T3 Cap 29 | ¿Eres flatulento?

El cuerpo es tan maravilloso que incluso su mecanismo de sacar lo que no necesita, lo es. Las flatulencias también son materia de deshecho que corresponden al carbohidrato que no se pudo aprovechar en nuestro intestino, se fermentó y se transformó en gas que buscará salir. El olor dependerá del alimento del que se produce, así que no siempre será tan agradable y menos cuando estamos rodeados de gente. Actualmente los productos sin azúcar están muy de moda, pero bastantes de ellos son endulzados con sorbitol, el abuso de este poliol podrá tener efectos laxantes o incluso generarnos gases, así que para conocer más de este edulcorante no calórico, no te pierdas a nuestra inge Mónica Arias. ---> Conozcamos al sorbitol - > https://bit.ly/3B2hchf Dale play a este episodio y conozcamos los gases que todos nos echamos. No dejes de escuchar estos capítulos que te complementaran este tema: T1 Cap 42 | Síndrome de intestino irritable https://bit.ly/3vUHHlA T3 Cap 15 | Intolerancia a la lactosa https://bit.ly/3pcui4y T3 Cap 10 | ¿Comes rápido? https://bit.ly/3PfI1Cg T3 Cap 11 | ¿El estrés engorda? https://bit.ly/3NFTafs T1 Cap 10 | ¿Qué es la microbiota? https://bit.ly/3wFymyS T1 Cap 9 | Alimentos ultraprocesados https://bit.ly/3RrYh4R T3 Cap 20 | Prebióticos https://bit.ly/3Twz76X No hay pretexto para no cambiar de hábitos #YoTeAyudo Búscanos en: Spotify - https://spoti.fi/2PLIXFV Apple podcast - https://apple.co/31XRnfT Google podcast - https://bit.ly/3fN4YPf Ivoox - https://bit.ly/2QbM1LT y en YouTube búscanos como NutriEat Contigo https://bit.ly/32dTtbI ¡suscríbete y activa la campanita para que te lleguen todas las notificaciones! Dudas, comentarios o sugerencias...¡Escríbenos! L.N Carla Paola AM ⚕ Envíame un WhatsApp 55 6325 6115. Búscame en Facebook, Twitter e Instagram como @Nut.CarlaPaola #NutrieatContigo