T2 Cap 35 | ¿Mantequilla, Ghee o margarina?

Cuando vamos a hornear un pastel, preparar un postre, realzar el sabor de nuestras verduras o simplemente se nos antoja un pan con mantequilla y vamos al supermercado a buscar la mejor opción de este producto, nos encontramos con la disyuntiva de tantas marcas y opciones que no sabemos si llevar la mantequilla tradicional, el ghee o la margarina, así que en este episodio platicaremos las principales diferencias nutrimentales para que sepas cual elegir. Nuestra química en alimentos, Mónica Arias nos explicará el proceso para producir el Ghee y nos quede más claro lo que es. No hay pretexto para no cambiar de hábitos #YoTeAyudo​ Búscanos en: Spotify - https://spoti.fi/2PLIXFV​ Apple podcast - https://apple.co/31XRnfT​ Google podcast - https://bit.ly/3fN4YPf​ Ivoox - https://bit.ly/2QbM1LT y en YouTube búscanos como NutriEat Contigo https://bit.ly/32dTtbI ¡suscríbete y activa la campanita para que te lleguen todas las notificaciones! Dudas, comentarios o sugerencias...¡Escríbenos! L.N Carla Paola AM ‍⚕ Envíame un WhatsApp 55 6325 6115. Búscame en Facebook, Twitter e Instagram como @Nut.CarlaPaola #NutrieatContigo​ Una producción de @AuricularMx colectivo audiovisual y social media.