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Nouvel Œil

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582 episodes — Page 8 of 12

[EXTRAIT] - Interview de Laure Noualhat

Cet épisode est un extrait du podcast publié lundi dernier. En moins de 10 minutes, il te permettra de capter les plus beaux messages de l'épisode avec Laure Noualhat. Un extrait qui je l’espère, remplacera Instagram pendant ta pause de 10mn, se retrouvera dans tes oreilles avant de t’endormir, ou à ton réveil pour commencer ta journée dans la joie. Si ce passage te plait et que tu as envie d’en connaître plus sur mon invité.e de la semaine, l’épisode en entier t’attend chaudement sur Nouvel Œil. 😉 Belle écoute ! ☀️ --- 👉Pour retrouver Laure Noualhat . Sur Instagram . Sur LinkedIn . Son dernier livre : "Bifurquer par temps incertains" (Ed. Tana) --- 👉Pour suivre les aventures du podcast . Sur Instagram . Sur le Site (depuis lequel tu peux t'abonner à la newsletter) . Sur LinkedIn --- 🎶 Les musiques sont du bel artiste Tim Dup (invité de l'épisode 14 pour les curieux) "Soleil Noir"; "Fin Août Instrumental"; "Le visage de la nuit". --- Pour m'encourager dans ma démarche, tu peux : . Me soutenir sur Tipeee . Laisser des petites étoiles et un avis sur iTunes ou Spotify ! ✨ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Mar 24, 20234 min

#135 | Laure Noualhat (Journaliste) : "Bifurquer par temps incertains"

Laure Noualhat, comme nombreux d’entre nous, a bifurqué. Il y a 10 ans qu’elle a quitté Paris pour vivre à Joigny, dans l’Yonne. Ici, Laure a un jardin et un verger, plein de pommiers, de poiriers, de cerisiers, de pruniers. C’est son refuge. Dans ce refuge, j’y suis arrivée un dimanche matin, une tarte à la main, pour déjeuner avec elle et François. On s’est servis de la Kombucha, et on a parlé du temps long. Du silence, de la simplicité, du lien au vivant. Toutes choses qui ont manquées à Laure avant de la mener à un trop plein. Elle a voulu être écolo sans finir dépressive. Alors elle s’est entourée, a convoqué ses amis éco-anxieux autour d’une bonne bouffe, d’un bon vin, de fromages, de pain, de quelques tomates juteuses ou d’un risotto crémeux. Un peu comme ce que l’on a fait autour de cet entretien finalement. Avec Laure Noualhat dans cet épisode, on parle d’éco-anxiété, d’écologie, et du temps. J’espère que cette écoute te donnera des envies d’abondances frugales. Belle écoute ! ☀️ --- 👉Pour retrouver Laure Noualhat . Sur Instagram . Sur LinkedIn . Son dernier livre : "Bifurquer par temps incertains" (Ed. Tana) --- 👉Pour suivre les aventures du podcast . Sur Instagram . Sur le Site (depuis lequel tu peux t'abonner à la newsletter) . Sur LinkedIn --- 🎶 Les musiques sont du bel artiste Tim Dup (invité de l'épisode 14 pour les curieux) "Soleil Noir"; "Fin Août Instrumental"; "Le visage de la nuit". --- Pour m'encourager dans ma démarche, tu peux : . Me soutenir sur Tipeee . Laisser des petites étoiles et un avis sur iTunes ou Spotify ! ✨ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Mar 20, 202339 min

[Rediffusion] Fabrice Midal (Auteur et philosophe) : "Se détacher des résultats"

Refuser l’imprévisible, c’est refuser la chance. C’est se coincer. Cet épisode est une rediffusion de mon entretien avec Fabrice Midal, et il est une main tendue vers un nouveau rapport à soi et au monde. Avec Fabrice Midal, on parle d’hypersensibilité, de différence et de découverte de soi. Belle écoute ! ☀️ --- Pour retrouver Fabrice Midal 👇 . Sur Instagram . Sur YouTube . Sur Facebook . Son dernier livre "Tout ce qui nous empêche d'être heureux et ce qu'il faut savoir pour l'être " chez Flammarion . Son site . Son Ecole de Méditation --- 👉Pour suivre les aventures du podcast . Sur Instagram . Sur le Site (depuis lequel tu peux t'abonner à la newsletter) . Sur LinkedIn --- 🎶 Les musiques sont du bel artiste Tim Dup (invité de l'épisode 14 pour les curieux) "Soleil Noir"; "Fin Août Instrumental"; "Le visage de la nuit". --- Pour m'encourager dans ma démarche, tu peux : . Me soutenir sur Tipeee . Laisser des petites étoiles et un avis sur iTunes ou Spotify ! ✨ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Mar 13, 202334 min

[EXTRAIT] - Interview de Stéphanie Brillant

Cet épisode est un extrait du podcast publié lundi dernier. En moins de 10 minutes, il te permettra de capter les plus beaux messages de l'épisode avec Stéphanie Brillant. Un extrait qui je l’espère, remplacera Instagram pendant ta pause de 10mn, se retrouvera dans tes oreilles avant de t’endormir, ou à ton réveil pour commencer ta journée dans la joie. Si ce passage te plait et que tu as envie d’en connaître plus sur mon invité.e de la semaine, l’épisode en entier t’attend chaudement sur Nouvel Œil. 😉 Belle écoute ! ☀️ --- 👉Pour retrouver Stéphanie Brillant . Sur Instagram . Sur l'Académie du Souffle . Sur l'Académie de l'Amour . Son dernier livre : "L'incroyable pouvoir de l'amour " (Ed. Actes Sud) --- 👉Pour suivre les aventures du podcast . Sur Instagram . Sur le Site (depuis lequel tu peux t'abonner à la newsletter) . Sur LinkedIn --- 🎶 Les musiques sont du bel artiste Tim Dup (invité de l'épisode 14 pour les curieux) "Soleil Noir"; "Fin Août Instrumental"; "Le visage de la nuit". --- Pour m'encourager dans ma démarche, tu peux : . Me soutenir sur Tipeee . Laisser des petites étoiles et un avis sur iTunes ou Spotify ! ✨ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Mar 10, 20234 min

#134 | Stéphanie Brillant (Multipotentielle) : "Comprendre notre rapport à l'amour"

Je connaissais très peu le sujet de l’amour avant de le creuser pour rencontrer Stéphanie Brillant. Avec elle, j’ai compris que tout ce schmilblick était aussi une affaire de cerveau, d’énergies, de système nerveux et de constructions mentales. Outre les je t’aime moi non plus, l’amour serait avant tout une énergie indispensable à notre équilibre et à notre santé, mentale et physique. Des études scientifiques ont montré que grâce à l’énergie de l’amour, il était même possible de transformer l’ADN, de modifier le fonctionnement du corps humain voire de guérir des maladies. Quels sont alors nos liens d’attachement ? Y a-t-il différents états de l’amour ? Peut-on prédire nos attirances ? Stéphanie Brillant dit que dans la vie, il n’y a que deux choix : l’amour, ou la peur. Dans cet épisode avec elle, on parle d’attachement, de respiration et d’amour. J’espère que cette écoute te donnera l’impulsion pour choisir l’amour face à la peur. Belle écoute ! ☀️ --- 👉Pour retrouver Stéphanie Brillant . Sur Instagram . Sur l'Académie du Souffle . Sur l'Académie de l'Amour . Son dernier livre : "L'incroyable pouvoir de l'amour " (Ed. Actes Sud) Merci au Congrès Innovation en Education qui a permis cette rencontre possible ! --- 👉Pour suivre les aventures du podcast . Sur Instagram . Sur le Site (depuis lequel tu peux t'abonner à la newsletter) . Sur LinkedIn --- 🎶 Les musiques sont du bel artiste Tim Dup (invité de l'épisode 14 pour les curieux) "Soleil Noir"; "Fin Août Instrumental"; "Le visage de la nuit". --- Pour m'encourager dans ma démarche, tu peux : . Me soutenir sur Tipeee . Laisser des petites étoiles et un avis sur iTunes ou Spotify ! ✨ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Mar 6, 202338 min

[EXTRAIT] - Interview de Mathieu Crépel

Cet épisode est un extrait du podcast publié lundi dernier. En moins de 10 minutes, il te permettra de capter les plus beaux messages de l'épisode avec Mathieu Crépel. Un extrait qui je l’espère, remplacera Instagram pendant ta pause de 10mn, se retrouvera dans tes oreilles avant de t’endormir, ou à ton réveil pour commencer ta journée dans la joie. Si ce passage te plait et que tu as envie d’en connaître plus sur mon invité.e de la semaine, l’épisode en entier t’attend chaudement sur Nouvel Œil. 😉 Belle écoute ! ☀️ --- 👉Pour retrouver Mathieu . Sur Instagram . Sur son site . Sur Facebook --- 👉Pour suivre les aventures du podcast . Sur Instagram . Sur le Site (depuis lequel tu peux t'abonner à la newsletter) . Sur LinkedIn --- 🎶 Les musiques sont du bel artiste Tim Dup (invité de l'épisode 14 pour les curieux) "Soleil Noir"; "Fin Août Instrumental"; "Le visage de la nuit". --- Pour m'encourager dans ma démarche, tu peux : . Me soutenir sur Tipeee . Laisser des petites étoiles et un avis sur iTunes ou Spotify ! ✨ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Mar 3, 20234 min

#133 | Mathieu Crépel (Snowboarder pro) : "Être authentique avec sa sensibilité"

À 10 ans, Mathieu Crepel était déjà sous le feu des projecteurs en même temps que sous le froid du Groenland, pour vivre sa passion. Cette passion qui fait aujourd’hui ses journées, et ce Groenland qui lui permet de rester enfant même à 38 ans. Mathieu est multiple champion du monde de snowboard, il est souvent en l’air avec son parapente ou en glisse sur une vague. Oui, il a eu de jolies médailles, des coupes du monde et des trophées. Pourtant, la préservation de son terrain de jeu, la nature, vaut pour lui bien plus que toutes les médailles du monde. Comment on grandit quand à 10 ans, nos rêves sont déjà accomplis ? Comment le sport en compétition peut être un levier pour la découverte de soi ? Comment on se sent quand la nature qui nous a vue grandir disparaît aujourd’hui sous nos yeux ? Avec Mathieu sur Nouvel Œil, on parle de hasard, de compétition et d’ennui. J’espère que cette écoute te donnera l’envie de suivre les cycles de l’eau. Belle écoute ! ☀️ --- 👉Pour retrouver Mathieu . Sur Instagram . Sur son site . Sur Facebook --- 👉Pour suivre les aventures du podcast . Sur Instagram . Sur le Site (depuis lequel tu peux t'abonner à la newsletter) . Sur LinkedIn --- 🎶 Les musiques sont du bel artiste Tim Dup (invité de l'épisode 14 pour les curieux) "Soleil Noir"; "Fin Août Instrumental"; "Le visage de la nuit". --- Pour m'encourager dans ma démarche, tu peux : . Me soutenir sur Tipeee . Laisser des petites étoiles et un avis sur iTunes ou Spotify ! ✨ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Feb 27, 202340 min

[EXTRAIT] - Interview de Anne Décis

Cet épisode est un extrait du podcast publié lundi dernier. En moins de 10 minutes, il te permettra de capter les plus beaux messages de l'épisode avec Anne Décis. Un extrait qui je l’espère, remplacera Instagram pendant ta pause de 10mn, se retrouvera dans tes oreilles avant de t’endormir, ou à ton réveil pour commencer ta journée dans la joie. Si ce passage te plait et que tu as envie d’en connaître plus sur mon invité.e de la semaine, l’épisode en entier t’attend chaudement sur Nouvel Œil. 😉 Belle écoute ! ☀️ --- 👉Pour retrouver Anne . Sur Instagram . Sa marque Oma Bloom Références abordées dans l'épisode : La vidéo qui a permis notre rencontre. --- 👉Pour suivre les aventures du podcast . Sur Instagram . Sur le Site (depuis lequel tu peux t'abonner à la newsletter) . Sur LinkedIn --- 🎶 Les musiques sont du bel artiste Tim Dup (invité de l'épisode 14 pour les curieux) "Soleil Noir"; "Fin Août Instrumental"; "Le visage de la nuit". --- Pour m'encourager dans ma démarche, tu peux : . Me soutenir sur Tipeee . Laisser des petites étoiles et un avis sur iTunes ou Spotify ! ✨ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Feb 24, 20234 min

#132 | Anne Décis (Comédienne) : "Trouver sa propre liberté"

Si on connaît Anne Décis sous le rôle de Luna Tores qu’elle a incarné dans Plus Belle La Vie pendant 18 ans, elle s’est pourtant construite avec un sentiment d’illégitimité. C’est l’appel de la comédie qui s’est présenté comme une nécessité vitale, et jouer un rôle lui a permis d’oser être qui elle était vraiment. Mais pendant 18 années à incarner un personnage, comment ne pas finir par en oublier sa vraie vie ? La fin de Plus Belle La Vie, c’est pour Anne la fin de 18 années de sa vie où tous les jours, elle travaillait sur son personnage : sur ses émotions, ses envies, ses réactions, ses turbulences, ses questionnements. Comment on mêle la rencontre du comédien à celui de son personnage ? Comment Anne s’est construite et comment elle en est venue à penser sa vie sous une même passion ? Avec Anne sur Nouvel Œil, on parle de comédie, de métier passion et de liberté. J’espère que cet écoute te donnera l’élan pour faire de ta vie une comédie. Belle écoute ! ☀️ --- 👉Pour retrouver Anne . Sur Instagram . Sa marque Oma Bloom Références abordées dans l'épisode : La vidéo qui a permis notre rencontre. --- 👉Pour suivre les aventures du podcast . Sur Instagram . Sur le Site (depuis lequel tu peux t'abonner à la newsletter) . Sur LinkedIn --- 🎶 Les musiques sont du bel artiste Tim Dup (invité de l'épisode 14 pour les curieux) "Soleil Noir"; "Fin Août Instrumental"; "Le visage de la nuit". --- Pour m'encourager dans ma démarche, tu peux : . Me soutenir sur Tipeee . Laisser des petites étoiles et un avis sur iTunes ou Spotify ! ✨ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Feb 20, 202343 min

[EXTRAIT] - Interview de Claire Nouvian

Cet épisode est un extrait du podcast publié lundi dernier. En moins de 10 minutes, il te permettra de capter les plus beaux messages de l'épisode avec Claire Nouvian. Un extrait qui je l’espère, remplacera Instagram pendant ta pause de 10mn, se retrouvera dans tes oreilles avant de t’endormir, ou à ton réveil pour commencer ta journée dans la joie. Si ce passage te plait et que tu as envie d’en connaître plus sur mon invité.e de la semaine, l’épisode en entier t’attend chaudement sur Nouvel Œil. 😉 Belle écoute ! ☀️ --- 👉Pour retrouver Claire Nouvian . Sur Instagram . Sur Bloom Association . Soutenir Bloom . Le site Références abordées dans l'épisode : 📖Livres : . "Croire aux fauves" de Nastassja Martin . "Article 353 du code pénal" de Tanguy Viel --- 👉Pour suivre les aventures du podcast . Sur Instagram . Sur le Site (depuis lequel tu peux t'abonner à la newsletter) . Sur LinkedIn --- 🎶 Les musiques sont du bel artiste Tim Dup (invité de l'épisode 14 pour les curieux) "Soleil Noir"; "Fin Août Instrumental"; "Le visage de la nuit". --- Pour m'encourager dans ma démarche, tu peux : . Me soutenir sur Tipeee . Laisser des petites étoiles et un avis sur iTunes ou Spotify ! ✨ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Feb 17, 20234 min

#131 | Claire Nouvian (Fondatrice de Bloom Association) : "Protéger nos océans"

L’océan couvre 70% de la planète et il est la clé de voûte du système vivant. C’est le plus grand régulateur du climat, qui absorbe près d’1/3 des émissions de CO2. Alors on ne peut plus se payer le luxe des crèmes solaires et des plastiques dans le ventre des baleines. Claire Nouvian elle, se bat quotidiennement pour préserver ce que l’on a de plus cher, de plus fragile et dont on ne connaît qu’1% : nos océans. Avec Claire, on plonge dans les profondeurs de cet écosystème fascinant. Et promis, on le fait dans la joie - parce qu’il y en a tant à tirer. Dans cet épisode, on parle d’abysses, d’émotions, et de politique. J’espère que cette écoute te filera le virus de la passion marine. Belle écoute ! ☀️ --- 👉Pour retrouver Claire Nouvian . Sur Instagram . Sur Bloom Association . Soutenir Bloom . Le site Références abordées dans l'épisode : 📖Livres : . "Croire aux fauves" de Nastassja Martin . "Article 353 du code pénal" de Tanguy Viel --- 👉Pour suivre les aventures du podcast . Sur Instagram . Sur le Site (depuis lequel tu peux t'abonner à la newsletter) . Sur LinkedIn --- 🎶 Les musiques sont du bel artiste Tim Dup (invité de l'épisode 14 pour les curieux) "Soleil Noir"; "Fin Août Instrumental"; "Le visage de la nuit". --- Pour m'encourager dans ma démarche, tu peux : . Me soutenir sur Tipeee . Laisser des petites étoiles et un avis sur iTunes ou Spotify ! ✨ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Feb 13, 202347 min

