'Saúde Mais': A importância do sono para a saúde e o bem-estar
November 24, 20225m 42s
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Show Notes
Neste episódio da série 'Saúde Mais', Sarah Oliveira destaca a importância da qualidade do sono para nossa saúde e bem-estar, ajudando a fortalecer o sistema imunológico e no controle de diversas doenças.
Depoimentos de Daniel Guilherme Suzuki Borges, psiquiatra especialista em Medicina do Sono do Hospital das Clínicas de São Paulo; e Laura Castro, psicóloga, psicanalista, sócio-fundadora e diretora de Pesquisa e Psicologia da Vigilantes do Sono.
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