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Show Notes
Interviene José Luis Pardo y Francisco José Puertas.
En este podcast exploramos la frustración desde tres miradas complementarias: la psicología para entender sus raíces y mecanismos, el mindfulness para aprender a observarla y gestionarla en el momento presente, y la espiritualidad para descubrir qué enseñanza esconde y cómo puede impulsar nuestro crecimiento.
Bienvenido a tu mapa para transitar lo que te frena y convertirlo en camino.
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