[EXTRAIT] - Interview de Hervé Kempf

Cet épisode est un extrait du podcast publié lundi dernier. En moins de 10 minutes, il te permettra de capter les plus beaux messages de l'épisode avec Hervé Kempf. Un extrait qui je l’espère, remplacera Instagram pendant ta pause de 10mn, se retrouvera dans tes oreilles avant de t’endormir, ou à ton réveil pour commencer ta journée dans la joie. Si ce passage te plait et que tu as envie d’en connaître plus sur mon invité.e de la semaine, l’épisode en entier t’attend chaudement sur Nouvel Œil. 😉 Belle écoute ! ☀️ --- 👉Pour retrouver Hervé Kempf . Sur son site . Ses livres . Sur Reporterre Références abordées dans l'épisode : 📖Livres : . "Jean-Christophe" de Romain Rolland (Ed. Albin Michel) . "Où est le sens" de Sébastien Bohler (Ed. Robert Laffont) La page instagram "L’avion de Bernard" 🎤Médias : . Blast . Arrêt sur images . StreetPress . Mediapart --- 👉Pour suivre les aventures du podcast . Sur Instagram . Sur le Site (depuis lequel tu peux t'abonner à la newsletter) . Sur LinkedIn --- 🎶 Les musiques sont du bel artiste Tim Dup (invité de l'épisode 14 pour les curieux) "Soleil Noir"; "Fin Août Instrumental"; "Le visage de la nuit". --- Pour m'encourager dans ma démarche, tu peux : . Me soutenir sur Tipeee . Laisser des petites étoiles et un avis sur iTunes ou Spotify ! ✨ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Feb 10, 20235 min

CAPSULE | Se ressourcer (6/6)

Cette série de 6 capsules reprend des extraits de mon interview au micro de Théo Robache. À l'écoute de ce dernier épisode, tu pourras picorer dans les sujets suivants : Les colocations éphémères ; Mon mode de vie ; Trouver l’équilibre ; Mon rapport à la nature ; Les dimanches sans écrans. L'intégralité de l'interview est à retrouver sur le podcast Le Pompon. Belle écoute ! ☀️ --- 👉Pour suivre les aventures du podcast . Sur Instagram . Sur le Site (depuis lequel tu peux t'abonner à la newsletter) . Sur LinkedIn --- 🎶 La musique en intro/ outro : "De mes sombres archives" - Julien Doré. --- Pour m'encourager dans ma démarche, n'oublie pas de laisser des petites étoiles et un avis sur iTunes ou Spotify ! ✨ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Feb 8, 20236 min

#130 | Hervé Kempf (Rédacteur en chef de Reporterre) : "Cheminer vers une nouvelle civilisation"

On s’est habitués à un nombre de sollicitations par des artefacts et des futilités. Autant de choses qui nous font négliger le rapport à l’attention et à l'admiration. L’admiration de ce qui est : des insectes, des nuits étoilées, du chant des oiseaux, du glissement de la nuit. Cette admiration est éteinte par un confort et une définition illusoire de ce qu’est "la belle vie". Pour Hervé Kempf, la belle vie est simplement autour de nous. Il s’agit de cultiver de nouvelles relations à la terre et à la nature pour faire croître d’autres types de consciences. Renouer avec cette sensibilité et cette ouverture au monde, nous ramènerait à l’admiration pure et authentique de ce qui est. Comment alors cheminer vers une nouvelle civilisation ? Comment agir pour que collectivement et politiquement, la relation à la terre devienne plus alléchante que celle à notre téléphone ? Avec Hervé Kempf, on parle d’humanité, d’écologie et de vivant. J’espère que cet épisode te donnera l’envie de cultiver l’attention en toute chose. Belle écoute ! ☀️ --- 👉Pour retrouver Hervé Kempf . Sur son site . Ses livres . Sur Reporterre Références abordées dans l'épisode : 📖Livres : . "Jean-Christophe" de Romain Rolland (Ed. Albin Michel) . "Où est le sens" de Sébastien Bohler (Ed. Robert Laffont) La page instagram "L’avion de Bernard" 🎤Médias : . Blast . Arrêt sur images . StreetPress . Mediapart --- 👉Pour suivre les aventures du podcast . Sur Instagram . Sur le Site (depuis lequel tu peux t'abonner à la newsletter) . Sur LinkedIn --- 🎶 Les musiques sont du bel artiste Tim Dup (invité de l'épisode 14 pour les curieux) "Soleil Noir"; "Fin Août Instrumental"; "Le visage de la nuit". --- Pour m'encourager dans ma démarche, tu peux : . Me soutenir sur Tipeee . Laisser des petites étoiles et un avis sur iTunes ou Spotify ! ✨ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Feb 6, 202333 min

[EXTRAIT] - Interview de Sarah Gysler

Cet épisode est un extrait du podcast publié lundi dernier. En moins de 10 minutes, il te permettra de capter les plus beaux messages de l'épisode avec Sarah Gysler. Un extrait qui je l’espère, remplacera Instagram pendant ta pause de 10mn, se retrouvera dans tes oreilles avant de t’endormir, ou à ton réveil pour commencer ta journée dans la joie. Si ce passage te plait et que tu as envie d’en connaître plus sur mon invité.e de la semaine, l’épisode en entier t’attend chaudement sur Nouvel Œil. 😉 Belle écoute ! ☀️ --- 👉Pour retrouver Sarah . Sur Instagram . Sur son blog . Son livre "Petite" . La lettre à sa solitude --- 👉Pour suivre les aventures du podcast . Sur Instagram . Sur le Site (depuis lequel tu peux t'abonner à la newsletter) . Sur LinkedIn --- 🎶 Les musiques sont du bel artiste Tim Dup (invité de l'épisode 14 pour les curieux) "Soleil Noir"; "Fin Août Instrumental"; "Le visage de la nuit". --- Pour m'encourager dans ma démarche, tu peux : . Me soutenir sur Tipeee . Laisser des petites étoiles et un avis sur iTunes ou Spotify ! ✨ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Feb 3, 202336 min

CAPSULE | L'engagement (5/6)

Cette série de 6 capsules reprend des extraits de mon interview au micro de Théo Robache. À l'écoute de ce cinquième épisode, tu pourras picorer dans les sujets suivants : L'éveil des consciences à travers l’art ; Les concerts Nouvel Œil sur le Monde ; Mes échanges avec TotalEnergies ; La charge mentale. L'intégralité de l'interview est à retrouver sur le podcast Le Pompon. Belle écoute ! ☀️ --- 👉Pour suivre les aventures du podcast . Sur Instagram . Sur le Site (depuis lequel tu peux t'abonner à la newsletter) . Sur LinkedIn --- 🎶 La musique en intro/ outro : "De mes sombres archives" - Julien Doré. --- Pour m'encourager dans ma démarche, n'oublie pas de laisser des petites étoiles et un avis sur iTunes ou Spotify ! ✨ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Feb 1, 20236 min

#129 | Sarah Gysler (Aventurière et auteure) : "Devenir grande et rester petite"

Le jour où Sarah Gysler a décidé de voyager, elle l’a fait avec sa démesure habituelle : en stop, sans ou avec peu d’argent, en dormant chez l’habitant ou dans un hamac, en récupérant sa nourriture, en la pêchant ou en la cueillant. En alternant les moments de solitude en autonomie dans la nature et les rencontres extraordinaires, les coins perdus et les grandes villes, le froid sibérien et le sable brûlant. Sarah avait 20 ans quand elle est partie seule pour la première fois. En stop, sans argent, avec l’objectif de rejoindre le Cap Nord depuis Lausanne. Elle avait 20 ans et en a aujourd’hui 28. Elle est partie pour ne jamais vraiment rentrer. Avec Sarah dans Nouvel Œil, on parle de voyage, de solitude et de liberté. J’espère que cette écoute te donnera l’envie d’abandon sous toutes ses formes. Belle écoute ! ☀️ --- 👉Pour retrouver Sarah . Sur Instagram . Sur son blog . Son livre "Petite" . La lettre à sa solitude --- 👉Pour suivre les aventures du podcast . Sur Instagram . Sur le Site (depuis lequel tu peux t'abonner à la newsletter) . Sur LinkedIn --- 🎶 Les musiques sont du bel artiste Tim Dup (invité de l'épisode 14 pour les curieux) "Soleil Noir"; "Fin Août Instrumental"; "Le visage de la nuit". --- Pour m'encourager dans ma démarche, tu peux : . Me soutenir sur Tipeee . Laisser des petites étoiles et un avis sur iTunes ou Spotify ! ✨ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Jan 30, 202336 min

