Nesten hele uka med Lepperød

Erna har aldri gått til psykolog og forteller hvordan mestring har vært hennes måte å bli herdet på. Vi får også høre om todo-listen hun sparer til den dagen hun får tid, et overraskende anstrengt forhold til sibirsk strupesang samt hvordan hun korrigerer andre politikere for faktafeil, men også erkjenner at hun selv må bli flinkere til å ta kritikk. Episoden er produsert av Synne Johansen. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Olli har mye han må ta opp med Martin i dag. Etter forrige episode, da Jonis var vikar, har både arbeidsgivere og aviser tatt kontakt med han på bakgrunn av noe Martin sa. Nå gjenstår det store spørsmålet: Har Martin faktisk brutt kontrakten, eller ikke?Episoden er produsert av Synne Johansen. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Martin er i det gubbete hjørnet i studio i dag – med en god gammeldags rant mot Oda-budbilene utenfor leiligheten. For er det egentlig så farlig å rusle ut i badekåpa og kjefte litt en gang iblant? Han har også fått med seg at Will Smith har tatt turen til Drammen på skryteturné, med tilhørende AI-genererte publikumsvideoer på Instagram. Og i tillegg har Martin funnet seg en ny reality-favoritt i Tobias fra Norges tøffeste. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

En småsliten Dag har tatt turen til studio i dag. Helgen har satt tydelige spor, og han innrømmer at han nok har passert aldersgrensen for festlivet. Martin er nysgjerrig på om det å være komiker med svært mørk humor har påvirket både tankegangen og hverdagen hans, noe Dag kan bekrefte at det har. I det siste har han også begynt å gå til psykolog, en person som er hans rake motsetning: optimistisk og lys til sinns. Der har han faktisk plukket opp flere ting han aldri hadde sett for seg. Episoden er produsert av Synne Johansen. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Olli er borte så Martins gode venn Jonis stiller opp som vikar. Han beskriver Martin som en «performative male» og Martin lurer på hvordan han kan være feminist uten at det fremstår som skuespill. Det er også på tide å starte opp datejakten igjen, noe som vekker både frustrasjon og jubel i studio. Episoden er produsert av Synne Johansen. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Martin er tilbake i studio etter en solid runde med covid – der han både mista hørselen, og innså at Maren egentlig klarer seg overraskende fint uten ham. Martin forteller om da han på vei hjem fra Nesodden fikk han oppleve hester i det fri, nesten som å se løver på savannen, og hjemme har Ninja Creamien gått på høygir. I episoden deler han også sine tanker om Gyda Oddekalvs debattstil, og avslører hvorfor han ikke vil ta en personlighetstest. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Båd Tufte Johansen er straks klar med nytt show, men hvordan har han jobbet med det? Og har han behov for å bli mer positiv i livet? De kommer også inn på det nært forestående valget, og Bård lurer: Hvor mye er Martin villig til å dele med andre? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Betaene er tilbake etter sommeren! Siden sist har Martin vært i Finland og tatt badstue med Ollis familie - som eneste med badetøy. Olli har også kranglet med en bilist. I tillegg introduseres to splitter nye spalter, hvor den ene går ut på å lyve til hverandre.. noe Martin kanskje ikke har rykte på seg for å mestre særlig godt. Episoden er produsert av Synne Johansen. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Martin er tilbake med rykende ferskt innhold - han har hatt en svært varm sommer og vurderer nå det han kaller en «Gorilla-høst» hvor hjernen skal brukes i mindre grad. Det er kanskje like greit hvis han ikke få henta seg inn igjen etter å ha blitt toastet nærmest i hjel av noen cowboykledde jenter i Kirkenes.Ellers er Martin smitta av 50 års krisa til Jens Stoltenberg og har fått seg både sykkel og tilhørende drakt. Vi på Vrang-kontoret lurer også på hvorfor Martin «catchup» når han skal si ketsjup, men det får han svare på senere. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Martin kjenner på en smule ærefrykt når selveste Jens Stoltenberg entrer studio denne mandagen. Jens forteller at han egentlig aldri hadde planer om å bli politiker – og at han i teorien fortsatt har permisjon fra studentjobben i SSB. Martin lurer på om det egentlig er noe håp i verden, og om vi i Norge egentlig ikke har ressursene til å bare ordne alt. Jens deler også hvordan det har vært å ikke være alene uten vakter et eneste minutt siden 2005, og ikke minst hvordan en dyp og tidlig 50-årskrise traff ham for noen år siden. Episoden er produsert av Karoline Fjelldal. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hvilke damer skremmer deg, spør Olli og med det sier vi velkommen til den siste sommerspesialen for i år. Episoden er produsert av Synne Johansen. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Martin er misunnelig på alle som liker å fiske, og har selv en drøm å være en pappa som fisker. Samtidig irriterer han seg over at vi enda ikke har klart å lage en sunn pølse, som kan spises hver dag. Som vanlig ringer Martin også en kjendis for å få et innblikk i sommerplanene, og midt i det hele ringer også bestevenn Jan Fredrik Karlsen. Episoden er produsert av Synne Johansen. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Martin har hatt en tøff start på dagen med akutte mageproblemer, alt mens han balanserer en baby på armen. Inn i studio kommer Tinashe bærende på en veske av typen lærhest - komplett med øyne og hale, og innrømmer at hun kanskje er midt i en liten 40-årskrise. Hun deler også det skumleste hun har opplevd, og det (nest) ondeste hun noensinne har gjort. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hvilken hudfarge ville Martin valgt hvis han ikke var hvit? Er han en god råkliner? Og hvorfor i all verden ønsker han seg en parfyme som lukter varmekabler? Alt dette og mye mer får du svar på i betaenes helt egne sommerspesial.Episoden er produsert av Synne Johansen. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Martin får en snedig cosplay-idé han planlegger å teste på Maren. I tillegg deler han den smått absurde historien om da fetteren ble kidnappet.Og ja, alle gode ting er fire: Danby tar endelig telefonen, og Martin får omsider svar på hva sommerplanene hans er. Episoden er produsert av Synne Johansen. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Carina Dahl har hodet såvidt over vannet etter vill suksess med musikkarrieren. Hun reflekterer over kvinner, eller mangelen på kvinner, i sitt felt av musikken, over hva som gir henne livsgnist, men også over livet som utfordret hele familien da pappaen hennes ble alvorlig syk. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Olli spiser jordbær og Martin ringer Ollis gode venn, Lars Berrum for å dele frustrasjonen rundt Ollis inntak av mat han ikke tåler. Samtidig deler han sine teorier om nabokatten, som han er overbevist om har en slags hemmelig kommunikasjon med Ellinor. Episoden er produsert av Synne Johansen. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Dette er en sommerspesial, ikke en feriespesial, presiserer Martin og dedikerer ukas episode til alle sykepleiere der ute.Han reflekterer også over Bonnie Blue - er hun egentlig et offer? Og hvis man kunne velge én superkraft, hvilken skulle det vært? Episoden er produsert av Synne Johansen.Innholdet i Sparebank1 Sør-Norge annonsen er verken ment som investeringsråd eller anbefalinger. Har du noen spørsmål om investeringer, bør du kontakte en finansrådgiver som kjenner deg og din situasjon. Selv om aksjemarkedet har gått bra historisk er det ingen garanti for at det vil gjøre det i fremtiden. Avkastningen påvirkes av markedsutviklingen, risikoprofil på din investering, forvalters dyktighet og kostnader. Avkastningen kan bli negativ. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Nikolai Schirmer er profesjonell skikjører som har kjørt noen av de villeste fjellveggene i verden. Det har gitt han en unik innsikt i fjellet og dets farer, men det har også gitt han to opplevelser med å bli tatt av skred. Hvordan føles det når snøen tar deg igjen og hvordan forholder hans nære og kjære seg til livsvalget hans? Og hva kan vi lære av folk som så aktivt deltar i livets opplevelser? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Martin får endelig luftet frustrasjonen sin over jordas tidsregning. Han forteller også om sitt ambivalente forhold til ferie og fri. Når Olli i tillegg stiller spørsmål om Martins forhold til ganging og gangetabellen, klikker det. Episoden er produsert av Synne Johansen.Innholdet i Sparebank1 Sør-Norge annonsen er verken ment som investeringsråd eller anbefalinger. Har du noen spørsmål om investeringer, bør du kontakte en finansrådgiver som kjenner deg og din situasjon. Selv om aksjemarkedet har gått bra historisk er det ingen garanti for at det vil gjøre det i fremtiden. Avkastningen påvirkes av markedsutviklingen, risikoprofil på din investering, forvalters dyktighet og kostnader. Avkastningen kan bli negativ. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Martin har en forkjærlighet for nordlendinger, men klarer på ingen måte å forstå at folk orker å bo så langt nord. Han ser tilbake på tiden i barselbobla, og de klassiske nybegynnerfeilene han gjorde før han fant ut av ting. I tillegg tar Martin en telefon til sin gode venn Maria Stavang for å høre hvilke spennende ferieplaner hun har. Episoden er produsert av Synne Johansen. Innholdet i Sparebank1 Sør-Norge annonsen er verken ment som investeringsråd eller anbefalinger. Har du noen spørsmål om investeringer, bør du kontakte en finansrådgiver som kjenner deg og din situasjon. Selv om aksjemarkedet har gått bra historisk er det ingen garanti for at det vil gjøre det i fremtiden. Avkastningen påvirkes av markedsutviklingen, risikoprofil på din investering, forvalters dyktighet og kostnader. Avkastningen kan bli negativ. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jørgen EP, kjent fra Hvite Gutter og Bausjen, er ukas gjest hos Martin! Denne morsomme mannen er også en meget høflig og samvittighetsfull mann, noe som kommer tydelig frem når Jørgen deler det ondeste han har gjort. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Betaene har kanskje tatt en velfortjent sommerferie, men det gjør ikke podkasten. Spalten «20 kjappe på fem minutter» får en sommermakeover og blir til «Flere trege på 30 minutter». Nå får Martin endelig tømme hodet for alle digresjonene han aldri har fått lov å gå inn i. Som den gangen han stakk en penn inn i navlen, hva som egentlig er hans favorittgren i OL, for ikke å nevne den gangen han endte opp med å snurre for legen sin.. naken. Episoden er produsert av Synne Johansen.Innholdet i Sparebank1 Sør-Norge annonsen er verken ment som investeringsråd eller anbefalinger. Har du noen spørsmål om investeringer, bør du kontakte en finansrådgiver som kjenner deg og din situasjon. Selv om aksjemarkedet har gått bra historisk er det ingen garanti for at det vil gjøre det i fremtiden. Avkastningen påvirkes av markedsutviklingen, risikoprofil på din investering, forvalters dyktighet og kostnader. Avkastningen kan bli negativ. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Stavangerfolk er noe eget, mener Martin. Han synes også vi i Norge skryter litt for lite over hvor rikt land vi faktisk er. Samtidig blir han konfrontert med egen plystrenese og ringer Ari Bajgora for å høre hva ferieplanene hans er. Episoden er produsert av Synne Johansen.Innholdet i Sparebank1 Sør-Norge annonsen er verken ment som investeringsråd eller anbefalinger. Har du noen spørsmål om investeringer, bør du kontakte en finansrådgiver som kjenner deg og din situasjon. Selv om aksjemarkedet har gått bra historisk er det ingen garanti for at det vil gjøre det i fremtiden. Avkastningen påvirkes av markedsutviklingen, risikoprofil på din investering, forvalters dyktighet og kostnader. Avkastningen kan bli negativ. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Alexandra Joner kommer rett fra festival til studio og har innsett at Ibizaturen dagen derpå må avlyses. Kjøret går mildt sagt, og frykten for å bli voksen og kjedelig er sterk. Skal hun bo i hus på landet eller i leilighet i byen og ønsker hun seg familie? Alexandra forteller om det skumleste hun har opplevd og hvorfor hun elsker parykk. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Endelig fredag og Martin hjelp av sin gode venn Tobias i forsøket på å gi Olli den ultimate fredagsfølelsen. Men som sist går ikke ting helt etter planen. Samtidig har Olli hatt en meget ubehagelig opplevelse med en småbarnsmor på restaurant, som inspirerer betaene til å innføre en ny merkedag, for pappaer som vet hva de driver med.Episoden er produsert av Synne Johansen.Innholdet i Sparebank1 Sør-Norge annonsen er verken ment som investeringsråd eller anbefalinger. Har du noen spørsmål om investeringer, bør du kontakte en finansrådgiver som kjenner deg og din situasjon. Selv om aksjemarkedet har gått bra historisk er det ingen garanti for at det vil gjøre det i fremtiden. Avkastningen påvirkes av markedsutviklingen, risikoprofil på din investering, forvalters dyktighet og kostnader. Avkastningen kan bli negativ. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Martin er tilbake i studio for å kaste noen tanker og refleksjoner opp i lufta – og se hvor de lander. Han har lest om en mann som ble bitt av en bjørn, og må innrømme at han egentlig synes det er litt fett. En hyggelig guttadate med Jan Fredrik Karlsen endte i nachspiel hjemme hos foreldrene til Martin, og en særdeles kvalm biltur tilbake til Oslo. Og Martin blir helt satt ut av lytterspørsmål om krydder. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Martin møter Vinni for første gang og er svært gledelig overrasket over denne hiphop-filosofen som aldri skyr banen for en mulighet til å utvikle seg som menneske. Med motto om at det er et nederlag å være den samme i morgen som i dag, ligger alt til rette for vekst, forhåpentlig også for deg!Angående annonse fra SpareBank1 Sør-Norge: Historisk avkastning for fond er ingen garanti for fremtidig avkastning. Fremtidig avkastning avhenger blant annet av markedsutviklingen, forvalters dyktighet, fondets risiko, samt kostnader ved forvaltning og innløsning. Avkastningen kan bli negativ som følge av kurstap. