Renueva con Prog. 04 Alimentación consciente-Mindfulness Eating con una gran invitada
OmRadio Podcast · OmRadioMx
September 16, 202044m 46s
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Show Notes
#RenuevaCon...
Esta tarde en Renueva con la Dra. Cris María Lee tenemos el tema: #Alimentación consciente- #Mindfulness Eating con una gran invitada.
Malos hábitos alimenticios, tiene el riesgo de convertir la comida en tu droga
El mindfulness es una técnica de #relajación que nos enseña a tomar consciencia plena de nuestras emociones
La conducta de la persona puede ser bivalente. Es muy común ver casos de bulimia y se da por un miedo a seguir ganado peso
Conduce: Dra. Cris María Lee
Invitada: Dra. Ariadna González médico siquiatra