Ofiltrerat

Veckans avsnitt av Filtrerat är det minst filtrerade hittills - tack vare Sofias filterlösa dagsform dagen till ära. Inte mycket blir rätt och hon tar oss med på hela känsloregistret. Elin lyfter det viktigaste vi har: sömnen. Och gråter sedan en skvätt hon med. Hur tar man hand om en vän som mår riktigt dåligt? Vad är skillnaden på att stötta och rädda och varför är det så viktigt att skilja dem åt? Det och mycket mer i veckans avsnitt av Filtrerat! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I veckans avsnitt av Ofiltrerat möter jag astrologen och poddaren Sofia Pontén. Vi djupdyker i Sofias egna tvivel till astrologi och hur man egentligen kan använda det - är astrologi ens samma sak som horoskopen som finns i veckotidningarna? Sofia berättar hur hon för 6 år sedan gjorde ett skifte - från fritt liv till strikt inrutade rutiner varje vecka. Sofia analyserar mitt fullständiga horoskop och bemöter påståenden om flum. Det och mycket mer i veckans avsnitt av Ofiltrerat! Tips: Lyssna även på Sofias podcast Astropodden! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I veckans avsnitt av Filtrerat bjuds det minst sagt på HÖGT och lågt. Elin inleder med en fråga som får Sofia att kliva RAKT ner i terapisoffan. Elin däremot är lagd åt det lite mer stängda och hmm vi kan kalla det praktiska hållet dagen till ära… Vad gör man när man känner sig ensam och övergiven av sina vänner? Vad har smörgåsbord att göra med Sofias tidigare singelliv. Och hur dejtar man egentligen vuxen-vänner? Det och mycket mer i veckans Filtrerat.  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I veckans avsnitt av Ofiltrerat möter jag stjärnkocken och matprofilen Niklas Ekstedt! Han berättar om hur jobbiga delar från hans barndom är hans ständiga följeslagare, om fördomarna om hans förmögna familj och hur han hanterar kritik. Vi pratar om hemligheten i ett långt äktenskap och hans sätt att möta sina känslor. Niklas berättar om hur den senaste tiden innefattat tankar om hans plats i livet och hur han ska förhålla sig till det framöver. Det och massor med annat i veckans avsnitt av Ofiltrerat! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Söndag, hej halloj och välkomna till ett nytt avsnitt av våran lill-podd Filtrerat! Jag blir varm om kinderna över att prata om min killes offentliga kärleksförklaring, Sjödén delar ut kängor till människors beteenden och vi djupdyker i om alla är så lyckade och framgångsrika som det verkar. Jag berättar om en incident på vinlanseringen och det avrundas med olämpliga skämt. Nu åker vi! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I veckans avsnitt av Ofiltrerat ifrågasätter jag normen i att ”alltid göra sitt bästa” - vad gör den med oss? Jag utgår från mitt eget fladdriga nuläge och landar i acceptans för den allt annat än ultimata dagsformen. Jag läser en text om Eva som längtar efter att någon, helst hon själv, ska våga se igenom fasaden hon byggt upp. Det och mycket mer i veckans avsnitt av Ofiltrerat! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Söndag betyder nytt avsnitt av våran podcast Filtrerat - eller söndagskompisen som den är ämnad att vara! Den här veckan berättar jag om ett bryt, Sjödén konstaterar känslan vi alla bär på när vårljuset träffar oss och vi djupdyker i veckans ämne: Investera i dina förutsättningar! Också att folk utgår från att vi är ett kärlekspar, att låt något växa där man är och att fråga sig själv hur man vill känna sig. Det och mycket mer i veckans avsnitt av lill-podden Filtrerat! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I veckans avsnitt av Ofiltrerat möter jag journalisten Peppe Öhman. Peppe berättar hur flytten till USA ledde till en stor identitetskris - vem var hon utan de titlar och den status hon hade hemma i Finland? Hon ifrågasätter om vi verkligen ska leva med en människa resten av livet och om en älskare en gång om året är lösningen. Vi pratar om tuffa ekonomiska utmaningar, vad hon ogärna pratar öppet om och hur livet i LA förändrat henne. Det och mycket mer i veckans avsnitt av Ofiltrerat! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I veckans avsnitt av lill-podden Filtrerat bjuder vi in till att låta det vara som det ÄR. Sjödén säger ifrån och mjuknar upp. Sofia pratar om att gå emot sitt system och samtalet djupdyker i veckans ämne som är ”begränsa sig i livet”. Enligt en helt informell undersökning på Sofias instagram så upplever 90% att de känner sig begränsade i livet på något sätt - varför gör vi såhär mot oss själva? Lyssna på veckans avsnitt av Filtrerat här och nu! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I veckans avsnitt av Ofiltrerat välkomnar vi favoriten från avsnitt 80: Den prisbelöna föreläsaren Christina Stielli! Christina ger en intressant - och kanske revolutionerande synvinkel på ilska och bjuder på något som förändrat hennes eget liv och förhållningssätt. Vi pratar om mod, att resonera med sig själv och frågar oss hur stor påverkan blodigt allvar har. Christina berättar om hur hon för första gången på många år vågade släppa in någon och hur hennes självbild blev ifrågasatt. Det och mycket mer i veckans avsnitt av Ofiltrerat! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Söndag betyder ett rykande färskt avsnitt av min och Sjödéns lill-podd Filtrerat! Vi djupdyker i veckans ämne som är hemligheter och kopplar det till både integritet, skitsnack och förtroende. Vi pratar mens - jag beklagar mig över hur min är sen och hur har vi egentligen gått med på att den styr våra liv på detta sätt. Jag nyanserar vårens makt över mig och Sjödén formulerar relationen till sig själv. Högt och lågt som alltid! Hoppas ni vill lyssna! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I veckans avsnitt av Ofiltrerat möter jag juristen Ida Kjos. Vårat samtal djupdyker i de stora frågorna som att våga vara den man är i alla sammanhang - även i ett yrke som innefattar traditionella ramar. Ida svarar motvilligt på några frågor om ekonomi och berättar utförligt om sin syn på relationer. Vi berör även att vara priviligerad, prestation och hennes tvillingsyster Elin Kjos. Det och mycket mer i veckans avsnitt av Ofiltrerat! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Välkomna till premiäravsnittet av Filtrerat! Vi djupdyker i veckans ämne: Att möta sina känslor och Sofia berättar hur hon själv utmanats emotionellt den senaste veckan och hur hennes sätt att hantera känslor nu på riktigt förändrat livet. Elin presenterar ett nytt favoritsegment med "Veckans glada nyheter" med STARKT tema och hela avsnittet genomsyras av högt och lågt, glitterbralla och diverse långa färdmedel. Lyssna gärna! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I veckans avsnitt av Ofiltrerat slår jag till med ett brandtal - Vad håller vi på med? Vi måste sluta nu. Vi kör sönder oss själva utan att någonsin komma fram - varför och för vem? Jag tar i från tårna och läser några väl valda ord i ämnet och talar rakt från hjärtat. Känner du dig stressad eller att livet mest handlar om att checkas av? Veckans avsnitt av Ofiltrerat är till dig! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I veckans avsnitt av min podcast Ofiltrerat möter jag influencern och entreprenören Elsa Billgren. Hon berättar om sitt kicksökande och hur hon påverkades av att få höra att hon har drag av grandios självbild. Vi pratar om vad kändisskap innebär, hur hon är mindre skör privat och om hur prestationen genomsyrar henne. Elsa berättar om cancerbeskedet, det plötsliga infallet om Paris och att ställa om hela sitt system. Det och mycket mer i veckans avsnitt av Ofiltrerat! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Sofia "PT-Fia" Ståhl utökar sin podcast Ofiltrerat med det nya, kortare, formatet "Filtrerat"! Varje söndag släpps ett avsnitt på 10-12 minuter där Sofia och hennes projektledare Elin Sjödén djupdyker i ett specifikt ämne. Idén föddes ur lyssnarnas återkommande önskemål om fler avsnitt med duon, utan gäster som original-podden "Ofiltrerat" består av. "Filtrerat" ska fungera som en vän i allt man kan tänkas möta en söndag - såsom känslor, tvivel eller livets stora och små frågor. "Filtrerat" påminner om vad som är viktigt för en själv när det kommer till välmående, riktning och veckan som väntar. