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Show Notes
Tener hambre y sentir saciedad son procesos fisiológicos derivados de funciones hormonales de nuestro cuerpo, pero muchas veces, por comer rápido, por comer muy pocas veces en el día o en muy pocas cantidades o incluso por algún defecto genético o derivado de algún fármaco o patología, dejamos de percibir el hambre o la saciedad y eso trae riesgos de mal nutrición.
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