[EXTRAIT] - Interview de Ferdinand Martinet

Cet épisode est un extrait du podcast publié lundi dernier. En moins de 10 minutes, il te permettra de capter les plus beaux messages de l'épisode avec Ferdinand Martinet. Un extrait qui je l’espère, remplacera Instagram pendant ta pause de 10mn, se retrouvera dans tes oreilles avant de t’endormir, ou à ton réveil pour commencer ta journée dans la joie. Si ce passage te plait et que tu as envie d’en connaître plus sur mon invité.e de la semaine, l’épisode en entier t’attend chaudement sur Nouvel Œil. 😉 Belle écoute ! ☀️ --- 👉Pour retrouver Ferdinand & Chilowé . Contacter Ferdinand sur LinkedIn (n'hésite pas à lui laisser un petit mot) . La page Instagram Chilowé . Le site de Chilowé . Aller dehors avec Chilowé . Le guide Chilowé Paris . La bible de la micro-aventure --- 👉Pour suivre les aventures du podcast . Sur Instagram . Sur le Site (depuis lequel tu peux t'abonner à la newsletter) . Sur LinkedIn --- 🎶 Les musiques sont du bel artiste Tim Dup (invité de l'épisode 14 pour les curieux) "Soleil Noir"; "Fin Août Instrumental"; "Le visage de la nuit". --- Pour m'encourager dans ma démarche, tu peux : . Me soutenir sur Tipeee . Laisser des petites étoiles et un avis sur iTunes ou Spotify ! ✨ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Jan 27, 20235 min

CAPSULE | L'écologie intérieure (4/6)

Cette série de 6 capsules reprend des extraits de mon interview au micro de Théo Robache. À l'écoute de ce quatrième épisode, tu pourras picorer dans les sujets suivants : Pourquoi j'ai lancé Nouve Œil ? Commencer par soi ; Trouver sa place. L'intégralité de l'interview est à retrouver sur le podcast Le Pompon. Belle écoute ! ☀️ --- 👉Pour suivre les aventures du podcast . Sur Instagram . Sur le Site (depuis lequel tu peux t'abonner à la newsletter) . Sur LinkedIn --- 🎶 La musique en intro/ outro : "De mes sombres archives" - Julien Doré. --- Pour m'encourager dans ma démarche, n'oublie pas de laisser des petites étoiles et un avis sur iTunes ou Spotify ! ✨ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Jan 25, 20236 min

#128 | Ferdinand Martinet (Co-fondateur de Chilowé) : "Être dans l'action rend heureux"

Vivre de façon aventureuse, c’est accepter les détours, l’abandon à soi et aux autres, les sauts dans le vide. L’aventure sous toutes ses formes est ce qui rend la vie plus intense. Elle se trouve dans les rencontres, dans les choix, dans les transitions, dans les défis personnels ou sportifs. Si on pense l’aventure comme une sortie de notre zone de confort quelle qu’elle soit, il s’agirait alors avant toute chose d’un esprit d’aventure à muscler, quotidiennement. Ferdinand Martinet lui, fait résonner le mot « aventure » avec Chilowé, en nous invitant le plus possible à goûter le dehors. L’aventure, c’est sortir de son quotidien pour vivre le nouveau par un simple passage en nature : à côté de chez soi, rapide, même 10 minutes, ça suffit pour y goûter. Comment alors mettre plus d’aventure, de dehors et de nature dans nos quotidiens ? Avec Ferdinand on parle d’esprit d’aventure, de nature et du dehors. J’espère que cet épisode te donnera l’envie de cultiver l’aventure au quotidien. Belle écoute ! ☀️ --- 👉Pour retrouver Ferdinand & Chilowé . Contacter Ferdinand sur LinkedIn (n'hésite pas à lui laisser un petit mot) . La page Instagram Chilowé . Le site de Chilowé . Aller dehors avec Chilowé . Le guide Chilowé Paris . La bible de la micro-aventure --- 👉Pour suivre les aventures du podcast . Sur Instagram . Sur le Site (depuis lequel tu peux t'abonner à la newsletter) . Sur LinkedIn --- 🎶 Les musiques sont du bel artiste Tim Dup (invité de l'épisode 14 pour les curieux) "Soleil Noir"; "Fin Août Instrumental"; "Le visage de la nuit". --- Pour m'encourager dans ma démarche, tu peux : . Me soutenir sur Tipeee . Laisser des petites étoiles et un avis sur iTunes ou Spotify ! ✨ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Jan 23, 202333 min

[EXTRAIT] - Interview de Laurent Polet

Cet épisode est un extrait du podcast publié lundi dernier. En moins de 10 minutes, il te permettra de capter les plus beaux messages de l'épisode avec Laurent Polet. Un extrait qui je l’espère, remplacera Instagram pendant ta pause de 10mn, se retrouvera dans tes oreilles avant de t’endormir, ou à ton réveil pour commencer ta journée dans la joie. Si ce passage te plait et que tu as envie d’en connaître plus sur mon invité.e de la semaine, l’épisode en entier t’attend chaudement sur Nouvel Œil. 😉 Belle écoute ! ☀️ --- 👉Pour retrouver Laurent & Primaveras . Contacter Laurent sur LinkedIn (n'hésite pas à lui laisser un petit mot) . En savoir plus sur le programme spécial "Jeunes diplômés" de Primaveras . Le site de Primaveras . Retrouver Primaveras sur Instagram . Retrouver Primaveras sur LinkedIn --- 👉Pour suivre les aventures du podcast . Sur Instagram . Sur le Site (depuis lequel tu peux t'abonner à la newsletter) . Sur LinkedIn --- 🎶 Les musiques sont du bel artiste Tim Dup (invité de l'épisode 14 pour les curieux) "Soleil Noir"; "Fin Août Instrumental"; "Le visage de la nuit". --- Pour m'encourager dans ma démarche, tu peux : . Me soutenir sur Tipeee . Laisser des petites étoiles et un avis sur iTunes ou Spotify ! ✨ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Jan 20, 20235 min

CAPSULE | La quête de sens (3/6)

Cette série de 6 capsules reprend des extraits de mon interview au micro de Théo Robache. À l'écoute de ce troisème épisode, tu pourras picorer dans les sujets suivants : Accepter d’être perdu.e ; S’affirmer ; Cultiver la confiance en soi ; Les peurs des autres. L'intégralité de l'interview est à retrouver sur le podcast Le Pompon. Belle écoute ! ☀️ --- 👉Pour suivre les aventures du podcast . Sur Instagram . Sur le Site (depuis lequel tu peux t'abonner à la newsletter) . Sur LinkedIn --- 🎶 La musique en intro/ outro : "De mes sombres archives" - Julien Doré. --- Pour m'encourager dans ma démarche, n'oublie pas de laisser des petites étoiles et un avis sur iTunes ou Spotify ! ✨ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Jan 18, 20235 min

#127 | Laurent Polet (Fondateur de Primaveras) : "Retrouver du sens au travail"

Explosion de burn out, remises en questions existentielles, quête de sens. Si l’écologie fait la une des journaux, le sens au travail résonne tout autant. Et si les deux étaient intimement liés ? Pour Laurent Polet, une transformation du monde du travail est essentielle pour nous adapter aux enjeux sociaux actuels. Il a fondé l'Ecole Primaveras, qui invite à changer le sens de son travail. Parce que oui, mêler sens et alignement au travail est possible, autant à 20 ans sortis des études qu’à 40 ans. Comment alors redonner du sens à son travail ? Avec Laurent Polet sur Nouvel Œil, on parle de quête de sens, d’orientation et de travail. J’espère que cet épisode te donnera l’impulsion pour placer du sens au centre de tes journées. Belle écoute ! ☀️ --- 👉Pour retrouver Laurent & Primaveras . Contacter Laurent sur LinkedIn (n'hésite pas à lui laisser un petit mot) . En savoir plus sur le programme spécial "Jeunes diplômés" de Primaveras . Le site de Primaveras . Retrouver Primaveras sur Instagram . Retrouver Primaveras sur LinkedIn --- 👉Pour suivre les aventures du podcast . Sur Instagram . Sur le Site (depuis lequel tu peux t'abonner à la newsletter) . Sur LinkedIn --- 🎶 Les musiques sont du bel artiste Tim Dup (invité de l'épisode 14 pour les curieux) "Soleil Noir"; "Fin Août Instrumental"; "Le visage de la nuit". --- Pour m'encourager dans ma démarche, tu peux : . Me soutenir sur Tipeee . Laisser des petites étoiles et un avis sur iTunes ou Spotify ! ✨ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Jan 16, 202337 min

[EXTRAIT] - Interview de Adrian Ström

Cet épisode est un extrait du podcast publié lundi dernier. En moins de 10 minutes, il te permettra de capter les plus beaux messages de l'épisode avec Adrian Ström. Un extrait qui je l’espère, remplacera Instagram pendant ta pause de 10mn, se retrouvera dans tes oreilles avant de t’endormir, ou à ton réveil pour commencer ta journée dans la joie. Si ce passage te plait et que tu as envie d’en connaître plus sur mon invité.e de la semaine, l’épisode en entier t’attend chaudement sur Nouvel Œil. 😉 Belle écoute ! ☀️ --- 👉Pour retrouver Adrian . Sur Instagram . Son dernier album Un Nouveau Regard . Sur Youtube . Ses productions --- 👉Pour suivre les aventures du podcast . Sur Instagram . Sur le Site (depuis lequel tu peux t'abonner à la newsletter) . Sur LinkedIn --- 🎶 Les musiques sont du bel artiste Tim Dup (invité de l'épisode 14 pour les curieux) "Soleil Noir"; "Fin Août Instrumental"; "Le visage de la nuit". --- Pour m'encourager dans ma démarche, tu peux : . Me soutenir sur Tipeee . Laisser des petites étoiles et un avis sur iTunes ou Spotify ! ✨ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Jan 13, 20235 min

