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Show Notes
Interviene JL Pardo
Muchas personas intentan cambiar pero creen que no pueden.
Otras en cambio ven un valor en su no cambio quedándose anquilosadas en un patrón perpetuo.
En este episodio se trata que no cambiar realmente es ir a contracorriente. Abrirse a los cambios como evolución personal facilita la relación con nosotros mismos y con nuestro entorno.
Nos podéis encontrar en www.mindfulnessypsicologia.com
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