Season 4 · Episode 101
101.Prendre des nouvelles de soi (méditation)
March 8, 202419m 14s
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Show Notes
Il me fait plaisir de vous offrir cette méditation enregistrée lors d’une récente retraite. Cette pratique qui porte sur l’acceptation de l’instant présent et l’accueil de vos ressentis est une merveilleuse façon pour débuter ou clore votre journée ou même pour vous accompagner lors d'une pause.
Bonne écoute !
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