CAPSULE | Une vie de sobriété (2/6)

Cette série de 6 capsules reprend des extraits de mon interview au micro de Théo Robache. À l'écoute de ce deuxième épisode, tu pourras picorer dans les sujets suivants : Mon voyage en Inde ; Avancer à contre-courant ; Cultiver des relations saines. L'intégralité de l'interview est à retrouver sur le podcast Le Pompon. Belle écoute ! ☀️ --- 👉Pour suivre les aventures du podcast . Sur Instagram . Sur le Site (depuis lequel tu peux t'abonner à la newsletter) . Sur LinkedIn --- 🎶 La musique en intro/ outro : "De mes sombres archives" - Julien Doré. --- Pour m'encourager dans ma démarche, n'oublie pas de laisser des petites étoiles et un avis sur iTunes ou Spotify ! ✨ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Jan 11, 20236 min

#126 | Adrian Ström (Compositeur) : "Cultiver un nouveau regard"

Dans les moments de secousse, on peut facilement être tentés de se réfugier vers le plus simple : les bras de quelqu'un, la nourriture compulsive, les réseaux sociaux, le sucre, les soirées, les séries Netflix. On cherche les réponses à l’extérieur, vers tout ce qui pourrait nous anesthésier pour fermer les yeux. Pour Adrian Ström, la musique a autant joué le rôle de l’anesthésiant que celui du face à face frontal avec ses questionnements personnels. De voyage en compositions, il a compris une choses essentielle qu’il nous invite à méditer aujourd’hui : et s’il suffisait d’apprendre à contempler les choses avec un œil nouveau ? Comment alors composer sa propre vie ? Avec Adrian dans Nouvel Œil, on parle de musique, de voyages et de nouveaux regards. J’espère que cet épisode te donnera l’envie de contempler les choses avec un œil nouveau. Belle écoute ! ☀️ --- 👉Pour retrouver Adrian . Sur Instagram . Son dernier album Un Nouveau Regard . Sur Youtube . Ses productions --- 👉Pour suivre les aventures du podcast . Sur Instagram . Sur le Site (depuis lequel tu peux t'abonner à la newsletter) . Sur LinkedIn --- 🎶 Les musiques sont du bel artiste Tim Dup (invité de l'épisode 14 pour les curieux) "Soleil Noir"; "Fin Août Instrumental"; "Le visage de la nuit". --- Pour m'encourager dans ma démarche, tu peux : . Me soutenir sur Tipeee . Laisser des petites étoiles et un avis sur iTunes ou Spotify ! ✨ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Jan 9, 202331 min

[EXTRAIT] - Interview de Timothée Parrique

Cet épisode est un extrait du podcast publié lundi dernier. En moins de 10 minutes, il te permettra de capter les plus beaux messages de l'épisode avec Timothée Parrique. Un extrait qui je l’espère, remplacera Instagram pendant ta pause de 10mn, se retrouvera dans tes oreilles avant de t’endormir, ou à ton réveil pour commencer ta journée dans la joie. Si ce passage te plait et que tu as envie d’en connaître plus sur mon invité.e de la semaine, l’épisode en entier t’attend chaudement sur Nouvel Œil. 😉 Belle écoute ! ☀️ --- 👉Pour retrouver Timothée . Sur Instagram . Sur son site . Sur LinkedIn . Son livre "Ralentir ou Périr" aux éditions du Seuil --- 👉Pour suivre les aventures du podcast . Sur Instagram . Sur le Site (depuis lequel tu peux t'abonner à la newsletter) . Sur LinkedIn --- 🎶 Les musiques sont du bel artiste Tim Dup (invité de l'épisode 14 pour les curieux) "Soleil Noir"; "Fin Août Instrumental"; "Le visage de la nuit". --- Pour m'encourager dans ma démarche, tu peux : . Me soutenir sur Tipeee . Laisser des petites étoiles et un avis sur iTunes ou Spotify ! ✨ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Jan 6, 20234 min

CAPSULE | Tu veux faire quoi plus tard ? (1/6)

Cette série de 6 capsules reprend des extraits de mon interview au micro de Théo Robache. À l'écoute de ce premier épisode, tu pourras picorer dans les sujets suivants : Ma projection dans la vie des grands ; Faire une différence ; Affronter l'incertitude. L'intégralité de l'interview est à retrouver sur le podcast Le Pompon. Belle écoute ! ☀️ --- 👉Pour suivre les aventures du podcast . Sur Instagram . Sur le Site (depuis lequel tu peux t'abonner à la newsletter) . Sur LinkedIn --- 🎶 La musique en intro/ outro : "De mes sombres archives" - Julien Doré. --- Pour m'encourager dans ma démarche, n'oublie pas de laisser des petites étoiles et un avis sur iTunes ou Spotify ! ✨ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Jan 4, 20234 min

#125 | Timothée Parrique (Économiste) : "Ralentir ou périr"

Il y a quelques années, le mot "décroissance" faisait sourire. Aujourd’hui, sur les neufs limites planétaires à ne pas dépasser pour préserver la vie sur terre, six ont déjà été rayées. Dans le dernier rapport du GIEC, le mot décroissance a été mentionné 15 fois et s’impose comme une voie évidente face à l’urgence climatique que l’on ne peut plus nier. Mais qu’est-ce que ça veut dire fondamentalement, de décroître ? À quoi ressemblerait une société de décroissance ? Timothée Parrique a fait de ce mot, la décroissance, le centre de sa vie. Il prône la réinvention d’un système économique qui soit fondé sur la qualité de vie, et non sur des objectifs quantitatifs. Avec Timothée dans Nouvel Oeil, on parle d’écosystème, de décroissance et d’économie. J’espère que cet épisode te donnera l’envie de décroitre en superflu, mais de croitre en simplicité. Belle écoute ! ☀️ --- 👉Pour retrouver Timothée . Sur Instagram . Sur son site . Sur LinkedIn . Son livre "Ralentir ou Périr" aux éditions du Seuil --- 👉Pour suivre les aventures du podcast . Sur Instagram . Sur le Site (depuis lequel tu peux t'abonner à la newsletter) . Sur LinkedIn --- 🎶 Les musiques sont du bel artiste Tim Dup (invité de l'épisode 14 pour les curieux) "Soleil Noir"; "Fin Août Instrumental"; "Le visage de la nuit". --- Pour m'encourager dans ma démarche, tu peux : . Me soutenir sur Tipeee . Laisser des petites étoiles et un avis sur iTunes ou Spotify ! ✨ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Jan 2, 202340 min

[Rediffusion] Christophe André (Médecin psychiatre) : "Construire son estime de soi"

Cet épisode est une rediffusion de mon entretien avec Christophe André. Belle écoute ! ☀️ --- Pour retrouver Christophe André 👇 . Sur Instagram . Son blog . Ses livres . Ses chroniques sur France Inter --- 👉Pour suivre les aventures du podcast . Sur Instagram . Sur le Site (depuis lequel tu peux t'abonner à la newsletter) . Sur LinkedIn --- 🎶 Les musiques sont du bel artiste Tim Dup (invité de l'épisode 14 pour les curieux) "Soleil Noir"; "Fin Août Instrumental"; "Le visage de la nuit". --- Pour m'encourager dans ma démarche, tu peux : . Me soutenir sur Tipeee . Laisser des petites étoiles et un avis sur iTunes ou Spotify ! ✨ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dec 26, 202246 min

[EXTRAIT] - Interview de Raphaëlle Giordano

Cet épisode est un extrait du podcast publié lundi dernier. En moins de 10 minutes, il te permettra de capter les plus beaux messages de l'épisode avec Raphaëlle Giordano. Un extrait qui je l’espère, remplacera Instagram pendant ta pause de 10mn, se retrouvera dans tes oreilles avant de t’endormir, ou à ton réveil pour commencer ta journée dans la joie. Si ce passage te plait et que tu as envie d’en connaître plus sur mon invité.e de la semaine, l’épisode en entier t’attend chaudement sur Nouvel Œil. 😉 Belle écoute ! ☀️ --- 👉Pour retrouver Raphaëlle . Sur Instagram . Sur son site . Son dernier roman aux éditions Plon "Le spleen du pop-corn qui voulait exploser de joie" --- 👉Pour suivre les aventures du podcast . Sur Instagram . Sur le Site (depuis lequel tu peux t'abonner à la newsletter) --- 🎶 Les musiques sont du bel artiste Tim Dup (invité de l'épisode 14 pour les curieux) "Soleil Noir"; "FIn Août Instrumental"; "Le visage de la nuit". --- Pour m'encourager dans ma démarche, n'oublie pas de laisser des petites étoiles et un avis sur iTunes ou Spotify ! ✨ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dec 23, 20224 min