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I veckans avsnitt av Ofiltrerat möter jag inspiratören My Westerdahl. My berättar om hur läkarna gav henne två år att leva och hur hon med det förändrade allt - men till något annat destruktivt. Vi pratar om hur vilse vi gått i hälsa, om hur man blir bemött som tjock och hur My blev bemött i vården. Hon berättar om skräckupplevelsen på förlossningen och hur hon känner i mammarollen. Det och mycket mer i veckans avsitt av Ofiltrerat!  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I veckans avsnitt av Ofiltrerat möter jag löparen och inspiratören Josefin Swärm. Vårat samtal blir väldigt personligt då Josefin bjuder in oss till kluvenheten hon känner för sitt jobb, instagram och allt som följer med. Hon berättar om tvivel och sökandet efter människors godkännande och hur det påverkar - och i vissa fall hindrar henne. Vi pratar om att värdesätta sig själv utifrån prestation, att bli sedd för den människan man är och hur den offentliga delen i hennes jobb inte går ihop med hennes personlighet. Det och massor mer i veckans avsnitt av Ofiltrerat! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I veckans avsnitt av podcasten Ofiltrerat möter jag entreprenören och skönhetsinfluencern Frida Fahrman som gästar podden för andra gången. Frida berättar hur hon och hennes man nästan separerade när deras första barn var 1,5 år och hur rådet från deras parterapeut räddade dem. Frida berättar hur hon förr lät ilskan styra och hur hon sade saker hon ångrade. Vi pratar om hur hon helt förändrat sitt liv för att få den magiska timmen egentid varje dag. Det och mycket mer i veckans avsnitt av podcasten Ofiltrerat. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I veckans avsnitt av Ofiltrerat möter jag influensern och konstnären Saskia Cort. Hon berättar hur sökandet av vem hon är gör att hon spelar olika roller och vi grottar ner oss i huruvida en personlighet innebär att man är på ett sätt 24/7? Saskia hävdar att hon inte vet vem hon är medan jag - och hennes psykolog - tror att hon har stenkoll men inte vågar visa henne. Saskia berättar hur hon för första gången vågar släppa in sina vänner på riktigt, med allt vad det innebär och bjuder på några av hennes icke-PK åsikter om lesbiska. Det och mycket mer i veckans avsnitt av Ofiltrerat! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Veckans avsnitt av Ofiltrerat blir minst sagt ofiltrerat då jag inledningsvis pratar om hur du kan bemöta sig själv när det kommer till välmående och ramlar rakt in i egna nakna känslor och tårar. Jag berättar om egna emotionella utmaningar och hur jag nu verkar ha landat på en annan plats på riktigt, vilket får hela mitt system att reagera. Jag pratar om hur du kan förhålla dig till prestation när det kommer till hälsa - utan att plocka bort den och vad du kan behöva fråga sig själv för att inte ryckas med i nystartshetsen. Det och mycket mer i veckans avsnitt av Ofiltrerat! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I veckans avsnitt av Ofiltrerat möter jag inspiratören Sara Rönne - tidigare igenkänd som ”Träningsglädje”. Vårat samtal kommer att handla om Saras orädda inställning till mycket, att hon gärna kastar sig ut och hur det påverkar hennes beslut. Sara berättar om flyttar, relationer, uppbrott, nya människor och hur hon avslutade en lång relation vid 35 års ålder. Vi pratar om vad som händer mellan 30 och 40 och vilket ord som leder henne genom det nya året. Det och mycket mer i veckans avsnitt av Ofiltrerat. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I veckans avsnitt av Ofiltrerat djupdyker jag i en frågelåda och besvarar era frågor. Vi pratar om vad hälsa egentligen är och innebär, hur man kan navigera i sitt sociala behov och hur man kan göra när man inser att ens sambo inte frågar en någonting. Sedan var det klassikern i var man lägger fokus - på det som inte blir gjort eller det som är och har gjorts? Något som går att applicera på både renovering, träning och livet i stort. Det och mycket mer i veckans avsnitt av Ofiltrerat! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I veckans avsnitt av Ofiltrerat ägnar vi oss åt en nyårsspecial! Det är återigen jag och min projektledare Sjödén som förenas i studion för att reda ut året som gått. Jag sammanfattar 2021 med en mångfacetterad suck och vi gräver i det här med nyårslöften - något jag anser vi kan befria oss från och istället fokusera på ”två ben”. Vi pratar om hur vi värderar mat, min chokladlåda och hur man ge sig själv en nystart som på riktigt känns fylld av omtanke. Det och mycket mer i veckans avsnitt av Ofiltrerat! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I veckans avsnitt av Ofiltrerat möter jag Amanda Ekström, mer igenkänd som Tuggmotstånd. Vårat samtal kommer att handla om sorgen för det som aldrig mer kommer igen - Amanda berättar att hon sörjer och gråter, ibland så gott som dagligen. Hon berättar hur hon gärna bryter upp, söker förändring och flyttar till nya platser. Vi pratar om att möta känslor, hur hon är som vän och hur hennes och sambons relation påverkas av att jobba och leva ihop. Det och mycket mer i veckans avsnitt av Ofiltrerat! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I veckans avsnitt av Ofiltrerat möter jag hälsoentreprenören Johanna Hector. Vårat samtal kommer att handla om att lägga fokus i klitoris, att vägen till välmående behöver gå genom kroppen och att även det vi mår bra av kan bli en prestation. Vi diskuterar huruvida vi är vilse i samtalen om sex och att vi behöver börja i en annan ände och Johanna berättar om den utmanande och minst sagt krävande resa hon själv befinner sig på inuti. Dessutom berättar hon en hemlighet och landar i att vi behöver öva på att tillåta vår hunger. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I veckans avsnitt av Ofiltrerat möter jag serietecknaren Bim Eriksson, aktuell med serieromanen ”Baby blue”. Vårat samtal kommer in på döden och det faktum att döden är så frånvarande i våra liv. Bim berättar att hennes pappa gick bort bara dagar innan lanseringen av boken och om det skeva i att behöva trösta andra när man själv sörjer. Vi pratar om tonåren, hjärtekross och hur Bim ser på samhället vi lever i. Det och mycket mer i veckans avsnitt av Ofiltrerat!  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I veckans avsnitt av Ofiltrerat möter jag poddveteranen Kristoffer Triumf - mannen bakom succépodden Värvet. Han berättar om sin pågående hälsosatsning 16 weeks of hell och hur det får honom att må fantastiskt bra, samtidigt som han refererar till både utmattning och ätstörning - hur går det ihop? Kristoffer berättar om de extrema sidorna som bor i honom, hur han kan uppfattas som otrevlig och vi frågar oss om hans självkänsla egentligen är prestationsbaserad eller ej? Vi pratar om vad hälsa egentligen innebär, om man ska grotta i allting och att hans nyfikenhet tar slut efter en arbetsdag. Det och mycket mer i Ofiltrerat! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I veckans avsnitt av Ofiltrerat möter jag frisören och skönhetsinfluencern Emelie Johansson (Hairtalkbyemelie). Emelie berättar hur hennes långa arbetsdagar och drivkraft att hela tiden ta sig framåt fått henne att inse att hon behöver stanna upp och omvärdera. Vi frågar oss om att springa mot något kanske snarare är att springa från något och Emelie berättar om hur hon förändrats i och med flytten från en liten ort med stöpta mallar till kändisar i Stockholm. Vi pratar om prestation, människors livsberättelser och hur håret passar in i ens identitet. Det och mycket mer i veckans avsnitt av Ofiltrerat! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I veckans avsnitt av Ofiltrerat möter jag skådisen och influensern Claudia Galli Concha. Vårat samtal kommer att handla om hur hon ständigt söker förändring för att ställa om hjärnan, hur hon ibland flyttar sig geografiskt för att få perspektiv och att hennes hjärna är komplicerad. Claudia berättar hur hon instinktivt kände att hon ville spendera så mycket tid som möjligt med sina barn - något hon blev ifrågasatt för. Vi pratar om hur hennes öppenhet kanske också är ett försvar och hur hon numera avstår från fester. Det och mycket mer i veckans avsnitt! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I veckans avsnitt av Ofiltrerat möter jag influencern Maya Parnevik. Vårt samtal kommer att handla om prestation och Maya berättar hur hennes prestationsångest fick hennes att gå upp klockan 04 för att plugga och hur hon kämpat med att hitta sitt värde utanför prestation. Vi pratar om hur skolan bidrar till hetsen, om att sjukskrivningarna drabbar tonåringar och Maya berättar hur hon gjort för att hjälpa sig själv till en mer välmående plats. Det och mycket mer i veckans avsnitt av Ofiltrerat! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I veckans avsnitt av Ofiltrerat möter jag Mästerkocken och matkreatören Sofia Henriksson. Vårat samtal går rakt in på PMS, PMSD och Endometrios. Sofia berättar om åren av försök att få hjälp för sina smärtor, om det fruktansvärda bemötande från våren och att blöda jämt var hennes vardag. Hon berättar om varför hon alltid satt på knä i andras soffor, om ilskan hon känt och om ensamresan som förändrade henne inifrån.Vi pratar om att vara flummig och samtidigt rationell, hur hon kan lära sig att tacka nej till det roliga och inte ”bli klar” i livet. Det och mycket mer i veckans avsnitt av Ofiltrerat!Hjälp gärna till att sprida avsnittet till någon som lever med Endometrios eller behöver få mer kunskap om det. Det behövs forskning, kunskap och hjälp. Att det får gå till såhär är fullständigt bedrövligt.  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I veckans avsnitt av Ofiltrerat möter jag entreprenören och ekonomigurun Andra Farhad - Börshajen. Andra berättar om trafikolyckan som vände upp och ner på allt för henne. Hur hon tvingades ställa in föreläsningar för miljoner och att vägen tillbaka handlade om både att omvärdera livet och att lära sig gå igen. Vi pratar om att livet inte ger oss vad vi vill och Andra berättar om hur hon ser på relationer och om möten som varit avgörande för hennes väg framåt.Det och mycket mer i veckans avsnitt av Ofiltrerat! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I veckans avsnitt av Ofiltrerat möter jag Rebecca Brage som ligger bakom konceptet "STHLMFOOD". Vårt samtal kommer att handla om hur det är att jobba med något så drömmigt som mat och Rebecca bjuder in till hennes sex mest utmanande år då hon kämpade med en ätstörning.Hon berättar om hur hon tog sig igenom det och vad som var avgörande för att hitta en väg fram. Vi pratar om självvärde, hur hennes vardag med alla restaurangbesök ser ut och hur det lilla barnet inom henne påverkar henne. Rebecca berättar om hur livet gav henne en helt ny värld då hon kom i kontakt med Kundalini.  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I veckans avsnitt av Ofiltrerat möter jag träningsprofilen Alexandra Järgren. Hon gästade podden för två år sedan och berättade för första gången att hon separerat, nu lever hon med en ny kärlek och vårt samtal kommer att handla om tiden efter separation, att sammanföra nya familjer med varandra och om singelperioden som blev kortare än tänkt. Alexandra berättar om hur hon som företagare tog sig igenom krisåret som varit och hur hon förhåller sig till sitt kontrollbehov - är det en längtan efter trygghet? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I veckans avsnitt av podcasten Ofiltrerat möter jag stjärnskottet - artisten - Janice! Vårat samtal handlar om hur livet tvingade henne att stanna upp och möta sådant hon länge skjutit undan. Janice berättar om hur det senaste året förändrat mycket för henne, kanske främst inuti, och hon berättar om hur hon ser tillbaka och inser att hon tappade bort sig själv som artist när de stora skivbolagen kom och petade. Vårat samtal kommer att handla om tilltro, att börja om när livet väljer annorlunda och hon avslöjar att det finns nya vägar för hennes karriär som kommer att synas redan nästa år.  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I veckans avsnitt av Ofiltrerat möter jag entreprenören Linn Herbertsson. Linn var en av poddens första gäster 2015 och vi kan konstatera att allt hänt sedan dess. Linn berättar om hur många timmar i terapistolen hjälpt henne att bearbeta sorgen efter sin mamma och bror - och hur tiden påverkar. Vi berör hennes entreprenörsskap och hur hon skriver en framgångssaga med sitt bolag Organista. Hon avslöjar omsättningen, hur inget gick som det skulle i början och hur högt hon egentligen siktar. Vi pratar personlig utveckling, att våga möta sina känslor och att ta sig vidare.  