Season 4 · Episode 5
T4 Cap 5 | Clean Eating vs. Alimentación equilibrada
NutriEat Contigo · Auricular MX
March 22, 202345m 37s
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Show Notes
Se tiene la idea de que comer puras cosas saludables, naturales, orgánicas y cocinadas en casa es la mejor dieta del mundo, pero se ha comprobado que esta tendencia del “Clean eating” no es más que otra dieta más que podría poner en riesgo tu salud mental, así que en este episodio platicaremos los riesgos de esta tendencia y la propuesta de mejor optar por una alimentación equilibrada.
Todas estás dudas, recomendaciones y sugerencias nos las dirá nuestra nutrimatemática Carla Paola con C de comer bien.
No hay pretexto para no cambiar de hábitos #YoTeAyudo
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