#124 | Raphaëlle Giordano (Romancière) : "Inventer une vie sur-mesure"

Le monde tourne à la sur-adaptation. Par peur du jugement, on cultive un rapport à l’image qui nous étouffe. On s’oublie soi sous des couches de likes, de vernis social, de to do à cocher. Pourquoi apprivoiser l’authentique et la lenteur est devenu si compliqué ? Quelle fuite se cache dans ce rapport au temps où tout doit être instantané et rentabilisé ? Qu’en est-il des vies que l’on s’invente ? Après s’être trop sur-adaptée, Raphaëlle Giordano a pris la tangente en se retrouvant face à elle-même. Elle a enlevé les couches, une à une, jusqu’à se libérer de ce qui ne lui appartenait pas pour se construire une vie sur-mesure. Dans cet épisode avec Raphaëlle, on parle des écrans, de notre addiction, et de lenteur à apprivoiser. J’espère que cette écoute te donnera l’envie de faire grandir une vie sur-mesure. Belle écoute ! ☀️ --- 👉Pour retrouver Raphaëlle . Sur Instagram . Sur son site . Son dernier roman aux éditions Plon "Le spleen du pop-corn qui voulait exploser de joie" --- 👉Pour suivre les aventures du podcast . Sur Instagram . Sur le Site (depuis lequel tu peux t'abonner à la newsletter) --- 🎶 Les musiques sont du bel artiste Tim Dup (invité de l'épisode 14 pour les curieux) "Soleil Noir"; "Fin Août Instrumental"; "Le visage de la nuit". --- Pour m'encourager dans ma démarche, n'oublie pas de laisser des petites étoiles et un avis sur iTunes ou Spotify ! ✨ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dec 19, 202233 min

[EXTRAIT] - Interview de Heidi Sevestre

Cet épisode est un extrait du podcast publié lundi dernier. En moins de 10 minutes, il te permettra de capter les plus beaux messages de l'épisode avec Heidi Sevestre. Un extrait qui je l’espère, remplacera Instagram pendant ta pause de 10mn, se retrouvera dans tes oreilles avant de t’endormir, ou à ton réveil pour commencer ta journée dans la joie. Si ce passage te plait et que tu as envie d’en connaître plus sur mon invité.e de la semaine, l’épisode en entier t’attend chaudement sur Nouvel Œil. 😉 Belle écoute ! ☀️ --- 👉Pour retrouver Heidi . Sur Instagram . Sur son site . Son LinkedIn --- 👉Pour suivre les aventures du podcast . Sur Instagram . Sur le Site (depuis lequel tu peux t'abonner à la newsletter) --- 🎶 Les musiques sont du bel artiste Tim Dup (invité de l'épisode 14 pour les curieux) "Soleil Noir"; "Fin Août Instrumental"; "Le visage de la nuit". --- Pour m'encourager dans ma démarche, n'oublie pas de laisser des petites étoiles et un avis sur iTunes ou Spotify ! ✨ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dec 16, 20224 min

#123 | Heidi Sevestre (Glaciologue) : "Faire une différence"

Si l’on continue à émettre autant de gaz à effet de serre, il n’y aura plus de glaciers dans les Alpes d’ici la fin du siècle. Heidi Sevestre est glaciologue, et elle fait l'intermédiaire entre les scientifiques et le grand public. Elle sort de son laboratoire et prend la parole pour décloisonner les murs trop épais et pour rendre accessible à tous les découvertes scientifiques. Alors elles ne sont pas joyeuses, ces découvertes, mais pourtant Heidi les annonce avec le sourire. Dans la joie donc, je l’ai questionnée sur l’importance des glaces à notre équilibre sur Terre, comment les protéger, et surtout, comment agir. Dans cet épisode avec Heidi, on parle de climat, de glaces et d’action. J’espère que cette écoute te donnera l’envie de faire une différence. Belle écoute ! ☀️ --- 👉Pour retrouver Heidi . Sur Instagram (n'hésite pas à lui laisser un petit mot, elle est très réactive) . Sur son site . Son LinkedIn --- 👉Pour suivre les aventures du podcast . Sur Instagram . Sur le Site (depuis lequel tu peux t'abonner à la newsletter) --- 🎶 Les musiques sont du bel artiste Tim Dup (invité de l'épisode 14 pour les curieux) "Soleil Noir"; "Fin Août Instrumental"; "Le visage de la nuit". --- Pour m'encourager dans ma démarche, n'oublie pas de laisser des petites étoiles et un avis sur iTunes ou Spotify ! ✨ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dec 12, 202238 min

[EXTRAIT] - Interview de François Busnel

Cet épisode est un extrait du podcast publié lundi dernier. En moins de 10 minutes, il te permettra de capter les plus beaux messages de l'épisode avec François Busnel. Un extrait qui je l’espère, remplacera Instagram pendant ta pause de 10mn, se retrouvera dans tes oreilles avant de t’endormir, ou à ton réveil pour commencer ta journée dans la joie. Si ce passage te plait et que tu as envie d’en connaître plus sur mon invité.e de la semaine, l’épisode en entier t’attend chaudement sur Nouvel Œil. 😉 Belle écoute ! ☀️ --- 👉Pour retrouver François Busnel . Sur Instagram . Sur La P'tite Librairie, tous les jours sur France 2 . Son documentaire SEULE LA TERRE EST ETERNELLE, au cinéma depuis le 23 mars 2022 . Le livre Seule la terre est éternelle sur Jim Harrison --- 👉Pour suivre les aventures du podcast . Sur Instagram . Sur le Site (depuis lequel tu peux t'abonner à la newsletter) --- 🎶 Les musiques sont du bel artiste Tim Dup (invité de l'épisode 14 pour les curieux) "Soleil Noir"; "Fin Août Instrumental"; "Le visage de la nuit". --- Pour m'encourager dans ma démarche, n'oublie pas de laisser des petites étoiles et un avis sur iTunes ou Spotify ! ✨ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dec 9, 20224 min

#122 | François Busnel (Journaliste culturel & Producteur) : "Habiter poétiquement le monde"

Est-ce que l’on veut une vie confortable, ou est-ce que l’on accepte qu’elle soit chahutée, bousculée ? Est-ce que l’on s’autorise à sortir de la banalité, à prendre le risque d’être transformé par la vie ? François Busnel a pris le risque, au moins, de ralentir pour habiter poétiquement le monde. De couper avec un quotidien qu’il connaissait trop bien, de tuer la routine pour ne pas s’enfermer dans des habitudes. Parce qu’il le dit, elle est trop courte pour être petite la vie, il faut qu’elle soit grande, démesurée, et tant pis si elle nous gifle. Tant pis si elle nous griffe. Avec François Busnel dans cet épisode, on parle de livres, d’émerveillement et de nature. J’espère que cette écoute te donnera l’élan pour bousculer les routines. Belle écoute ! ☀️ --- 👉Pour retrouver François Busnel . Sur Instagram . Sur La P'tite Librairie, tous les jours sur France 2 . Son documentaire SEULE LA TERRE EST ETERNELLE, au cinéma depuis le 23 mars 2022 . Le livre Seule la terre est éternelle sur Jim Harrison --- 👉Pour suivre les aventures du podcast . Sur Instagram . Sur le Site (depuis lequel tu peux t'abonner à la newsletter) --- 🎶 Les musiques sont du bel artiste Tim Dup (invité de l'épisode 14 pour les curieux) "Soleil Noir"; "Fin Août Instrumental"; "Le visage de la nuit". --- Pour m'encourager dans ma démarche, n'oublie pas de laisser des petites étoiles et un avis sur iTunes ou Spotify ! ✨ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dec 5, 202251 min

[EXTRAIT] - Interview de Benjamin de Molliens

Cet épisode est un extrait du podcast publié lundi dernier. En moins de 10 minutes, il te permettra de capter les plus beaux messages de l'épisode avec Benjamin de Molliens. Un extrait qui je l’espère, remplacera Instagram pendant ta pause de 10mn, se retrouvera dans tes oreilles avant de t’endormir, ou à ton réveil pour commencer ta journée dans la joie. Si ce passage te plait et que tu as envie d’en connaître plus sur mon invité.e de la semaine, l’épisode en entier t’attend chaudement sur Nouvel Œil. 😉 Belle écoute ! ☀️ --- 👉Pour retrouver Benjamin de Molliens . Sur Instagram . Sur LinkedIn . Sur Expedition Zero --- 👉Pour suivre les aventures du podcast . Sur Instagram . Sur le Site (depuis lequel tu peux t'abonner à la newsletter) --- 🎶 Les musiques sont du bel artiste Tim Dup (invité de l'épisode 14 pour les curieux) "Soleil Noir" "Fin Août Instrumental"; "Le visage de la nuit". --- Pour m'encourager dans ma démarche, n'oublie pas de laisser des petites étoiles et un avis sur iTunes ou Spotify ! ✨ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dec 2, 20223 min

#121 | Benjamin de Molliens (Fondateur Expédition Zéro) : "Moins mais mieux"

Le moins, mais le mieux. La sobriété. Celle que l’on entend un peu partout, sans trop savoir comment la matérialiser au quotidien. Si la sobriété est aujourd’hui indispensable pour palier aux problèmes écologiques, elle est surtout un puissant vecteur d’alignement personnel. Benjamin de Molliens en est l’exemple : c’est jusqu’à repenser son rapport au travail que l’a sobriété l’a amené. Plus qu’un mot à la mode, la sobriété traduit une tendance profonde de transformation de nos vies. Benjamin a transformé la sienne à travers elle, et nous inspire à en faire autant. Dans cet épisode, on parle donc de sobriété, de travail et de l’importance de la solitude. J’espère que cet épisode t’invitera à opter pour une vie plus sobre. Belle écoute ! ☀️ --- 👉Pour retrouver Benjamin de Molliens . Sur Instagram . Sur LinkedIn . Sur Expedition Zero --- 👉Pour suivre les aventures du podcast . Sur Instagram . Sur le Site (depuis lequel tu peux t'abonner à la newsletter) --- 🎶 Les musiques sont du bel artiste Tim Dup (invité de l'épisode 14 pour les curieux) "Soleil Noir"; "Fin Août Instrumental"; "Le visage de la nuit". --- Pour m'encourager dans ma démarche, n'oublie pas de laisser des petites étoiles et un avis sur iTunes ou Spotify ! ✨ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Nov 28, 202239 min

[Rediffusion] #36 | Félix Radu : "La vie est un sacré beau bordel"

Cet épisode est une rediffusion de mon entretien avec Félix Radu. Belle écoute ! ☀️ --- Pour retrouver Félix 👇 . Son site . Sur Instagram . Sur YouTube . Sa chronique « Allez viens » . Son spectacle : « Les mots s’improsent » --- 👉Pour suivre les aventures du podcast . Sur Instagram . Sur le Site (depuis lequel tu peux t'abonner à la newsletter) 🎶 Les musiques sont du bel artiste Tim Dup (invité de l'épisode 14 pour les curieux). --- Pour m'encourager dans ma démarche, n'oubliez pas de laisser des petites étoiles et un avis sur iTunes ! ✨ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Nov 21, 202239 min

[Rediffusion] #60 | Maud Ankaoua : "Investir sur soi-même"

Cet épisode est une rediffusion de mon entretien avec Maud Ankaoua. Belle écoute ! ☀️ --- Pour retrouver Maud 👇 . Sur Instagram . Surson site . Ses livres aux éditions Eyrolles Kilomètre Zéro (2017) Respire (2020) . Sur Facebook --- 👉Pour suivre les aventures du podcast . Sur Instagram . Sur le Site (depuis lequel tu peux t'abonner à la newsletter) --- 🎶 Les musiques sont du bel artiste Tim Dup (invité de l'épisode 14 pour les curieux) "Soleil Noir"; "Fin Août Instrumental"; "Le visage de la nuit". --- Pour m'encourager dans ma démarche, n'oublie pas de laisser des petites étoiles et un avis sur iTunes ! ✨ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Nov 14, 202234 min

[Rediffusion] #65 | Frédéric Lopez : "Être sensible au beau"

Cet épisode est une rediffusion de mon entretien avec Frédéric Lopez. Belle écoute ! ☀️ --- Pour retrouver Frédéric Lopez 👇 . Son émission "Rendez-vous en terre inconnue", animée depuis 2019 par Raphaël de Casabianca . Sur Facebook . Suivre son nouveau concept "Tu vas l'adorer" Références abordées dans cet épisode : . 📖 "Humanité : Une histoire optimiste" de Rutger Bregman . 📖 "Factfullness" de Hans Rosling . 📖 "C’était mieux avant ! " de Michel Serres . L'association "Pour un Sourire d'Enfant" . Le film documentaire "Les Pépites" de Xavier De Lauzanne sorti en 2016 . La série Arte "Dopamine" . Le podcast "Dites à l'avenir que nous arrivons" --- 👉Pour suivre les aventures du podcast . Sur Instagram . Sur le Site (depuis lequel tu peux t'abonner à la newsletter) --- 🎶 Les musiques sont du bel artiste Tim Dup (invité de l'épisode 14 pour les curieux) "Soleil Noir"; "Fin Août Instrumental"; "Le visage de la nuit". --- Pour m'encourager dans ma démarche, n'oublie pas de laisser des petites étoiles et un avis sur iTunes ! ✨ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Nov 7, 202255 min

[Rediffusion] #61 | Augustin Trapenard : "Créer du beau par l'agencement de mots"

Cet épisode est une rediffusion de mon entretien avec Augustin Trapenard. Belle écoute ! ☀️ --- Pour retrouver Augustin Trapenard 👇 . Dans La Grande Librairie, tous les mercredis à 21h sur France 5 ! . Son association Bibliothèques Sans Frontières . Sur Instagram --- Références abordées dans l'épisode . Les Hauts de Hurlevent, Emily Brontë . Le Carnet d'or, Doris Lessing . A la recherche du temps perdu, Marcel Proust --- 👉Pour suivre les aventures du podcast . Sur Instagram . Sur le Site (depuis lequel tu peux t'abonner à la newsletter) --- 🎶 Les musiques sont du bel artiste Tim Dup (invité de l'épisode 14 pour les curieux) "Soleil Noir"; "Fin Août Instrumental"; "Le visage de la nuit". --- Pour m'encourager dans ma démarche, n'oublie pas de laisser des petites étoiles et un avis sur iTunes ! ✨ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Oct 31, 202245 min

[EXTRAIT] - Interview de Michel Cymes

Cet épisode est un extrait du podcast publié lundi dernier. En moins de 10 minutes, il te permettra de capter les plus beaux messages de l'épisode avec Michel Cymes. Un extrait qui je l’espère, remplacera Instagram pendant ta pause de 10mn, se retrouvera dans tes oreilles avant de t’endormir, ou à ton réveil pour commencer ta journée dans la joie. Si ce passage te plait et que tu as envie d’en connaître plus sur mon invité.e de la semaine, l’épisode en entier t’attend chaudement sur Nouvel Œil. 😉 Belle écoute ! ☀️ --- 👉Pour retrouver Michel Cymes . Sur Instagram . Son dernier livre : "Rien n'est impossible" chez Stock . Sur Dr Good --- 👉Pour suivre les aventures du podcast . Sur Instagram . Sur le Site (depuis lequel tu peux t'abonner à la newsletter) --- 🎶 Les musiques sont du bel artiste Tim Dup (invité de l'épisode 14 pour les curieux) "Soleil Noir"; "Fin Août Instrumental"; "Le visage de la nuit". --- Pour m'encourager dans ma démarche, n'oublie pas de laisser des petites étoiles et un avis sur iTunes ou Spotify ! ✨ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Oct 28, 20224 min

#120 | Michel Cymes (Médecin et animateur TV) : "Rien n'est impossible"

Boulimique de l’existence, Michel Cymes est hyperactif depuis toujours, et encore plus après la découverte de son cancer. Tu l’as sûrement vu passer à la télé, entendu à la radio ou croisé dans un kiosque à journaux, Michel Cymes ne s’interdit aucun rêve. Il entend vivre fort, ne jamais cesser d’apprendre, tant que son cerveau fonctionne. Hyperactif dans l’âme, il prend aujourd’hui le temps du recul et la mesure du temps qui passe. Surtout, il réalise l’importance de prendre le temps pour le retenir. Alors il ralenti, et on a ralenti ensemble dans ce podcast. A 65 ans, Michel Cymes a eu mille vies. Et j’ai eu envie de lui demander : qu’est-ce que l’on a tendance à trop oublier dans la vie ? Dans cet épisode, on parle de syndrome de l’imposteur, de célébrité et d’estime de soi. J’espère que cette écoute te donnera l’envie de prendre le temps. Belle écoute ! ☀️ --- 👉Pour retrouver Michel Cymes . Sur Instagram . Son dernier livre : "Rien n'est impossible" chez Stock . Sur Dr Good --- 👉Pour suivre les aventures du podcast . Sur Instagram . Sur le Site (depuis lequel tu peux t'abonner à la newsletter) --- 🎶 Les musiques sont du bel artiste Tim Dup (invité de l'épisode 14 pour les curieux) "Soleil Noir"; "Fin Août Instrumental"; "Le visage de la nuit". --- Pour m'encourager dans ma démarche, n'oublie pas de laisser des petites étoiles et un avis sur iTunes ou Spotify ! ✨ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Oct 24, 202239 min

