81. Flexibilidad: alimentaria, mental, metabólica e inmunitaria
Nutrición Imperfecta · Marta Mármol
May 3, 202219m 22s
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Show Notes
En el episodio de hoy te hablo de la importancia de la flexibilidad en muchos ámbitos, flexibilidad a la hora de comer, mentalmente y entrenar la flexibilidad metabólica e inmunológica.
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