107. Osteoporosis: cómo alimentar tus huesos
Nutrición Imperfecta · Marta Mármol
February 17, 202331m 34s
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Show Notes
En el episodio de hoy os hablo de osteoporosis un problema de salud habitual sobre todo en mujeres tras la menopausia (aunque no solo). Te cuento cómo funcionan los huesos y qué debemos hacer para cuidarlos a través de alimentación y hábitos de vida.
Recuerda que las notas de este programa están en el mi blog https://www.martamarmol.com/podcast
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