[EXTRAIT] - Interview de Tara

Cet épisode est un extrait du podcast publié lundi dernier. En moins de 10 minutes, il te permettra de capter les plus beaux messages de l'épisode avec Tara. Un extrait qui je l’espère, remplacera Instagram pendant ta pause de 10mn, se retrouvera dans tes oreilles avant de t’endormir, ou à ton réveil pour commencer ta journée dans la joie. Si ce passage te plait et que tu as envie d’en connaître plus sur mon invité.e de la semaine, l’épisode en entier t’attend chaudement sur Nouvel Œil. 😉 Belle écoute ! ☀️ --- 👉Pour retrouver Tara . Sur Instagram . Sur son site . Son dernier album Références abordées : . Le livre "Le petit prince" de Saint-Exupéry . Le film L'Empreinte de Alexandre Renoux et Pierre Barnérias . Le clip du film L'Empreinte --- 👉Pour suivre les aventures du podcast . Sur Instagram . Sur le Site (depuis lequel tu peux t'abonner à la newsletter) --- 🎶 Les musiques sont du bel artiste Tim Dup (invité de l'épisode 14 pour les curieux) "Soleil Noir"; "Fin Août Instrumental"; "Le visage de la nuit". --- Pour m'encourager dans ma démarche, n'oublie pas de laisser des petites étoiles et un avis sur iTunes ou Spotify ! ✨ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Oct 21, 20224 min

#119 | Tara (Compositrice et interprète) : "Prendre le pouvoir de sa vie"

Il y a des vies tracées d’avance, que l’on suit sur mesure sans ne jamais déborder. Et il y a les vies qu’on s’invente, qu’on modèle sur-mesure selon nos passions, nos élans et nos envies. Certes moins confortables, plus à risques et incertaines, ces vies nous révèlent, nous animent, nous prennent les tripes. Tara a choisi de ces vies que l’on s’invente. Elle chante, compose ses musiques et en interprète d'autres. Mais elle n’est pas arrivée où elle en est aujourd’hui par hasard, par facilité et ni par chance. Dans cet épisode avec Tara, on parle de conditionnements, de musique et d’humanité. J’espère que cette écoute te donnera l’élan pour jouer avec la vie. Belle écoute ! ☀️ --- 👉Pour retrouver Tara . Sur Instagram . Sur son site . Son dernier album Références abordées : . Le livre "Le petit prince" de Saint-Exupéry . Le film L'Empreinte de Alexandre Renoux et Pierre Barnérias . Le clip du film L'Empreinte --- 👉Pour suivre les aventures du podcast . Sur Instagram . Sur le Site (depuis lequel tu peux t'abonner à la newsletter) --- 🎶 Les musiques sont du bel artiste Tim Dup (invité de l'épisode 14 pour les curieux) "Soleil Noir"; "Fin Août Instrumental"; "Le visage de la nuit". --- Pour m'encourager dans ma démarche, n'oublie pas de laisser des petites étoiles et un avis sur iTunes ou Spotify ! ✨ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Oct 17, 202238 min

[EXTRAIT] - Interview de Sophie Jovillard

Cet épisode est un extrait du podcast publié lundi dernier. En moins de 10 minutes, il te permettra de capter les plus beaux messages de l'épisode avec Sophie Jovillard. Un extrait qui je l’espère, remplacera Instagram pendant ta pause de 10mn, se retrouvera dans tes oreilles avant de t’endormir, ou à ton réveil pour commencer ta journée dans la joie. Si ce passage te plait et que tu as envie d’en connaître plus sur mon invité.e de la semaine, l’épisode en entier t’attend chaudement sur Nouvel Œil. 😉 Belle écoute ! ☀️ --- 👉Pour retrouver Sophie . Sur Instagram . Sur l'émission "Echappées Belles" (France 5) . Sur l'émission "Ô la belle vie" (France 3) --- 👉Pour suivre les aventures du podcast . Sur Instagram . Sur le Site (depuis lequel tu peux t'abonner à la newsletter) -- 🎶 Les musiques sont du bel artiste Tim Dup (invité de l'épisode 14 pour les curieux) "Soleil Noir" "Fin Août Instrumental"; "Le visage de la nuit". --- Pour m'encourager dans ma démarche, n'oublie pas de laisser des petites étoiles et un avis sur iTunes ou Spotify ! ✨ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Oct 14, 20224 min

#118 | Sophie Jovillard (Animatrice de Echappées Belles) : "Explorer le bout de la rue"

On voyage à l’autre bout du monde pour s’évader. On voyage le temps d’un week-end pour couper d’un quotidien parfois trop linéaire. Op, un EasyJet à 30 euros et on se retrouve 3 jours ailleurs. Pourtant, le voyage ne se limite pas aux contrées lointaines. On peut voyager au bout de la rue autant qu’au bout du monde. On peut voyager dans une rencontre, une méditation, un livre, un regard, une descente en ski, une dégustation de gâteau basque. Le voyage est partout, même dans la banalité du quotidien. Sophie Jovillard a fait de sa vie une multitude de voyages. Surtout reconnue grâce à l’animation de l’émission Echappées Belles, elle explore le monde autant que le bout de la rue. Dans cet épisode avec Sophie, on parle donc de voyage, mais aussi et surtout de rencontres, et d’opportunités. J’espère que cet épisode te donnera l’envie de voyager au bout de la rue. Belle écoute ! ☀️ --- 👉Pour retrouver Sophie . Sur Instagram . Sur l'émission "Echappées Belles" (France 5) . Sur l'émission "Ô la belle vie" (France 3) --- 👉Pour suivre les aventures du podcast . Sur Instagram . Sur le Site (depuis lequel tu peux t'abonner à la newsletter) --- 🎶 Les musiques sont du bel artiste Tim Dup (invité de l'épisode 14 pour les curieux) "Soleil Noir"; "Fin Août Instrumental"; "Le visage de la nuit". --- Pour m'encourager dans ma démarche, n'oublie pas de laisser des petites étoiles et un avis sur iTunes ou Spotify ! ✨ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Oct 10, 202237 min

[EXTRAIT] - Interview de Margaux Terrou

Cet épisode est un extrait du podcast publié lundi dernier. En moins de 10 minutes, il te permettra de capter les plus beaux messages de l'épisode avec Margaux Terrou. Un extrait qui je l’espère, remplacera Instagram pendant ta pause de 10mn, se retrouvera dans tes oreilles avant de t’endormir, ou à ton réveil pour commencer ta journée dans la joie. Si ce passage te plait et que tu as envie d’en connaître plus sur mon invité.e de la semaine, l’épisode en entier t’attend chaudement sur Nouvel Œil. 😉 Belle écoute ! ☀️ --- 👉Pour retrouver Margaux . Sur Linkedin . Sur Instagram . Sur sa newsletter . Sur son site --- 👉Pour suivre les aventures du podcast . Sur Instagram . Sur le Site (depuis lequel tu peux t'abonner à la newsletter) --- 🎶 Les musiques sont du bel artiste Tim Dup (invité de l'épisode 14 pour les curieux) "Soleil Noir"; "Fin Août Instrumental"; "Le visage de la nuit". --- Pour m'encourager dans ma démarche, n'oublie pas de laisser des petites étoiles et un avis sur iTunes ou Spotify ! ✨ --- Ce podcast est rendu possible grâce à SUP'DE COM , sponsor de Nouvel Oeil. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Oct 7, 20223 min

#117 | Margaux Terrou (Sexologue, thérapeute de couples) : "Se détacher de la dépendance affective"

On construit nos vies à travers l’amour, parfois même à nos propres dépens. On s’accroche à lui. Et bien souvent, on tombe dans la dépendance de l’autre avant même d’avoir appris à se connaître personnellement. L’amour, on pourrait philosopher des heures sur lui. Mais qu’est-ce qu’aimer ? Qu’est-ce que tomber amoureux ? Comment on détecte une relation toxique et comment on s’en détache ? Margaux Terrou est sexologue et thérapeute de couples. Avec elle, on parle de dépendance affective, d’attachement et d’amour dans tout ce qu’il constitue. J’espère que cet épisode te donnera l’envie d’aimer passionnément tout ce qui t’entoure, à commencer par toi. Belle écoute ! ☀️ --- 👉Pour retrouver Margaux . Sur Linkedin . Sur Instagram . Sur sa newsletter . Sur son site --- 👉Pour suivre les aventures du podcast . Sur Instagram . Sur le Site (depuis lequel tu peux t'abonner à la newsletter) --- 🎶 Les musiques sont du bel artiste Tim Dup (invité de l'épisode 14 pour les curieux) "Soleil Noir"; "Fin Août Instrumental"; "Le visage de la nuit". --- Pour m'encourager dans ma démarche, n'oublie pas de laisser des petites étoiles et un avis sur iTunes ou Spotify ! ✨ --- Ce podcast est rendu possible grâce à SUP'DE COM , sponsor de Nouvel Oeil. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Oct 3, 202233 min