ul> <p>次回は、12 月 18 日（金）公開予定です。</p> 番組への感想や質問などは📮<a href="https://forms.gle/LU6iX1XoprZPpLFx7"><b>こちら</b></a>から（Google Formが開きます）。どんなことでもお気軽にメッセージください!