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Show Notes
本集影像傳送門🚪：https://youtu.be/X6ECrAnnf2U
前幾集阿志提到說Benson今年送他一個生日禮物🎁
這個禮物竟讓阿志真的瘦了6公斤！？！
究竟阿志是怎麼瘦下來的？Benson竟也曾減重三次？Bird在亞洲最美的泳池久違游泳的感想是？最後又是誰承諾了明年要參加三鐵 ？！
本集三位大叔加碼回應了一則Podcast的五星評論：「孫女在小一的暑假說她想當畫家，我們也覺得她挺有繪畫天份，想栽培她。 有機會可以請您們聊聊小學生（9歲）學畫畫的建議嗎？」
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