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Show Notes
Terminamos el día de hoy con el programa Luz Arcana. ¿Últimamente tienes problemas para dormir? Hoy hablaremos de: “El sueño y la salud en tiempos de crisis”.
*El sueño es parte de tu desarrollo físico, mental, emocional y espiritual
*Hábitos para mejorar el sueño
*Las etapas del sueño
*Alteraciones de la salud que provoca la falta de sueño
Conduce: Valentina Arenas y Ricardo Flores
Contáctalos al: 2227183371, 2228255718