259. No te lo guardes: el poder de hablar lo que sientes

Interviene José Luis Pardo Hay palabras que duermen dentro, esperando ser dichas. Emociones que susurran en silencio, pidiendo salir. Este episodio es una invitación a abrir el pecho, a dejar que la voz acaricie lo que duele y abrace lo que vibra. Porque cuando te atreves a decir lo que sientes, el alma respira… y todo vuelve a encontrar su ritmo. Nos podéis encontrar en www.mindfulnessypsicologia.com Si queréis contactarnos para consultas on-line/presencial o conocer nuestras formaciones podéis hacerlo a través de: http://mindfulnessypsicologia.com/contacto/ http://mindfulnessypsicologia.com/calendario/ o enviarnos un correo a [email protected] Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals