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Show Notes
Intervienen José Luis Pardo y Francisco José Puertas
Propiciado por alguna vivencia reciente o simplemente porque nos visita, en ocasiones nos aparece una sensación de vacío existencial. Nos cuesta poner palabras a la experiencia, pero sentimos que no encontramos un sentido a nuestro día a día.
En este episodio se habla de ese vacío y herramientas para gestionarlo de la mejor manera, llegando incluso a vislumbrar que puede ser una oportunidad para descubrir y explorar otras formas de vida.
Nos podéis encontrar en www.mindfulnessypsicologia.com
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