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I veckans avsnitt av Ofiltrerat möts återigen jag och min projektledare Elin Sjödén i studion. Vi går rakt in i vad som visar sig bli en salig blandning av högt och lågt - bokstavligt talat. Vi pratar allvar om kommunikation och problematiken i hur vi tränas i att inte säga som det är eller känna det vi känner.Vi berör hur man kommunicerar utifrån att "ge information" för att slippa agera i affekt och konflikträdsla och vi pratar om grundpelaren inuti sig själv och vad som händer när den motarbetas. Avsnittet inleds med diverse trams som ändå landar i ett syfte. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I veckans avsnitt av Ofiltrerat möter jag träningsinspiratören Sandra Friberg. Hon berättar öppenhjärtligt om sin hälsoångest och hur den påverkar henne, om hur hon förhåller sig till personlighetsdraget HSP och hur ångest och kontrollbehov finns i hennes vardag. Sandra berättar hur barns glädje ibland dränerar och vad hemligheten är till att behålla pirr och sexliv i en lång relation. Vi pratar om terapi, att göra slut med vänner och hur hon påverkas av att sociala medier inte växer som hon vill.  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I veckans avsnitt av min podcast Ofiltrerat följer jag upp sexbikten som ägde rum på min Instagram. Vi fördjupar oss i sex och relationer - och vrider på perspektiven. Hur mycket av sex speglar relationen till oss själva? Vad är sex om man lämnar skallen och kommer ner i sin kropp, fri från press, prestation och förväntningar? Jag läser upp det ni skrev in i bikten vilket väcker tankar och resonemang om olika sexdrift i en relation, bristen på orgasmer, lust - eller bristen på den och swingers. Det och mycket mer i Ofiltrerat! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I veckans avsnitt av min podcast Ofiltrerat möter jag föreläsaren och inspiratören Micke Gunnarsson. Vårat samtal kommer att handla om perspektiv på, ja, det mesta. Micke berättar om hur hans liv förändrades i grunden och om hur han hittade ner i sin kropp. Han berättar om hur hans barn är hans läromästare och hur han vill hjälpa oss att avveckla oss själva. Vi pratar om föräldraskapet och att ha utrymme. Om livet, vad som inte är som det ser ut och hur han förändrat sin syn på hälsa sedan han börjar prata med sin kropp. Det och mycket mer i veckans avsnitt av Ofiltrerat!  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I veckans avsnitt möter jag ögonbrynens stjärna "Browfelicia"! Felicia slog igenom som brynexpert för några år sedan och är nu den "alla" går till. Vi pratar om hur hon och hennes kille gör för att fortfarande ha det där pirret efter 13 år tillsammans - hon berättar om Stämningen, sexet och vad de inte gör ihop.Felicia berättar om hur en lunginflammation fick henne att ändra perspektiv efter att ha kört på alldeles för hårt i många år, om hur en ex-pojkväns tragiska bortgång fortfarande påverkar hennes sätt att leva och att hon gör allt för att hitta det där som gör vardagen mer än bara vardag.  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I veckans avsnitt av Ofiltrerat möter jag influencern och träningsinspiratören Alexandra Pizzoni (tidigare Kamperhaug). Alex gästade för ett par år sedan och sedan dess har livet hänt. Hon berättar om bröllopet som utlöste en enorm livskris - långt ifrån allt det rosenskimrande och nykära man ofta ser nygifta par ägna sig åt. Alex berättar om hur viktigt det är för henne att få fortsätta flirta, att hon kämpat för att hitta vem hon är i sin nya identitet som fru och hur hon formats av allt som hänt. Vi pratar om att hitta till sig själv och sin frihet, parterapi, vara sann mot sig själv och allt det där spirituella. Det och mycket mer i veckans avsnitt av Ofiltrerat! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I veckans avsnitt av Ofiltrerat möter jag träningsgurun och inspiratören Sofia Åhman! Vi pratar om stress och hur Sofia hanterar den. Vi pratar om ålder - är livet över efter 50 - vår tids seniorer och hur man vågar skita i att vara perfekt. Sofia berättar om hur hennes dagar egentligen ser ut utanför TV-uppdragen och om vilka fördomar har mot henne och hennes familj. Vi pratar om klimakteriet, kvinnokroppen och hur man kan sänka ribban för att ta hand om sig själv på riktigt. Det och mycket mer i veckans avsnitt av Ofiltrerat! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I veckans avsnitt av Ofiltrerat möter jag influencern och stylisten Lisa Anckarman. Vårt samtal kommer att handla om att riva upp och avsluta. Om att välja om och att avsluta destruktiva relationer. Lisa berättar om hur hennes magkänsla format henne - och hur den ser ut. Vi pratar om att ta svåra beslut och att vara i kontakt med sig själv. Lisa berättar även om hur hon ser på att som ung kvinna tjäna mycket pengar och hur bortskämd hon blivit av sin framgång. Det och mycket mer i veckans avsnitt av Ofiltrerat!  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I veckans avsnitt av Ofiltrerat djupdyker jag och min projektledare Elin i ett "sommarspecial". Vi avhandlar var vi befinner oss i livet, spår en aning i framtiden och jag berättar om mina vänners uppmaning till "hot girl-summer" och singelsommaren. Fortsättningsvis går vi igenom ämnen som kommit in från er och berör allt från hår på kroppen, attraktionslagen, hur man förbereder sig för att starta eget utifrån kontroll och trygghet, pinsamma situationer och sex.  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I veckans avsnitt av Ofiltrerat möter jag den albumaktuella artisten Julia Adams! Vårt samtal kommer att handla om självhat och Julia bjuder generöst in till det hon går igenom gällande detta. Vi pratar om hur det är att vara Kvinnlig Artist vs bara Artist och Julia berättar om hur respektlöst hon blivit bemött genom åren. Julia berättar om något så svårt som att göra slut med sina föräldrar och vi pratar om den där förebildshatten - hur gör vi med den egentligen? Det och mycket mer i veckans avsnitt av Ofiltrerat! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I veckans avsnitt av Ofiltrerat möter jag influencern och entreprenören Jeanette Svedberg. Vårat samtal kommer att handla om inställning, förhållningssätt och kanske till och med livsåskådning. Jeanette berättar om åren med blod, svett och tårar, hur hon resonerar kring sitt yrke som "är mer än att spruta rynkor" och vad som väcker mest uppståndelse på hennes instagram. Vi pratar om hur hon förhåller sig till att bli äldre, hur hon visade sina följare att det mesta är möjligt genom att bjuda in dem i en process och diskuterar om det ofiltrerade också kan vara ett skydd. Det och mycket mer finns i veckans avsnitt av Ofiltrerat. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I veckans avsnitt av Ofiltrerat möter jag influencern, Robinsson-finalisten och entreprenören Joanna Swica. Hon berättar om platsen hon befinner sig på inombords och hur den skiljer sig från tidigare. Vi pratar om hur hennes reptilhjärna kickat igång, hur hon ser på mammarollen, mom-shaming och hur det faktum att hennes bästis Louise fått bebis påverkat henne. Joanna berättar var hon står i systerskap och feminism, hur hon backat från vissa personer och vad hon egentligen jobbar med.Det och massor med annat finns i veckans avsnitt av Ofiltrerat! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I veckans avsnitt av Ofiltrerat möter jag - för andra gången - manusförfattaren Michaela Hamilton! Vi pratar om det faktum att hon numera är en etablerad manusförfattare som det går r i k t i g t bra för. Hon berättar att hon uppfyller en (flera!) barndomsdröm och ändå är lite avtrubbad inför det. Hon har en agent, skriver på framgångssagor vi ser på TV men berättar också om baksidan av allt det där som går bra. Vi pratar om hennes ekonomi och sätt att slippa hantera den, hur hon pratar med sina nära och kära som inte finns med oss längre och hur hennes hund räddade hennes liv. Michaela berättar om när hon tog steget att säga upp sig från ett fast jobb med hög lön och våga satsa på skrivandet och hur allt förändrades med Majken.  Det och mycket mer i veckans avsnitt av Ofiltrerat! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.