第232回「ストレスが減る自己洞察の始め方」
イライラする出来事があったとしても、セルフコミュニケーションによってストレスを軽減することは可能です。ストレスを積み重ねるか、プラスになることを積み重ねるかは大きな違いです。今 ... The post 第232回「ストレスが減る自己洞察の始め方」 first appeared on 鈴木康之の Non Stress Communication.
コミュニケーションの「難しい」を「楽しい」に変える Non Stress Communication Podcast !! · 鈴木康之、Draw-out
April 2, 202327m 1s
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イライラする出来事があったとしても、セルフコミュニケーションによってストレスを軽減することは可能です。ストレスを積み重ねるか、プラスになることを積み重ねるかは大きな違いです。今 ...
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