Season 4 · Episode 3
T4 Cap 3 | LIVE IG Cuidando la salud de la mujer
NutriEat Contigo · Auricular MX
March 10, 202354m 9s
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Show Notes
Para conmemorar el día de la mujer, hoy platicamos cómo cuidar nuestra salud, desde el tipo de ejercicio que más nos conviene realizar, la alimentación, la hidratación, el descanso y controlar o aprender a vivir con estrés. Así que te recomiendo compartir con las mujeres más importantes de tu vida.
Todas estás dudas, recomendaciones y sugerencias nos las dirá nuestra nutrimatemática Carla Paola con C de comer bien.
No hay pretexto para no cambiar de hábitos #YoTeAyudo
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