PLAY PODCASTS
#74: Waarom alle diëten werken

#74: Waarom alle diëten werken

NRC Onbehaarde Apen · NRC

January 8, 202051m 32s

Audio is streamed directly from the publisher (op3.dev) as published in their RSS feed. Play Podcasts does not host this file. Rights-holders can request removal through the copyright & takedown page.

Show Notes

Gelukkig nieuwjaar! Tijd voor goede voornemens. Grote kans dat afvallen of gezonder eten op jouw lijstje staan. Maar afvallen met een dieet blijkt in de praktijk moeilijker dan het lijkt. Gewoontes, omgevingsfactoren en hormonen staan ons in de weg. Waarom gaan we dan toch steeds opnieuw aan de lijn? Zijn er diëten die wél werken?


Presentatie: Lucas Brouwers, Niki Korteweg en Martine Kamsma

Productie: Misha Melita

@lucasbrouwers // @nikikorteweg // @MartineKamsma


Lees hier het artikel van Martine Kamsma over hoe je nieuwe gewoontes aanleert:

https://www.nrc.nl/nieuws/2020/01/06/vier-uur-tijd-voor-een-boontje-a3985777

Benieuwd naar hoe belangrijk gezonde voeding is in geneeskunde? Lees hier het artikel van Niki Korteweg.

https://www.nrc.nl/nieuws/2020/01/03/ontzieken-gezond-gaan-leven-als-medicijn-a3985651


Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Topics

dietendieettrendsPioppibiologienatuurkundewetenschapNRC HandelsbladscheikundeNRC PodcaststerrenkundeNRC.nlnrcNRC Nextvoedsel