#81 - COMMENT UTILISER LES NEUROSCIENCES
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Nathalie MARTIN- Bulle d'Eveil · Nathalie MARTIN- Bulle d'Eveil
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Comment utiliser les neurosciences pour être plus heureux ?
Vous l'avez peut-être remarqué en suivant les vidéos YouTube ou sur vos réseaux sociaux, on parle de plus en plus de neuroscience, la science qui s'intéresse au fonctionnement de notre cerveau.
Notre cerveau renferme des leviers extraordinaires en termes de compréhension de soi, d'évolution personnelle et de réalisation de soi.
Les recherches du Neuroscientifique de l'université de Californie, Alex Korb démontrent qu'il existe plusieurs rituels dont on peut se servir pour être plus heureux dans notre vie.
Je vous partage 2 de ces rituels dans ce podcast.
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