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Olli har en dag hvor han lurer på om virkeligheten er virkelig. Betaene har også vært i sving, og endelig klart å finne en potensiell date til Lars. Martin reflekterer også over at han skulle ønske han levde i en tid med treller og mindre likestilling. En helt vanlig fredag der altså. Episoden er produsert av Synne Johansen Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hva er grunnen til at Martin er hårløs, plutselig? Og var det verdt det? Apropos det siste: Det viser seg at med babyen har det kommet en ny alkoholregel - ha aldri dagen derpå med baby. Og Dagsrevyen. Aldri. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hele Norges Sophie Elise er ukas gjest! Hun forteller om møte med barnevernet, om influenserøkonomi og om samlivsbrudd. Sophie skjønner ikke hvorfor folk som ikke jobber som influensere har sosiale medier og lurer på om hun en dag ender opp som selvforsynt på gård. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Martin har blitt fatshamet.. av ingen ringere enn Petter Stordalen. Og nå skal betaene ringe selveste hotellkongen for å få klarhet i hva som egentlig skjedde. Og få en liten unskyldning, med et større plaster på såret. Olli har heller ikke sluppet unna absurde hendelser, han fikk servert en real porsjon ubehag under Humor OverOslo. Og som om ikke det var nok, gir betaene en helt fersk rapport fra blådag, hvor Olli fikk i seg gluten på en meget spesiell måte. Episoden er produsert av Synne Johansen. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Martin er i det selvreflekterende hjørnet og har nylig innsett at han ikke er et overmenneske. Han ser også at han må gjøre noen grep for at Maren ikke skal ende opp med to babyer i hjemmet. Ellers dukker det opp noen Wolfgang Wee-tendenser og refleksjoner rundt det å være en prisvinnende podkast. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Rødt-politiker Mímir Kristjánsson krangler på Facebook og sender fyllemelding til Staysman. Det forklarer kanskje hvorfor han nylig hadde 100 hvite dager? Og hvorfor er han, som er glad i å drikke, så opptatt av at barene ikke skal være åpne 24/7? Mímir ser ikke akkurat lyst på livet, men opplever deler av det politiske livet som en veldig god og spennende rus. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Martin tror han skal på workshop med Olli etter jobb, men Olli har helt andre planer for kvelden. Stemningen i studio er merkelig, men god: Martin forteller blant annet om den gangen kjendislivet peaket, og deler teorier om hvordan man visstnok kan avsløre størrelsen på kvinners kjønnslepper.. Uansett; fredagen går sin vante gang og guttene kommer et steg fram (og to tilbake) i datejakten. Men som de ekte beatene de er, gir de aldri opp. Episoden er produsert av Synne Johansen. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Martin har vært på firmajobb og latt seg imponere av 19 åringenes livsgnist! Mindre imponert er han over egne evner til å finne riktig start på episoden. Ellers har tankekapasiteten gått til grader, fotball, rosa hår og litt av deres greier. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

To følsomme menn med hese stemmer møtes i studio når Martin får besøk av rapperen Tyr. Martin har lenge lurt på om rappere faktisk lever det livet de rapper om – med bitches, drugs og de greiene der. Tyr deler åpent om perioder preget av rus og hard festing, og hvordan han overraskende nok har funnet ut at han egentlig er et A-menneske. Du får også høre Martin legge all skam til side når han fremfører sin helt egen raptekst for Tyr. Det går som det går. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Martin mener «free the nipple»-bevegelsen er en fin ting, men har noen forbehold. Han uttrykker også skuffelse over vennegjengen, som etter én nestenulykke plutselig er nervøse for å sitte på med ham i bil. Vi får også en oppdatering på scooteren til Olli, og det planlegges for ny date, denne gangen med Lars, som er på jakt etter en hyggelig fyr. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Har Martin #metooet? Og kommer han noen sinne til å kunne game som før? Alt dette blir smått sammenlignet med dagens hovedtema: Hva hvis rasister og fans slår seg sammen om å få Jonis ut av landet?spleis.no/jonis i Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Martin har invitert Atle Antonsen i studio for å finne ut om han er sinna, for å ta opp en uhendig hendelse fra Martin sin side på Vestlandet og for å be på sine knær om å få være med på Kongen Befaler bare én gang til... Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Martin får en gave fra Olli som gir han svette hender og dugg på brillene. Betaene tar også et oppgjør med ekle menn, og ut av frustrasjonen vokser en forretningsidé de begge har stor tro på. I tillegg deler Olli et viktig tips om hjerneskanning, et råd han mener alle bør følge. Episoden er produsert av Synne Johansen. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Kloke Martin har noen meldinger til gjengen bak The Last of Us. Mannen elsker å fyre seg opp - på godt og vondt - og det er klart det er stas å kaste egg på utdrikningslag. Hvem skulle tro at livet kunne blir SÅ gøy? Ellers pønsker Martin på hvordan han kunne suget eller smisket seg inn på rike mennesker for å bli gjeldsfri og reflekterer over egen rolle i Spillet. Var han den siste som fortjente seieren? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Endelig kan Martin gratulerer Fatima Deria med Spillet-seieren, også i offentlig rom! Fatima gikk rett fra psykisk spill tilbake til jobben mens store deler av de andre i gjengen hadde ro og mulighet til å lande hakket mer. Hun avslører at hun går way back med en av de gamle finalistene og at gutta i fengselet lurer på hvor huset befinner seg, sånn eksakt. Hun deler også om et hardt kjærlighetsspråk på hjemmebane, survivor's guilt og livsvidsom fra Operah. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Folk har ikke nok respekt for kjendiser, sier Martin. Olli har egentlig en dritt dag, men har bestemt seg for å ikke ha det. Martin leverer også en etterlengtet helgefølelse til Olli, noe som kunne endt i en dødsulykke.En av ukas annonsører er Sparebank1 Sør-Norge: Historisk avkastning for fond er ingen garanti for fremtidig avkastning. Fremtidig avkastning avhenger blant annet av markedsutviklingen, forvalters dyktighet, fondets risiko, samt kostnader ved forvaltning og innløsning. Avkastningen kan bli negativ som følge av kurstap.https://www.sparebank1.no/nb/sr-bank/privat/sparing/spare-i-fond.htmlEpisoden er produsert av Synne Johansen. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Martin holdt seg våken for å se Eurovision, men var det verdt det? Ellers jobber han med å prestere som skuespiller om dagen, og det er klart at et heftig thai-måltid kombinert med en kruttsterk kaffekopp skaper utfordringer. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Endelig er Martins nyeste mancrush i studio! Jan Fredrik Karlsen er på vei til å møte Obama, men rekker en tur innom Martin først. Det blir skryt, lurerier og energi på høyeste nivå når Spillet-vennene møtes til morgenkaffe. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Olli har tatt med seg barnet sitt på jobb, noe Martin stiller seg skeptisk til, spesielt med tanke på hvordan han selv er som far. Han er heller ikke særlig begeistret over «helgefølelsen» Olli presenterer denne uken. Og som om det ikke var nok, kommer det også frem at noen har blitt tatt i kontraktsbrudd, et alvorlig brudd som naturligvis får konsekvenser. Men heldigvis er det også lyspunkter i dagens episode: Lyda og Isabelle, eller Alv som noen kaller henne, har vært på date og vi har fått en oppdatering!Episoden er produsert av Synne Johansen. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Martin har fått de første kritiske meldingene om sin opptreden i Spillet! Spiller han dårlig? Han avslører i alle fall nå litt om hvordan det egentlig var inne i huset. Ellers har han roastet på kysten, og selv blitt roastet av barn. Han har funnet ut hvor grensa hans går, men bare såvidt, for det er vanskelig å holde seg våken i et livet hvor mye handler om å få andre til å sove. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Petter Katastrofe er ukas gjest, en åpen, morsom og inkluderende type som frister Martin med veddemål om alkoholfritt 2025. Petter fikk en støkk i seg av beskjeden om at han var 63 år innvendig, noe som motiverte han til å starte et nytt og sunnere liv. Men voksenlivet, det er ikke noe for han. Kanskje ender han i Spania som krimforfatter? Først skal han dele sin mest personlige musikk til nå. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Pappa-Martin er endelig tilbake og kan meddele at det tidvis har vært utrolig tøft å være mann under fødsel.Som følge av farsrollen har han også begynt å interessere seg for «finansen», men er ellers like useriøs som alltid, noe som den siste uken har fått merkbare konsekvenser for flere rundt han, der i blant Olli. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.