Meditasjon og oppfordring
Denne uka får du medisinen jeg selv trenger etter en intens helg med to barn. En guidet meditasjon for å gi slipp og sentrere deg. Du kan gjøre den...
Nytt liv · Ingeborg Kramprud Space
May 25, 202021m 29s
Audio is streamed directly from the publisher (media.pod.space) as published in their RSS feed. Play Podcasts does not host this file. Rights-holders can request removal through the copyright & takedown page.
Show Notes
Denne uka får du medisinen jeg selv trenger etter en intens helg med to barn. En guidet meditasjon for å gi slipp og sentrere deg. Du kan gjøre den sittende eller liggende. Der du er. Viktigste er at du får være uforstyrret.
I helga kom jeg litt nærmere inn på to av de fineste damene jeg vet om. Jeg vil oppfordre deg til å gjøre det samme. Ta uka som kommer til å tørre å være sårbar med noen du kjenner. Dele om det som ikke er så lett. Mammalivet rommer alt. Ved å tørre å snakke om det som er utfordrende for deg så åpner du et rom for andre til å gjøre det samme <3
I helga kom jeg litt nærmere inn på to av de fineste damene jeg vet om. Jeg vil oppfordre deg til å gjøre det samme. Ta uka som kommer til å tørre å være sårbar med noen du kjenner. Dele om det som ikke er så lett. Mammalivet rommer alt. Ved å tørre å snakke om det som er utfordrende for deg så åpner du et rom for andre til å gjøre det samme <3